Імбир – це індійське рослина, яка з давніх пір використовується для зміцнення імунітету, профілактики і лікування простудних захворювань, для ефективного схуднення. Сік імбиру є основою для приготування прекрасного тонізуючого чаю і різних відварів. Перерахувати всі його чудесні властивості досить складно, їх дуже багато, настільки, що про дивовижний корені ходять легенди. Але спробуємо сьогодні торкнутися хоча б основних моментів.

Чим може бути корисний

Імбир – це вузлуватий корінь, який вважається однією з найцінніших прянощів. У давнину його називали панацеєю від усіх хвороб. Він відрізняється гострим, пекучим смаком і освіжаючим ароматом. Корисні властивості імбиру:

• Це джерело багатьох вітамінів, серед яких А, З, Е, До, вся група B. В зимовий період це значна підтримка для вашого організму. Сік імбиру містить мікроелементи і 18 амінокислот.
• Він зміцнює імунітет. Складно знайти ще одне таке народний засіб по силі впливу. Багато хто випробував його дію на собі в період застуд і грипу. Досить щодня випивати чашечку імбирного чаю – і вас це не торкнеться.
• Якщо ви вже захворіли, то також не варто забувати про пекучий корінь. Сік імбиру дозволяє швидко вилікувати простудні та легеневі недуги, кашель і навіть бронхіальну астму.
• Регулярне його вживання покращує роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, прискорює обмін речовин і допомагає усунути спазми в кишечнику. Виводить шлаки і токсини.
• Відмінно усуває деякі косметологічні дефекти. Маски для волосся з соком імбиру допомагають вирішити проблеми їх випадання. Та й такі вади, як вугрової висип, йому теж по плечу.

Як бачите, користь соку імбиру колосальна. Це тільки частина того, що можна про нього розповісти, а ми більш детально розглянемо спосіб вирішення окремих проблем.