Шия не повертається: що робити, чим лікувати? Вправи для шиї доктора Шишонина

Відчуття, ніби в шию вбили кілок після нічного відпочинку, і голову неможливо повернути ні в одну із сторін, знайоме, мабуть, кожному. Багато частенько списують цю проблему на незручну позу уві сні або загрубелость м’язів. Хоча насправді ця причина може виявитися найбільш невинною з усіх можливих. Якщо шия не повертається, що робити, щоб повернутися в нормальний стан? А головне – чому таке взагалі відбувається? Про все це ви дізнаєтеся із запропонованої статті.

Невелике вступ

Стикаючись з болем, багато роблять численні спроби самостійно позбавитися від цього симптому. Зазвичай при цьому люди вдаються до масажу, прийому анальгетиків, використання прогревающих кремів і мазей, гарячих компресів.

Але якщо досить-таки довго позитивні зміни не відбуваються і шия не повертається, що робити? В такому стані людині слід негайно відправитися до лікаря. Адже насправді таке явище частенько виявляється симптомом остеохондрозу та інших не менш серйозних патологій. Тільки фахівець може виявити проблему і підібрати відповідну терапію. Так що не варто затягувати і вже тим більше займатися безуспішним самолікуванням.

Дивіться також:  Дезартеризация: відгуки та ефективність

Чому виникає біль

Стан, при якому не повертається і болить шия, нерідко виявляється результатом защемлення нервових закінчень у відповідному відділі хребта. Подібне явище відбувається за дегенеративно-дистрофічних процесів в області міжхребцевих дисків. Якщо вчасно не відреагувати на подібну проблему і пустити її на самоплив, можна зіткнутися з таким серйозним наслідком, як параліч.

Найчастіше біль з’являється безпосередньо в момент защемлення. Потім патологічний процес охоплює і м’язи. Для зменшення болю мускулатура намагається зафіксувати защемлений ділянку хребта, але поступово перенапружується і потім теж запалюється.