Навіщо і як мазати п’яти йодом? Йодна сітка: від чого допомагає, правила нанесення

Йодний розчин є одним з найбільш доступних і широко застосовуваних антисептиків. Він має властивість проникати через пір в підшкірні тканини і впливати на організм позитивний вплив. Багато людей і навіть лікарі рекомендують мазати йодом п’яти. Вони стверджують, що таким чином можна значно поліпшити стан здоров’я.

Фармакологічні властивості йоду

Розчин володіє потужними антибактеріальними властивостями. У маленькій концентрації чинить місцевоподразнювальну дію, у великій — припікаючу.

Інші властивості розчину:

  • Протизапальна.
  • Гіполіпідемічна.
  • Відволікаючу.

Чистий йод — це тверда речовина (пластинки або кристали) чорно-сірого кольору, має специфічний запах. До складу розчину, крім нього, входить етанол 96 %, йодид калію і очищена вода.

Речовина, потрапляючи в організм, вибірково поглинається щитовидною залозою. Через деякий час він виводиться за допомогою нирок, кишечника, а також потових і молочних залоз.

Навіщо мазати йодом п’яти?

Згідно з численними відгуками, нанесення розчину на ступні у вигляді сітки допомагає позбутися від різного роду захворювань і патологічних станів, розвиток яких спричинено порушеннями функціонування щитовидної залози. Вона відповідає за роботу серцево-судинної, видільної, імунної, дихальної систем. Крім того, щитовидка регулює обмінні процеси. Нормальне функціонування ендокринної системи безпосередньо залежить від кількості йоду, що надходить в організм. Якщо його недостатньо, розвиваються всілякі патології.

Від чого допомагає йодна сітка на п’ятах:

  • Позбавляє від напруги, викликаного стресом.
  • Покращує настрій.
  • Сприяє подолання апатії і позбавлення від переживань нав’язливого характеру.
  • Знімає дратівливість, нормалізує психоемоційний фон.

Всі перераховані вище симптоми є ознаками порушення функціонування щитовидної залози, викликаного дефіцитом йоду. Коли його недолік заповнюється, стан людини значно поліпшується.

Багато людей цікавляться, чи корисно мазати п’яти йодом при інших захворюваннях внутрішніх органів. Фахівці стверджують, що при впливі на біологічно активні точки багато недуг також відступають.

Дивіться також:  Розміри гіпофіза в нормі

Правила застосування

Спочатку рекомендується провести специфічний тест. На підставі його результатів можна зробити висновок про те, чи є причиною того чи іншої недуги дефіцит йоду. Потрібно нанести на ступні розчин у вигляді сітки і надіти шкарпетки. Результат необхідно оцінити вранці. Якщо шкірний покрив буде чистим, це свідчить про нестачу йоду в організмі. Наявність сітки більше діб говорить про те, що захворювання має іншу причини і боротися з ним за допомогою розчину недоцільно.

Правила застосування йоду:

  • Малювати сіточку потрібно тільки на сухій і попередньо очищену шкіру. Робити це необхідно за допомогою ватної палички. Рухи не повинні бути агресивними, досить незначно натискати на шкіру.
  • Довжина однієї стінки клітини в сітці не повинна перевищувати 1 див.
  • Йодний розчин не наноситься при наявності порушення цілісності шкірного покриву. Сітка малюється тільки на здоровій тканині.
  • Заборонено мазати п’яти йодом при наявності підвищеної температури тіла.
  • Особам, які мають схильність до розвитку алергічних реакцій, необхідно попередньо провести тест на ступінь чутливості тканин до йоду. Для цього потрібно крапельку розчину нанести на внутрішню сторону зап’ястя. Якщо ознаки алергічної реакції не з’являться протягом доби, можна мазати йодом п’яти.
  • Процентний вміст активного компонента повинно бути 5 %, для дітей — не більше 2,5 %. Використання висококонцентрованих розчину може негативним чином позначитися на самопочутті.
  • Щоб процедура принесла максимум користі, необхідно наносити йодну сітку в зонах локалізації біологічно активних точок. Якщо людина, наприклад, страждає від хворобливих відчуттів в шиї, йод потрібно наносити на підставу великого пальця ноги.

    Інші точки на ступнях, відповідальні органи:

    • Лобові пазухи — кінчики пальців ніг.
    • Головний мозок — середина великого пальця.
    • Точка, вплив на яку знижує тиск — нижче основи великого пальця.
    • Очі — підстава вказівного і середнього.
    • Вуха — трохи нижче безіменного і мізинця.
    • Щитовидна залоза — на 2-3 см нижче основи великого пальця.
    • Легені, бронхи — зона на 2-4 см нижче основи середнього, безіменного і мізинця.
    • Серце — точка на 4 см нижче безіменного пальця і мізинця.
    • Печінка, селезінка, жовчний міхур, нирки, підшлункова залоза, шлунок — середина ступні.
    • Тонкий і товстий кишечник — на 4 см вище п’яти.
    • Статеві органи — п’ята.
    Дивіться також:  Що таке гонади: опис, будова, види, можливі захворювання

    Точки на обох ступнях абсолютно симетричні.

    Варто відзначити, що мазати йодом п’яти можна і вагітним жінкам. Це не шкодить дитині і є відмінною профілактикою порушень, пов’язаних з дефіцитом речовини.

    Варіанти використання

    Найпопулярніший спосіб застосування йоду — нанесення розчину на ступні у вигляді сітки. Можна також спробувати наступні дієві рецепти:

  • Взяти 300 мл чистого медичного спирту, 10 мл йоду і камфори, 10 попередньо подрібнених таблеток «Аспірину». Ретельно змішати компоненти. Дати настоятися 3 тижні. Потім щодня малювати сітку на ступнях.
  • Взяти в рівних пропорціях розчин йоду і лимонний сік. Суміш перелити в темний флакон і прибрати в холодильник. Робити сітку щодня.
  • Взяти в рівних пропорціях теплий мед, розчин йоду і медичний спирт. Ретельно змішати компоненти. Дати настоятися 2 години. Намалювати на ступнях сітку.
  • Важливо знати про те, що не тільки йод, але й інші компоненти є потенційними алергенами. Особам з підвищеною чутливістю рекомендується завчасно провести тест на внутрішній стороні зап’ястя.

    Користь

    Найголовніше — йод нормалізує роботу щитовидної залози, порушення якої негативним чином позначаються на функціонуванні всіх органів.

    Позитивний вплив на організм:

    • Купіруються запальні процеси.
    • Прискорюється метаболізм.
    • Нормалізуються обмінні процеси.
    • Поліпшується робота внутрішніх органів.
    • Нормалізується психоемоційний стан.
    • Купіруються хворобливі відчуття.

    Таким чином, мазати йодом п’яти вельми корисно.

    Протипоказання

    Як було згадано вище, проводити процедуру при наявності підвищеної температури тіла заборонено. Крім того, неприпустимо малювати йодну сітку на шкірі дітей, вік яких менше трьох років. Малюкам старше необхідно попередньо проводити тест на чутливість.

    Висновок

    Згідно з численними відгуками, мазати йодом п’яти вкрай корисно. Діюча речовина здатна проникати в тканини і впливати на них позитивний вплив. Крім того, на фоні поповнення нестачі йоду в організмі нормалізується робота щитовидної залози.

    Дивіться також:  Аналіз на молочниці у чоловіків: підготовка, здача, як називається