Слабкість після хвороби: причини, методи відновлення та рекомендації по корекції раціону

Про те, як прибрати слабкість після хвороби, рано чи пізно замислюються багато. Найчастіше астенія турбує із-за грипу – найпоширенішого захворювання, важко переноситься організмом. Втім, подібні проблеми можуть мучити і на тлі інших хвороб. Слабкість буває і у дорослих, і у дітей. Розглянемо особливості такого стану.

Інфекція та її наслідки

Перенесена інфекційна хвороба може спровокувати синдром, який в медицині називають постінфекційної астенією. В останні роки частота зустрічальності такого явища стає все більше. Найчастіше турбує слабкість через грипу, респіраторного інфікування. Астенія спостерігається, якщо людина перехворіла ангіною або бронхітом в гострій формі. Відмітні особливості такого стану – загальна розбитість і слабкість, ослаблення працездатності (фізичної, мозку). Персона швидко втомлюється, страждає від головних болів. Відчуття частіше дифузні, не вдається визначити чіткої локалізації. Багато хто відзначає, що сильно ломить кінцівки (частіше ноги), м’язи.

Дивіться також:  Синдром Фреголи: причини, симптоми, діагностика і лікування

Оскільки в останні роки люди все частіше замислюються про те, чому слабкість після хвороби така сильна, а також намагаються знайти шляхи усунення такої ситуації, лікарі стали звертати на астенію більше уваги. Порівняно нещодавно в міжнародний класифікатор захворювань внесли постинфекционную астенію. Вона вважається патологічним станом після 10-го перегляду цього класифікатора. Сучасні керівництва, присвячені різноманітним захворювань із-за інфікування, порівняно вузько розглядають астенію. Серед основних заходів для покращення стану людей рекомендовані загальні зміцнюють. Особам, страждаючим астенією після перенесеної хвороби, радять більше часу проводити на свіжому повітрі, приймати вітаміни. Це здається недостатнім як страждають астенією, так і їх лікуючим лікарям.