Прийом ванни приносить користь людському організму. Ця процедура не тільки очищає шкіру і пори, але також сприяє зняттю втоми, заспокоює і розслабляє. Але допускається купання у ванні при застуді? У цей період люди часто відмовляються від миття, так як бояться погіршити своє становище. Праві вони чи помиляються?

Потрібні ванни при застуді

Хвороба не є приводом для того, щоб перестати турбуватися про особисту гігієну. Потрібно враховувати, що хвора людина часто і багато потіє. І це лише один з аргументів на користь того, що ванни при застуді необхідні.

Лікарі сходяться на думці, що занурення в помірно гарячу воду під час хвороби в більшості випадків не тільки допускається, але і приносить користь. Тіло рівномірно і якісно прогрівається, що прискорює процес одужання. Проте кожен випадок треба розглядати індивідуально. Існують ситуації, коли прийом гарячої ванни приносить більше шкоди, ніж користі.

Свідчення

Коли потрібно приймати ванну при застуді? Які показання для цієї процедури існують?

• Утруднене дихання. Перебування в умовах підвищеної вологості, вплив теплої пари – все це сприяє швидкому позбавленню від нежитю. Сухий кашель хворого стає вологим, дихання полегшується.
• Ломота в тілі. З цією проблемою нерідко стикаються хворі на ГРВІ. Тепла вода допоможе зняти біль у м’язах і суглобах. Загальний стан хворого покращиться. Однак важливо, щоб вода була теплою, а не гарячою.
• Отруєння токсинами. Організм людини страждає від отрут, які виділяють хвороботворні організми. Спостерігається рясне потовиділення, яке призводить до того, що забиваються пори. Висновок накопичених токсинів сповільнюється. Прийом ванни при застуді сприяє очищенню пор. Прискорюється процес одужання.
• Депресія. Одні люди легко переносять необхідність залишатися в чотирьох стінах, дотримувати постільний режим. У інших же, відчувають потребу в постійному русі, псується настрій. Купання в гарячій воді допомагає привести в норму психоемоційний стан.