У статті розглянемо, як прийти в себе після алкоголю. Більшість людей після прийняття алкогольних напоїв відчувають себе погано. У них спостерігається похмільний синдром і запах перегару з рота. Статистичні дані вказують на те, що приблизно 75 % випадків вживання алкоголю закінчується похміллям. Як прийти в себе після алкоголю швидко, цікаво багатьом.
Які симптоми бувають?
Нестерпний головний біль, нудота, запаморочення, сонливість, сильна спрага — це ознаки похмілля. Слід зауважити, що у людей з алкогольною залежністю воно зазвичай не трапляється, оскільки у хронічних алкоголіків похмілля протікає дещо по-іншому. Люди ж, випадково випивши зайвого, як правило, ранок відчувають себе погано.
Похмілля у здорових людей — це реакція організму на отруєння алкоголем, своєрідний попереджувальний сигнал про те, що велика кількість етанолу йде організму на шкоду. Як прийти в себе після алкоголю, розповімо нижче.
Причини розвитку похмільного синдрому
Етиловий спирт — це токсин для організму, тому нічого дивного немає в тому, що вживання цієї речовини викликає у людей погане самопочуття. Саме етанол відіграє основну роль у виникненні похмілля, однак якщо говорити про чинники, які його викликають, то причини можуть бути самими різними:
- порушення водно-сольового балансу;
- вплив спирту на клітини головного мозку;
- порушення кислотно-лужного фону;
- брак мінералів і вітамінів;
- вегетативні порушення;
- вплив етилового спирту на структури серцево-судинної системи.
Наприклад, часті сечовипускання, які виникають при прийомі алкоголю, виводять з організму рідину і корисні солі. В результаті цього кров стає густою, людина відчуває сильну спрагу, в тканинах порушується відтік рідини, з’являються набряки. Нудота і блювання на фоні похмілля сигналізують про те, що в процесі розщеплення етилового токсинів в організмі накопичилося дуже багато сечовий, оцтової і молочної кислот. Ще більше такі ознаки посилюють вплив спирту на клітини мозку. Саме з такої причини людина в стані похмільного синдрому, як правило, дратівливий, погано переносить шум і яскраве світло, страждає від запаморочення і порушення сну.
