Про те, чи допомагає психолог, багато й донині не знають. Іншим здається, що будь-який психолог – це справжня палочка-виручалочка. Інші, однак, переконані, що це не більше ніж викачування грошей, і ніякої реальної користі від відвідин такого фахівця не буде. Розглянемо деякі ситуації, щоб зрозуміти, наскільки продуктивним буде співпраця з таким професіоналом.

Про депресії

Про те, чи допомагає психолог при депресії, сказано і написано чимало. Щоб зрозуміти, чи можна розраховувати на допомогу такого фахівця, треба зорієнтуватися в тому, що таке депресія. Як вважають багато хто, це лише верхівка айсберга, складеного з великої кількості негативних емоцій. Звичайно, психолог може допомогти при такому стані, більш того, його сприяння – один з найбільш ефективних способів залишити хвороба в минулому. При депресії активність людини падає, пригнічений настрій, спостерігаються проблеми зі сном, можливі інші тривожні явища. Нерідко спостерігається, коли людина починає замислюватися про свої успіхи, перспективи, зробленому, створеному, а також намагається сформулювати, заради чого живе. У благополучного людини такий стан не з’явиться. Фундамент депресії – незадоволеність чим-небудь у своєму житті.

Запідозрити, що потрібна допомога психолога, можна, якщо настрій поганий, не вдається нічому радіти, а ось печаль постійна. Навіть якщо в житті трапляється щось позитивне, така персона не відчуває позитивних емоцій. Її розумова активність знижена, темп мислення повільніше середнього, спостерігається складність формулювання думок і схильність безліч раз переживати негативні ситуації, що сталися раніше. Падає рухова активність, людина сонливий, втрачає апетит, прагнення працювати. Якщо стан прогресує, приходять думки про самогубство.