В організмі будь-якої живої істоти присутній макроелемент натрій. Він настільки важливий для індивіда, що від нього більшою мірою залежить здоров’я та тривалість життя. За які процеси відповідає натрій в організмі людини? Його роль у функціонуванні систем життєдіяльності буде розглянуто в цій статті.
Опис
Натрій – дуже м’який метал, що входить в лужну групу. Він має сріблясто-білий колір, володіє активністю, швидко окислюється на повітрі. В природі зустрічається в основному у вигляді сполук. У 1807 році вперше було отримано в чистому вигляді. Цей метал наділений цікавими фізичними і хімічними властивостями. Він плавиться при температурі менше ніж 100 градусів.
При нагріванні під високим тиском набуває червоний колір, схожий на рубін. Натрій легше води і бурхливо з нею реагує з виділенням великої кількості тепла і водню.
Роль натрію для індивіда
При попаданні натрію в організм людини він швидко всмоктується. Процес починається в шлунку, але основне засвоєння елемента відбувається в тонкому кишечнику. Його затримують іони всередині ШКТ молекули води, викликаючи набрякання їжі. Засвоюваність мінералу контролює щитовидна залоза. При порушенні її роботи він залишається в тканинах і не доставляється в клітини. Цей макроелемент регулює в організмі дуже важливі клітинні процеси:
- передачу нервових імпульсів;
- осмотичний тиск в рідких середовищах;
- транспортування вуглекислого газу;
- контролює рівень кислотності;
- нормалізує водно-сольовий баланс;
- активізує ферменти, особливо травні;
- сприяє транспортування поживних речовин.
В організмі людини натрію міститься близько 100 м, з них приблизно 40 % знаходиться в хрящах і кістках. В меншій кількості він присутній в лімфі і крові, а також у слизових оболонках, слині, мозку, жовчі, нирках і печінці. У позаклітинних рідинах зосереджена половина всього натрію, де він є найбільш представницьким елементом і разом з іонами хлору забезпечує сталість осмотичного тиску. Перебуваючи всередині клітини спільно з магнієм і кальцієм, він виступає посередником клітинного збудження і забезпечує нейром’язову регуляцію.
З організму людини натрій виводиться до 90 % з сечею, калом і потом.
