ЛФК при невриті лицьового нерва: комплекс оздоровчих вправ

Лікувальна фізична культура (далі ЛФК), а також масаж при такому захворюванні, як неврит лицьового нерва (або ж параліч Белла), є важливими складовими комплексного підходу для усунення мімічних проблем на шкірному покриві особи. У даній статті ви зможете ознайомитися з тим, у чому полягають особливості ЛФК при невриті лицьового нерва, як правильно робити масаж.

Загальна інформація

Неприємні симптоми при ураженні лицьових нервів з’являються як наслідок різних захворювань (наприклад, отиту, порушення кровообігу мозку, перелом черепа, пухлина мозку, переохолодження, інфекції). Всі порушення виражаються у вигляді паралічу мімічних, а також жувальних м’язів. У більшості випадків вони проявляються тільки з одного боку, рідко – з двох відразу.

Особливий комплекс ЛФК при невриті лицьового нерва, масаж, терапія спеціальним положенням повинні виконуватися вже з перших днів прояви даного захворювання. Лікувальна фізкультура, а також масаж значно покращують струм крові в пошкоджених частинах особи, поступово відновлюючи при цьому функціональні можливості вашої міміки, сприяючи поверненню правильної і чіткої мови.

Вправи для базового періоду терапії

Базовим періодом прийнято називати час початку захворювання: з 1-го по 10-й день. У цей період хворого надягають спеціальний корсет на обличчя (терапія становищем), а потім приступають до ЛФК при невриті лицьового нерва. Вправи, що застосовуються в даний період, вважаються підготовчими, то є базовими. Тому ні в якому разі не можна допускати перевантаження. Тренування ЛФК при невриті лицьового нерва проводяться 2 рази на добу по 10 хвилин кожна.

Дивіться також:  Симптом білої плями - що це таке?

Перш ніж почати, особа масажують протягом 2-3 хвилин, акуратно розтираючи шкірний покрив. Перед тим як приступити до основних вправ ЛФК при невриті лицьового нерва, слід виконати наступні дії:

  • Кругові рухи по закритому шкірного покриву століття.
  • Погладжувальні рухи вгору-вниз по крилах носа.
  • На закінчення руху по лінії брів, починаючи від середини і закінчуючи скронями.

Також самомасаж проводиться після того, як завершиться базовий комплекс.

Нижче наведемо приклади комплексу ЛФК при невриті лицьового нерва в базовий період:

  • Напружити і розслабити м’язову тканину на здоровій області обличчя.
  • Напружити м’язову тканину, що бере участь в міміці конкретної групи.
  • Вимовити звуки ротом, в утворенні яких беруть участь губи (наприклад, в, м, п, б, у, о, ф).
  • Виконання даних завдань ЛФК при невриті лицьового нерва готує лицьові м’язи до головним тренувань.