Від чого п’ють шипшину: корисні властивості. Як правильно заварювати і як приймати відвар шипшини

Відвар шипшини вважається одним з найпопулярніших і дієвих засобів альтернативної медицини. Його використовують для профілактики і лікування безлічі різноманітних захворювань. Ефективність шипшини пояснюється присутністю в ньому великої кількості всіляких вітамінів, різних мінералів та інших корисних елементів. Відвари і настойки з його плодів дуже легко готувати в домашніх умовах.

Але перш ніж приступити до запланованого лікування, потрібно розібратися в тому, як заварювати і пити шипшину. Корисні властивості цієї рослини розкриються повною мірою лише за умови правильного використання. До того ж у цього ліки теж є певні протипоказання, про які не варто забувати.

Склад

Різні відвари шипшини використовувалися ще в давнину. В альтернативній медицині частенько застосовуються не тільки плоди, але й інші частини рослини – квіти, листя і навіть корінці. Від чого п’ють шипшина? Він успішно використовується для профілактики і лікування різних патологій. Але найчастіше лікарі рекомендують відвар шипшини для зміцнення імунітету, запобігання застуди, а також при хронічному холециститі і панкреатиті.

Дивіться також:  Як лікувати грибок нігтів народними засобами: домашні рецепти, збори трав та відгуки лікарів

На склад шипшини і кількість у ньому корисних речовин впливає не тільки різновид, але і місце зростання чагарнику. Але як би там не було, будь-який його вид містить у собі безліч вітамінів і мінералів. Ось кілька основних:

  • сахароза, фруктоза, глюкоза, ксилоза;
  • вітаміни Р, К, РР, С, Е, В2, В1;
  • бета і альфа каротини;
  • кальцій, залізо, калій, магній;
  • пектини;
  • флавоноїди;
  • яблучна, пальмітинова, лінолева, стеаринова, лимонна органічні кислоти;
  • дубильні елементи;
  • алюміній, натрій, мідь, цинк, фосфор, нікель, селен, марганець.

Із шипшини можна робити екстракти, чаї, настоянки, сиропи, масла, відвари. Іншими словами, вживати його можна в будь-якій зручній формі.