Пульс 100 ударів в хвилину: причини і що робити? Як знизити пульс в домашніх умовах

Підвищення частоти серцевих скорочень через фізичних і емоційних навантажень не є патологією. Якщо це спостерігається в стані спокою і без помітних причин, то може свідчити про відхилення в роботі серця і судин. У статті розглянемо, що означає пульс 100 ударів в хвилину.

Норма

У здорових людей норма пульсу рівна 60-85 ударів в хвилину. Якщо цей показник менше 60, лікарі діагностують у пацієнта брадикардію.

Пульс 100 ударів в хвилину є ознакою тахікардії. Зазвичай частота пульсу змінюється при підвищенні або зниженні тиску. Але причини цього явища можуть бути і іншими.

Чому підвищується пульс

Як було зазначено вище, пульс 100 ударів за хвилину у спокійному стані свідчить про наявність у пацієнта тахікардії. Частота серцевих скорочень взаємопов’язана з артеріальним тиском. При тахікардії воно може бути високою або низькою. Обидва випадки є симптомами порушення у функціонуванні серця і збою в роботі деяких систем організму (нервової, вегетативної, ендокринної).

Пульс 100 ударів в хвилину може спостерігатися при:

  • Гипертеримии.
  • Міокардиті.
  • Пороках серця.
  • Інфаркті.
  • Кардіосклерозі.
  • Анемії.
  • Ревматизмі.
  • ВСД.
  • Хворобах щитовидної залози.
  • Неврозі і психозі.
  • Зневодненні.

Нерідко пульс 100 ударів в хвилину спостерігається при нормальному тиску. Це відбувається при:

  • Вегетосудинної дистонії.
  • Загальної інтоксикації.
  • Інфекційному недугу, який викликав гнійне запалення, зараження крові.
  • Захворюваннях серця і судин.
  • Патології нервової системи.
  • Захворюваннях дихальних органів (пневмонії, астми).

Якщо пульс постійно підвищується, а нормалізувати його складно, слід звернутися до кардіолога. Всім людям слід періодично контролювати цей показник. Якщо пульс 100 ударів і більше, це свідчить про проблеми зі здоров’ям. В даному випадку потрібна допомога фахівця.

Коли тиск низький, а пульс 100 ударів, це може бути симптомом таких захворювань і станів:

  • Атеросклероз.
  • Нестача вітамінів.
  • Зниження температури.
  • Запальне ураження органів.
  • Великі крововтрати.
  • Вегето-судинна дистонія.
  • Шоковий стан.
  • Часте споживання алкоголю.
  • Цукровий діабет.
  • Аномальні процеси в міокарді.
  • Вагітність.
  • Зневоднення.

Нерідко пульс частішає після прийому алкоголю. Це пов’язано з впливом спиртного на судини. Стан, що характеризується тривалим підвищенням серцевих скорочень, наявністю інших симптомів отруєння, вважається алкогольною інтоксикацією. Чим це небезпечно? Серйозна інтоксикація здатна стати причиною порушення роботи органів, викликати печінкову і ниркову недостатність.

У деяких людей пульс частішає при вставанні. Це пов’язано з гіпотонією або ВСД. Успіх терапії залежить від усунення головної причини. Якщо позбутися від первинного недуги, вийде нормалізувати число серцевих скорочень.

У дітей

Пульс 100 ударів у хвилину у підлітка 16-17 років може бути нормою. У перші роки життя малюка даний параметр становить більше 100 ударів. Поступово показник зменшується, доходячи до норми. Тимчасово параметри підвищуються з-за стресів. Якщо вони трапляються постійно, потребує прийняття відповідних заходів.

Дивіться також:  Жировики в паху у чоловіків: причини, симптоми і методи лікування

При постійному пульс 100 ударів у дитини потрібна коригування раціону і забезпечення регулярних спортивних навантажень. Необхідно стежити, щоб підліток не вживав алкогольні напої.

При вагітності

Пульс 100 ударів у хвилину у жінок, які виношують малюка, є нормальним явищем. Нерідко це відбувається при зниженому тиску. Даний показник пов’язують із змінами в жіночому організмі. Причиною тахікардії під час вагітності вважається порушення балансу гормонів і збільшення розмірів плода.

З ростом дитини, матка збільшується в розмірах. Це здавлює вени і діафрагму. З-за даних процесів відбувається підвищення частоти скорочень серця. Це не завжди є небезпечним для вагітної і плода. Під час діагностики серйозні патології виявляються рідко. Але лікарі можуть прописати ліки для зменшення параметрів пульсу та поліпшення стану.

Після їжі

Фізіологічною причиною, за якої допускається почастішання пульсу, є прийом їжі. Приводом стає переїдання. З-за цього пульс може становити 100 ударів в хвилину навіть у стані спокою.

Щоб не допустити такого стану, фахівці радять дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Вживати їжу потрібно часто, але невеликими порціями.
  • Прийом їжі повинен бути зосередженим подією. Не варто в цей час відволікатися на щось стороннє.
  • Протягом 20 хвилин після їжі не варто пити рідину.
  • Не варто їсти шкідливі для здоров’я продукти.
  • Після їжі заборонена активна фізична діяльність.

Пульс 100 ударів викликається гастрокардиальным синдромом. При цьому є ризик не тільки підвищення кількості ударів, але і появи нудоти, болю в грудях, перепадів тиску навіть в стані спокою.

Симптоми

Прискорені серцебиття доставляє багато незручностей людині. Якщо частота пульсу 100 ударів у хвилину, то це можна виявити за такими ознаками:

  • Загальна слабкість.
  • Болі в грудині.
  • Запаморочення.
  • Брак повітря.
  • Задишка.
  • Потемніння в очах.

Такі симптоми негативно впливають на загальне самопочуття людей. У них можуть виявлятися як всі ознаки, так і декілька. Не варто ігнорувати дані симптоми, так як це може призвести до ускладнень. Своєчасне звернення до лікаря дозволить швидко поліпшити самопочуття.

Діагностика

Якщо частота пульсу понад 100 ударів, необхідно виявити причину цього явища. Для цього проводиться діагностика:

  • Консультація лікарів (кардіолога, нарколога, психіатра, невролога). Напрям до них надає терапевт після огляду і опитування пацієнта.
  • Загальний і біохімічний аналіз крові. Також може знадобитися дослідження для встановлення вмісту гормонів щитовидної залози.
  • Обстеження серця. Для цього виконується електрокардіограма, дослідження серця з навантаженням, ультразвукова діагностика.

Повне обстеження дозволяє визначити стан здоров’я людини. Тільки після діагностики лікар може призначити ефективне лікування.

Дивіться також:  Пронос білого кольору: причини і лікування

Перша допомога

Якщо пульс 100 ударів, що робити? Нюанси надання першої допомоги визначаються тяжкістю стану людини. Якщо пульс підвищився від фізичних чи психологічних навантажень на короткий час (до 15 хвилин), то спеціальні заходи не потрібні. В даному випадку потрібен хороший відпочинок.

А якщо підвищений пульс зберігається тривалий час, то необхідна допомога лікаря. До приїзду медиків слід зробити кілька простих дій:

  • Забезпечити надходження свіжого повітря.
  • Якщо причина кризи в перегріві, слід умитися холодною водою, прийняти заспокійливий засіб або настій валеріани з урахуванням віку.
  • Лягти в ліжко.
  • Виконати точковий масаж. Щоб знизити пульс, слід розслабленими руками натискати на верхні повіки 1 хвилину.
  • Спокійно і рівномірно дихати.

Якщо тиск низький, пацієнту буде корисний теплий і солодкий чай. Коли тиск в нормі або підвищується, то краще випити прохолодну воду.

Медикаменти

Як знизити пульс в домашніх умовах? Лікування тахікардії потрібно виконувати під наглядом фахівця. Лікар призначає терапію на основі діагнозу та індивідуальних особливостей пацієнта. Для нормалізації пульсу зазвичай приймають медикаменти. Також необхідне коригування способу життя, усунення причин почастішання серцебиття.

Позбутися від симптомів тахікардії можна з допомогою різних категорій ліків. Режим дозування і тривалість терапії встановлюються індивідуально. Зазвичай лікарі призначають наступні медикаменти:

  • Седативні препарати, засновані на рослинних компонентах. Вони нормалізують пульс, усувають больовий синдром, забезпечують заспокійливий ефект. Дані препарати можна придбати без рецепта. Це «Персен», «Тенотен». Ще використовуються настої і екстракти валеріани, пустирника, глоду, півонії.
  • Антиаритмічні препарати. До цієї групи відносять «Атропін», «Панангін», «Аспаркам».
  • Синтетичні заспокійливі медикаменти. Ці кошти призначаються в тому випадку, якщо немає дії від натуральних препаратів. До них відносять «Реланіум», «Фенобарбітал».
  • Бета-адреноблокатори. Це «Бісопролол», «Пропранолол».

Синтетичні засоби теж застосовуються для екстреної допомоги, якщо тахікардія з’явилася від алкогольного отруєння. Лікарські препарати приймають курсами або за показаннями.

Народна медицина

Як знизити пульс в домашніх умовах без медикаментів? Багато людей віддають перевагу народними рецептами. Їх можна використовувати при відсутності серйозних проблем зі здоров’ям. Перед цим бажано проконсультуватися з лікарем. Існує ризик несумісності домашніх рецептів та призначених препаратів. Крім того, є ймовірність протипоказань до таких засобів.

В домашніх умовах використовують наступні рецепти:

  • Відвар глоду, потрібно 1 ст. л. сухих квіток, які заливають окропом (склянка) і настоюють 30 хвилин під кришкою. Приймають засіб тричі на добу. Бажано це робити перед їжею.
  • Приготувати корисний засіб можна з часнику (10 середніх за розміром головок), меду (1 літр) і лимона (10 штук). Цього вистачить на весь курс лікування. Всі компоненти подрібнюють, змішують з медом. Засіб ставлять у темне місце на тиждень. Склад приймають по 2 ст. л. раз на день вранці.
  • Ефективно діє трав’яний чай, що складається з квіток ромашки, кореневищ валеріани, плодів кмину і фенхелю. Всі компоненти беруть у рівних частинах і змішують. Для отримання 1 склянки кошти буде потрібно 1 ст. л. збору та 250 мл окропу. Чай повинен настоятися. Після цього він готовий до вживання.
Дивіться також:  Чим краще почистити печінку: огляд лікарських препаратів і народних засобів

Ускладнення

Якщо частий пульс не пов’язаний із захворюваннями серця, ризик ускладнення невеликий. Коли патологія є симптомом захворювань серцево-судинної системи, це може викликати такі стани:

  • Непритомність. При частому серцебитті відбувається зниження тиску і порушення кровопостачання мозку. Зазвичай це спостерігається при клапанних або вроджених вадах серця.
  • Інсульт. Це ускладнення можливо в тому випадку, якщо пульс частий і нерегулярний. Це тахісистолічна форма миготливої аритмії. При цьому недугу передсердя функціонують неритмічно, а кров у них призводить до появи згустку. З відривом згустку виникає ембол, проникаючий в мозкову артерію і закупорює її.
  • Зупинка серця. У крайніх випадках частий пульс вважається симптомом розвитку тяжкої аритмії, яка припиняє серцеву діяльність.
  • Серцева недостатність. Довго зберігається частий пульс послаблює скоротність міокарда.

При прискореному серцебитті спостерігається порушення сну. Це пов’язують з кістково-м’язової та нервової системою. Може з’явитися вторинна панічна атака, яка проявляється прискоренням серцебиття і дихання. Людина прокидається, йому складно заснути.

Для зниження підвищеного серцебиття в нічний час використовують заспокійливі засоби, які приймають ввечері. Іноді їх призначають при частому пульсі, що з’явився раптово. Якщо в нічний час часто виникає підвищене серцебиття без видимих на те причин, потрібно звернутися за допомогою до фахівця.

Харчування

Для правильної роботи серця потрібно їсти їжу, насичену магнієм, калієм. Ось перелік продуктів, які потрібно вживати хоча б один раз в день:

  • Абрикоси.
  • Бобові.
  • Сухофрукти.
  • Горіхи.
  • Смородина.
  • Буряк.
  • Цитрусові.

Ці продукти обов’язково повинні бути в раціоні, якщо є схильність до прискореного серцебиття.

Профілактика

Щоб не допустити напади підвищеного серцебиття, слід виключити фактори, що призводять до збільшення пульсу. Лікарі рекомендують дотримуватися таких правил:

  • Забезпечити повноцінний відпочинок. У добу потрібно спати не менше 8 годин. При тахікардії не слід працювати вночі.
  • Відкоригувати раціон. Бажано вживати рослинну їжу. Потрібно обмежити кількість солоних, важких для шлунка, жирних продуктів. Вони підвищують навантаження на серце.
  • Уникати стресів і контролювати емоції.
  • Займатися спортом.
  • Багато часу перебувати на свіжому повітрі.
  • Позбутися шкідливих звичок.

Почастішання пульсу може бути симптомом небезпечних захворювань. Для усунення цього стану і запобігання негативних наслідків слід вчасно звернутися до лікаря і виконувати його рекомендації.