Імбир при кашлі та застуді: рецепти приготування, правила прийому та відгуки

Імбир, який вирощується на території країн Південної Азії, досить поширений в усьому світі. Напої, приготовлені на основі кореня цієї рослини, також досить популярні завдяки своєму вишуканому смаку, а також великій кількості цілющих властивостей. Особлива актуальність даного продукту спостерігається саме в сезон застуд. Якщо людина захворіла на грип, необхідно здійснювати комплексне лікування, яке буде включати в себе також методи народної і традиційної медицини. Розглянемо більш докладно, як застосовувати імбир при кашлі та застуді. Крім того, в цій статті ви можете ознайомитися з рецептами приготування різних засобів з використанням даного інгредієнта. Однак для початку слід розібрати корисні властивості імбиру.

Корисні властивості

Застосовується імбир при кашлі та застуді з тієї причини, що у складі цього продукту міститься велика кількість цілющих речовин. Корінь цієї рослини відрізняється збалансованим і складним хімічним складом, завдяки чому інгредієнт є просто незамінним в терапії різних захворювань. Даний продукт можна також віднести до дієтичним, легкозасвоюваним, так як міститься в ньому всього лише 80 кілокалорій. В основі продукту лежить вуглеводи і вода. Корінь імбиру при кашлі та застуді демонструє свою високу ефективність, а також прискорює одужання завдяки таким речовинам, які присутні у складі продукту:

  • Вітамін С. Даний вітамін здатний надати протизапальну дію, а також підвищити опірність людського організму до застуди.
  • Фолієва кислота. Ця речовина бере участь у формуванні нових клітин, а також імунної системи організму.
  • Вітамін В2. Даний вітамін несе відповідальність за вироблення в крові антитіл. Він також розщеплює продукти життєдіяльності різних патогенних мікроорганізмів.
  • Незамінні амінокислоти. Такі амінокислоти володіють вираженим противірусним ефектом, а також знімають хворобливі відчуття.
  • Вітамін Е. Цей вітамін забезпечує клітини антиоксидантного захисту, а також прискорює регенерацію слизової оболонки.
  • Пектинові речовини. Дані речовини виконують роль ентеросорбенту, а також очищають кров від скупчилися в ньому токсинів.
  • Омега-3 кислоти. Дані речовини стимулюють в тканинах відновний процес, а також є головним джерелом життєвої сили.
  • Дивіться також:  Лікування риніту народними засобами: домашні рецепти, збори трав, приготування відварів і відгуки лікарів

    Імбир при кашлі та застуді є дуже корисним завдяки великому вмісту в його складі натрію і калію. Дані мікроелементи несуть відповідальність в організмі за водно-електролітний баланс. У людей, які страждають застудою, часто піднімається температура, що провокує зневоднення організму. Цілющі напої з додаванням імбиру швидко заповнюють втрату рідини. У складі лікувальної прянощі також є мідь, фосфор, марганець, залізо, магній, кальцій, а також інші корисні мінеральні речовини. Активну участь вони беруть в обмінному процесі, а також вважаються запорукою повноцінного функціонування життєво важливих систем в організмі. Крім того, імбир в своєму складі містить вітаміни групи В, РР, К, а також поліненасичені жирні кислоти.