Роль фізичної культури в житті людини: значення занять, вплив на організм людини, покращення фізичного і психологічного здоров’я

Неможливо недооцінити роль фізичної культури в житті людини, оскільки не існує такої сфери людської діяльності, яка б не була з нею пов’язана. Спорт і фізкультура являють собою духовну суспільну цінність і матеріальну, одночасно важливу для будь-якої особистості. З року в рік у нашій країні все частіше говорять про фізкультуру як феномен соціуму та особистісної характеристиці персони. У той же час психологи і викладачі, філософи сходяться на думці: цей феномен ще не вдалося вивчити достатньою мірою, незважаючи на уважне ставлення людей до культури тіла з давніх пір.

Актуальність питання

Розглядаючи роль фізичної культури в житті людини, слід визнати унікальність фізкультури як соціального феномена. Багато в чому вона являє собою сполучну ланку для соціального людського розвитку і біологічного прогресу. Такого роду культура – з’явилася вперше з усіх аспектів культури в принципі; саме вона – базова для будь-якого представника людського виду. Одна з основних характеристик фізкультури – дуалізм. Багато в чому саме з цієї причини прийнято говорити про сильному дуальному вплив на персону: і на тіло людини, і на його психіку.

Дивіться також:  Репродукція вірусів: стадії, особливості, етапи розвитку і цикли

Оцінюючи роль фізичної культури в житті людини в історичному контексті, варто відзначити той факт, що з давнини фізкультура була відображенням практичних потреб особистості та соціуму в цілому. Люди потребували адекватної підготовки, і особливо це виражено у вихованні дітей, молоді. Втім, не менш важливий аспект фізкультури – можливість привчання дорослої людини за допомогою таких занять до трудової діяльності. Прогрес нашого суспільства тісно пов’язаний з розвитком освітніх систем і становленням виховних програм. З урахуванням цього фактора можна сміливо говорити про фізкультуру як одному з базових явищ, допомагають формувати навички, уміння людини (рухові, реакції).