Тиск 120 на 90: причини, що робити?

Нормальним показником тиску є 120 на 80 мм рт. ст. Але нерідко цей параметр змінюється – підвищується або знижується. Тиск 120 на 90 означає? Дане значення може призводити до здивування, так як один показник знаходиться в нормі, а другий трохи завищений. Для визначення причин змін потрібно виконати обстеження. Про тиск 120/90, симптоми, лікування розказано в статті.

Основні поняття

Є нижня (діастолічний) тиск і верхнє (систолічний). Кожне має важливе значення. Верхнє свідчить про потужності, з якою серцеві шлуночки витісняють із себе кров. А нижнє є показником стану головних артерій – гнучкості стінок і їх просвіту, наявність пластинок холестерину.

Зміна нижнього тиску вважається симптомом погіршення стану серцево-судинної системи. Виміряти показники можна тонометром. При будь-яких відхиленнях бажано звернутися до лікаря.

Норма чи ні?

Багато хто цікавиться, нормальний тиск 120 на 90? Зазвичай цей параметр є нормою, так як підвищується лише нижнє значення. Якщо у людини немає симптомів гіпертонії, можна не хвилюватися. Для людей 40 років цей параметр нижнього ПЕКЛО є нормою. Пов’язано це з тим, що зі старінням відбувається збільшення тиску. Тому зберегти його в нормі складно.

У чоловіків підвищений показник спостерігається частіше в порівнянні з жінками. Це пов’язано з великим обсягом серця і судин. У дітей тиск 120 на 90 означає? Для них це підвищений показник. До 15-20 років нормою є 100-115 мм рт. ст. для верхнього значення і 70-80 – для нижнього. Тому тиск 120/90 є ознакою гіпертонічної хвороби. Дитини в цьому випадку потрібно відвести до кардіолога, так як це може означати розвиток небезпечних недуг.

Причиною перепадів тиску у підлітків є активний розвиток організму, збільшення навантаження на серце і судини, гормональні зміни. Тому показники нерідко підвищуються до критичних значень. Якщо дане явище постійне і супроводжується іншими симптомами серцевих недуг, потрібно звернутися до лікаря.

У людей з гіпотонією параметри підвищуються при прийомі лікарських засобів. Це може означати перевищення потрібної дозування. У результаті препарати від артеріальної гіпотензії забезпечують більший ефект, ніж потрібно. В даному випадку вимагається відвідати фахівця, який підкоригує дозування прийнятих коштів.

Якщо при тиску 120/90 спостерігається підвищений пульс до 100 ударів, то це не завжди є симптомом розвитку небезпечних патологій. Такі показники не завжди взаємопов’язані. Турбуватися потрібно при задишці, порушення самопочуття, гіперемії шкіри.

У чому небезпека?

Визначити наслідки тиску 120/90 можна після встановлення ймовірної причини підвищення діастолічного тиску. Зазвичай цей показник не є небезпечним для життя і здоров’я, але може бути симптомом початку патології.

Не можна ігнорувати стан при ниркових патології, так як є ризик недостатності органу. Якщо на стінках судин з’являються холестеринові бляшки, звужується їх просвіт. Це призводить до порушення кровообігу.

Дивіться також:  Як розпізнати струс мозку? Причини і симптоми струсу головного мозку

Підвищення нижнього артеріального тиску є причиною сильних навантажень на серце. У підсумку орган буде працювати неправильно, порушується його ритм. Також з’являється ризик проблем з судинами. Дані чинники помітно підвищують загрозу появи інсульту або інфаркту. Небезпекою артеріального тиску 120/90 є безсимптомний перебіг. Людина довгий час не відвідує лікаря, що є причиною прогресування захворювання.

Причини

Зазвичай параметри 120/90 вважаються нормальним, так як не вдається виявити аномальні причини. При гіпотонії дані значення свідчать про підвищену навантаження на судинні стінки. Причини тиску 120/90 пов’язані з:

  • надмірним вживанням кофеїну;
  • застосуванням медикаментів;
  • алкогольною інтоксикацією;
  • метеозалежністю.

При вживанні великої кількості спиртних напоїв змінюється стан людини. Спочатку підвищується тиск, частішає пульс. Через кілька годин ці значення зменшуються. При гіпотонії алкоголь тимчасово підвищує тиск.

При високому обсязі кофеїну теж збільшується показник. Цей стан може бути тимчасовим і спостерігатися не більше кількох годин. Тиск 120/90 нормальний чи ні, якщо людина не вживає алкоголь, кофеїн? Діастолічне значення підвищується при прийомі деяких ліків. Зазвичай таку дію мають нестероїдні протизапальні засоби.

У гіпотоніків часто спостерігається метеозависмость. При даному порушенні змінюється стан із-за коливань атмосферного тиску. В результаті підвищується артеріальний тиск. Якщо тиск у гіпертоніків 120/90, болить голова, то це свідчить про зниження значення. Тому показник може бути при прийомі гіпотензивних засобів або діуретиків. Часто параметр спостерігається при грипі та вірусних інфекціях.

При вагітності

Тиск 120 на 90 у жінок при вагітності є нормою. Підвищення діастолічного показника пов’язане із змінами в крові, збільшенням навантаження на нирки та інші органи. У жінок при схильності до гіпотонії нижній параметр в межах 90 одиниць є нормою, якщо виконується антигипотензивная терапія.

З-за впливу гормонів може бути тиск на 125 90. Якщо діастолічний показник становить більше 90, то потрібно пройти обстеження. Необхідно отримати консультацію у нефролога і кардіолога.

Симптоми

Зазвичай тиск 120 на 90 у чоловіків і жінок протікає без симптомів. Якщо ж у людини спостерігається якась патологія, то буде боліти голова і з’являються інші симптоми. Зазвичай свідчить про аномалії наявність:

  • запаморочення;
  • загальної слабкості;
  • поту на лобі;
  • припливів крові до обличчя, гіперемії дерми;
  • давить больового синдрому за грудиною;
  • почастішання серцебиття;
  • дзвону і закладеності вух.

Діагностика

Якщо тиск 120 на 90, що робити? Спочатку необхідно пройти повне обстеження, яке дозволить визначити наявність чи відсутність аномалій. Пацієнту роблять ультразвукове дослідження нирок. Також необхідна перевірка роботи судин, серця, щитовидної залози. Ще здають загальні аналізи сечі та крові, а також виконують біохімічне дослідження.

Дивіться також:  Чим відрізняється герпес від застуди на губах: основні симптоми, особливості лікування

Для встановлення причин коливання тиску звичайного тонометра мало. В даному випадку лікарем призначається добовий моніторинг показників і Холтер ЕКГ. Якщо нижній показник розташовується на верхній межі норми, гіпотензивні препарати не призначаються. Якщо діастолічний значення збільшується з-за уражень щитовидної залози, діабету або інших аномалій, то ці кошти ефекту не дадуть. Потрібне лікування основного захворювання.

Лікування

Потрібно враховувати, що порушення тиску може бути ізольованим або системним. При захворюваннях серцево-судинної системи потрібно звертатися до кардіолога. За підвищення показників лікар призначає гипертонику комбіноване лікування, що передбачає прийом сечогінних і гіпотензивних засобів. З діуретиків призначають «Фуросемід», «Верошпірон».

Гіпотензивні препарати бувають:

  • антагоністами кальцію;
  • інгібіторами АПФ;
  • сартанами;
  • бета-адреноблокаторами;
  • комбінованими засобами.

Які саме використовувати медикаменти, повинен вирішувати лікар. Самолікування може призвести до сумних наслідків.

Народні засоби

Крім лікарських препаратів, що застосовуються і домашні способи. Кращими з них є наступні:

  • В однакових кількостях змішується журавлинний сік і травневий мед. Приймати засіб потрібно по 1 ч. л. 3 рази в день. Лікування триває 2 тижні.
  • Буде потрібно 1 ч. л. ягід глоду, яку заливають окропом (1 стакан) і варять ¼ години. Через півгодини можна процідити і додати воду для одержання 200 мл засобу. Вживають тричі на добу до прийому їжі. Разова доза становить 1 ст. л. Рецепт особливо підходить при підвищенні тиску з аритмією.
  • Подрібнений розмарин (1 ст. л) заливається окропом (250 мл). Засіб кип’ятити 15 хвилин. Через 45 хвилин його проціджують. Випивають складу маленьким порціями протягом дня.
  • Замість чаю потрібно заварювати чорноплідну горобину (ягоди). Також корисний свіжий сік. Дані напої знижують діастолічний тиск, рятують від спазмів судин і збільшують їх еластичність. Для досягнення потрібного ефекту ліки приймається по 50 мл 4 рази на добу.
  • Оцет змішують з водою у рівній кількості. У розчині змочують рушник і прикладають його до п’ят на 15 хвилин. Кожні 3 хвилини потрібно вимірювати тиск. Якщо діастолічний тиск дорівнює 70-80 мм рт. ст., компрес знімають.
  • Необхідно враховувати, що при зниженні показника різними препаратами є ризик зниження систолічного і значення, яке знаходиться в межах норми. Тому лікуватися якими засобами слід лише після консультації з лікарем.

    Що робити при головному болю?

    Багато сильно відчувають зміни тиску, для них незначне відхилення здатне призвести до погіршення стану. Підвищене значення слід збивати при:

    • запамороченні;
    • появі болю в потилиці;
    • високому пульсі (90-10 одиниць);
    • виникнення здавленого відчуття в грудній клітці.

    Якщо цей стан часто виникає у людини, то це може означати розвиток патології – небажаного недуги. Ізольована гіпертензія виникає при тиску 120 на 90, при 115 на 90. Якщо нижній показник знижений, він називається нирковим, оскільки він не стосується роботи серця. Діастолічний тиск свідчить про роботу нирок і тонусі судин. Якщо нижні цифри підвищені, то це свідчить про порушення роботи органів або появи гормонального дисбалансу.

    Дивіться також:  Болить правий бік при русі: можливі причини та діагностика

    Як поліпшити стан?

    Нерідко одиничне підвищення показника виникає при емоційних переживаннях, в розумовому або фізичному перенапруженні. Тиск підвищується після солоної їжі або спиртних напоїв, які були випиті у великій кількості. Це виправляється народними засобами і простими порадами:

  • Необхідно прилягти, зробивши глибокі вдихи. З фізичною активністю показники збільшуються.
  • Ефективний відвар, зроблений з шипшини або морс. У цих напоїв є сечогінну дію, він знижує артеріальний тиск. У даному випадку ефективний гранат і сік з нього.
  • Прекрасним варіантом є настоянка з лікувальних трав, яка має седативний ефект. До таких трав відноситься валеріана, собача кропива, календула. Цими властивостями володіє і ромашка. Щоб зробити настоянку, потрібно 2 ч. л. трави, які заливають окропом (0,5 літра). Відвар повинен настоятися 15-20 хвилин. Приймати слід по ½ склянки 2-3 рази на день.
  • Печений часник теж знижує тиск. Для цього часточки очищають і поміщають в духовку, нагріту до підвищеної температури. Тримати потрібно кілька хвилин, а є у вигляді приправи або з хлібом.
  • Тиск не може швидко знижуватися, воно повільно опускається на протязі дня. Якщо після цих заходів все одно є болі в серці, потрібно звернутися до лікаря. В інших випадках показник 120 на 90 є нормою.

    При високому тиску може бути запаморочення. Причому зазвичай це відбувається при різкому піднятті з ліжка, повороті голови. Даний симптом нерідко проявляється у гіпотоніків. Причиною є порушення кровообігу, прискорене серцебиття. Крім запаморочення може бути нудота, блювота, потемніння в очах.

    Якщо різко підвищився тиск, погіршилося самопочуття, людині потрібно відпочити. Бажано полежати або поспати. У більшості випадків відпочинок дозволяє нормалізувати показники. Також можна випити заспокійливий чай і зайнятися хобі.

    Профілактика

    Щоб не допустити підвищення тиску, необхідно слідувати простим правилам:

    • Зменшити кількість солі, так як це дозволяє уникнути застою рідини.
    • Виключити жирні і смажені продукти.
    • Зменшити масу тіла, якщо вага не в нормі.
    • Систематично займатися спортом – це нормалізує кровотік.
    • Виключити куріння.
    • Не допускати стресів, нормалізувати режим праці і відпочинку.
    • Своєчасно лікувати гормональні порушення.
    • Відмовитися від спиртних напоїв.
    • Застосовувати легкі діуретики – вони потрібні при схильності до набряків.

    Висновок

    Тиск 120/90 зазвичай вважається нормою і не є небезпекою. Але в деяких випадках це може свідчити про порушення в організмі. Для встановлення причин потрібне проведення детального обстеження, яке дозволить виявити наявність або відсутність патології.