Кожна людина знає про те, що куріння поступово вбиває. Саме тому багато людей намагаються знайти оптимальну кількість цигарок, яке не здатне нашкодити здоров’ю. Любителі сигарет щиро вірять в те, що 1-2 цигарки на добу є безпечними для організму. У даній статті ми з вами більш детально розберемо, скільки в день можна палити цигарок, щоб вони не нашкодили здоров’ю. Це не відноситься до тих людей, які є завзятими курцями. Як правило, такі в день вживають близько 2 пачок. Тема буде актуальна для тих, хто рідко потягує сигаретки за компанію.
Шкода куріння
Перш ніж відповісти на питання про те, скільки в день можна палити цигарок, слід ознайомитися з тим, який здатне завдати шкоди куріння. Дим від тютюну негативно позначається на стані всіх органів і систем в організмі, тому з часом можуть розвинутися серйозні недуги, які призводять навіть до смерті. Нікотин і смола є причиною розвитку тахікардії, атеросклерозу судин, а також аритмії. Підвищений показник артеріального тиску може спровокувати інфаркт, тромбоз, інсульт. Отрута, що міститься в сигаретному димі, здатний порушити кровообіг, внаслідок чого внутрішні органи починають рано старіти. З часом у людини погіршується обмінний процес, з’являються зморшки на тілі, а шкірний покрив стає дуже сухим.
Крім того, куріння провокує потемніння емалі, а також її руйнує. Дим стає причиною розвитку запального процесу, який супроводжується хронічним кашлем. Якщо ви будете палити протягом тривалого часу, то з’явиться ризик утворення злоякісних пухлин в легенях, шлунку, а також в інших важливих органах. Смоли і нікотин негативно впливають на ендокринну систему людини. Якщо отрута буде постійно надходити в організм, то це стане причиною порушення вироблення гормонів щитовидної залози, внаслідок чого почнуть розвиватися аутоімунні хвороби і тиреотоксикоз. Саме тому багато цікавляться тим, скільки в день можна палити цигарок, щоб це не спровокувало якихось серйозних наслідків для організму.
