У багатьох людей є шкідливі звички, від яких вони хотіли б відмовитися. Однією з таких є куріння. Воно не тільки наносить сильний удар по сімейному бюджету, але і шкодить здоров’ю. Якщо вчасно не відмовитися від цигарок, то це може закінчитися розвитком багатьох серйозних захворювань, у тому числі і рак легенів. При цьому з кожним роком все більш популярним стає ЗСЖ, тому все більше курців замислюється про те, щоб позбутися від своєї залежності. Таким чином, стає актуальним питання: чи можна різко кидати курити? Наслідки подібного рішення лякають кожної людини, адже лікарі закликають до поступового відвикання. Давайте спробуємо розібратися, з чим доведеться зіткнутися під час позбавлення від нікотинової залежності.
Що входить до складу тютюну?
Отже, можна різко кидати курити? Наслідки у кожної людини можуть давати про себе знати по-різному. У цій статті ми детально розберемося в даному питанні, але спершу давайте дізнаємося, які речовини надходять в організм разом з тютюновим димом.
Крім відомого всім нікотину, який є одним з найсильніших наркотиків, в сигаретах міститься:
- бензол;
- уран;
- кадмій;
- хром;
- миш’як;
- нікель;
- ціанід;
- смоли;
- кислоти;
- канцерогени;
- оксид азоту.
Це лише найбільш небезпечні речовини, що є дуже сильними токсинами. Насправді ж складу значно більше. При цьому всі речовини засвоюються в організмі на клітинному рівні, стаючи невід’ємною складовою всіх біологічних і хімічних процесів. Так чи будуть якісь наслідки, якщо різко кинути палити? Відповідь однозначна: так. Просто так нічого не буває. З чим доведеться зіткнутися буде розказано трохи пізніше.
