Що таке апетит: причини порушень, методи корекції

Під терміном “апетит” розуміється емоційний стан харчової потреби, що виникає на основі голоду. Найбільш виразні зміни при цьому спостерігаються в шлунково-кишковому тракті. Фахівці стверджують, що апетит – це такий стан, при настанні якого підвищується секреція запального соку і спостерігається інтенсивна вироблення слини. Крім того, прискорюється перистальтика. Чим активніше функціонують органи травлення, тим сильніше виявляється апетит. Під впливом різних несприятливих факторів можуть виникнути порушення – відсутність голоду або полифагия. В даному випадку без лікарського втручання не обійтися.

Що таке апетит, і від чого він залежить

Прояв даного стану безпосередньо залежить від збудження структур ЦНС і загального стану організму. Доведено, що позитивні емоції підсилюють апетит, неприємні ж його пригнічують. Гальмівне дію має і роздратування деяких нервових центрів (найчастіше блювотного, а також відповідають за процеси дефекації і сечовипускання).

Важливо знати про те, що апетит – такий стан, яке в більшості випадків виникає під впливом умовних подразників, які безпосередньо пов’язані з прийомом їжі. Яскравим прикладом є ситуація або конкретний період часу.

Дивіться також:  Чому після сексу трусяться ноги: причини, норма і відхилення, думки фахівців

У кожної людини коливання апетиту індивідуальні. Вони безпосередньо залежать від режиму дня, професійної діяльності, звичного раціону харчування і часу доби.

Крім того, важливо знати, що апетит – такий стан, який є своєрідним індикатором здоров’я людини (як фізичного, так і психологічного). Під впливом різних несприятливих факторів може запуститися ланцюг реакцій. Їх результатом може бути як патологічне підвищення апетиту, так і його зниження аж до повного зникнення. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря.

Слід розуміти, що апетит – такий стан, який не завжди виникає при наявності реального подразника. Останній може бути відсутньою.

Голод – це вроджене стан. Апетит ж є набутим. Вперше він формується у новонародженого малюка після того, як організм дитини вгамує під час прийому їжі свій голод.