Інгаляції при застуді в домашніх умовах для дорослих і дітей

Вірусні та простудні інфекції є неприємним станом, з якими кожен рік стикається практично кожен з нас, зокрема в період міжсезоння. Біль у горлі, настирливе першіння, закладеність носа, кашель є вірними ознаками респіраторного захворювання, які можуть абсолютно вибити людину з колії. Інгаляції при застуді, які можна здійснювати домашніх умовах, можуть істотно полегшити стан, знизити прояв симптомів, а також ефектно усунути причину недуги. Перш ніж ознайомитися з самими ефективними рецептами, необхідно більш докладно розібратися в тому, як конкретно впливає інгаляція на людський організм.

Дія інгаляцій

Зміст інгаляції при застуді полягає в тому, щоб ліки безпосередньо потрапило на дихальні шляхи і запалену слизову у вигляді пари. Коли засіб осідає на вогнищі запалення під час дихання, воно тут же починає знищувати всі шкідливі бактерії. Інгаляції при застуді прийнято розділяти на кілька видів, які будуть залежати від джерела. До таких слід віднести:

Дивіться також:  Що таке глікований гемоглобін, його норма і відхилення
  • Природна інгаляція. Як відомо, людина отримує дозу фітонцидів, коли він відпочиває в лісі. Коли ми вдихаємо вологе повітря з домішками солей на морському узбережжі, то це також позитивно позначається на нашому організмі. Відпочинок в таких місцях сприяє очищенню всього організму в цілому від накопичених токсинів. У зв’язку з сильним оздоровчим ефектом знаходження на море або в лісі рекомендується дітям, а також тим людям, у яких ослаблена імунна система.
  • Штучні інгаляції. Вдома ви можете здійснювати інгаляції при застуді, не виходячи з дому. Для цього використовується інгаляція небулайзером або ж за допомогою підручних матеріалів. Саме про цьому методі ми і поговоримо в нашій статті.