Лазня при ГВ: вплив температури на лактацію, користь і шкоду, поради лікарів

Народження дитини передбачає постійні турботи. Однак ніхто не забирає у молодих мам право насолоджуватися життям, як раніше. Сьогодні багато жінок люблять відвідувати сауну. Тому питання про те, чи можна ходити в лазню при ГВ, є актуальним.

Оману з приводу небезпеки процедури

Основним приводом для хвилювання вважається твердження про те, що під впливом високих температур у сауні молоко втрачає свої позитивні якості і може зовсім «перегоріти».

Однак фахівці кажуть, що лазня при ГВ не шкодить процесу лактації. Навпаки, подібний захід здатне посилити його.

Якщо молода мама володіє міцним здоров’ям, дотримується всіх правил обережності при відвідуванні сауни і не забуває про вживання достатньої кількості рідини (для профілактики зневоднення), процедура не завдасть їй шкоди.

Дивіться також:  Мазок на мікрофлору у жінок: що показує, розшифровка результатів

Особливості жіночого організму після пологів

На Русі лазня була самим чистим приміщенням. Крім того, там не було протягів. Це місце вважалося найбільш сприятливим для матері і немовляти. Тому дівчата перебували в лазні під час розродження. Крім того, там проходили перші дні жінки і її дитини. Таким чином члени родини намагалися захистити молоду маму і дитину від інфекції і переохолодження.

Однак сучасні дівчата нерідко задають питання про те, чи можна в баню при ГВ.

Адже перебуваючи в сауні, жінка піддається дії дуже високих температур. Медики вважають, що перші дні після пологів – не найкращий час для таких процедур. Необхідно почекати, поки організм молодої мами відновиться в достатній мірі, щоб витримати таке навантаження.