Печінка відіграє дуже важливу роль в організмі людини. Переробляючи кров, вона очищає його від шлаків і токсинів. Зашлакованість сприяє погіршенню нашого здоров’я: набирається зайва вага, порушується обмін речовин і, звичайно ж, з’являються проблеми з травленням.
Щоб вирішити проблеми, необхідно звернутися до лікаря. Лікарські препарати допоможуть оздоровити печінку. Існують рецепти, які допомагають очистити цей орган. У цій статті розглянемо, які використовують засоби для очищення печінки. А також популярні народні рецепти, що застосовуються в домашніх умовах.
Що шкідливо для важливого органу
Необхідно зазначити фактори, які чинять негативний вплив на клітини печінки і її роботу:
- Регулярний прийом лікарських препаратів. Недотримання дозування при використанні протизапальних засобів.
- Погане харчування.
- Хронічні захворювання, такі як гепатит З і Ст.
- Генетичні хвороби.
- Вплив хімічних речовин.
- Захворювання серця.
- Нераціональне харчування.
- Сильно забруднене навколишнє середовище.
- Вживання отруйних грибів.
- Прийом в їжу сирих молюсків.
- Зайва вага.
А також наступні небезпечні фактори:
- Незахищений секс.
- Нанесення тату і пірсингу.
- Деякі вірусні інфекції.
- Аутоімунні захворювання.
- Внутрішньовенні ін’єкції.
- Процедура переливання крові до 1992 року.
- Недолік калію в організмі.
- Підвищення тригліцеридів.
- Надмірне застосування нестероїдних протизапальних препаратів.
- Негативний вплив на організм токсинів і забруднення навколишнього середовища промисловими відходами.
Будь-який чинник впливає на організм людини. Які симптоми повинні насторожити, про це поговоримо далі.
Ознаки ушкодження печінки
Коли печінка починає страждати від зашлакованості або пошкоджень, біль не є першим симптомом. На початковому етапі помітні такі ознаки проблеми:
- Швидко настає втома.
- З’являється слабкість.
- Втрата ваги без особливих причин.
- Втрачається апетит.
- Тяжкість в області правого підребер’я.
У запущених випадках з’являються наступні симптоми:
- Порушується сон.
- З’являється неспокій, перепади настрою.
- Погіршується пам’ять.
- Може з’явитися сплутаність свідомості.
- Шкіра має нездоровий вигляд.
- Проблеми зі згортанням крові.
- З’являються проблеми з травленням.
- Часто спостерігається здуття живота.
- Можливі запори.
- Печія і відрижка.
- Кінцівки набрякають.
- З’являється шкірний свербіж.
- Темніє сеча.
- Можна помітити жовтуватий відтінок шкіри і очей.
Очищення організму від шлаків і токсинів в деяких випадках допоможе поліпшити стан здоров’я. Печінка фільтрує отриманий негатив з навколишнього світу, тому її очищення дуже важливо, а деяким просто необхідно. Але треба дотримуватися обережності.
Кому не можна займатися чищенням печінки
Перш ніж почати готуватися до очищення печінки, необхідно переконатися, що у вас немає протипоказань до проведення цієї процедури:
- Є жовчнокам’яна хвороба.
- Діабет 2-го типу.
- Цироз.
- Гепатит.
- Онкологія.
Також процедуру потрібно відкласти, якщо:
- Період менструації у жінок.
- Вагітність та лактація.
- Головний біль.
- Застуда.
- Вірусне захворювання.
- Підвищена температура тіла.
- Розлад кишечника.
- Нудота, блювання.
- Наявність паразитів.
- Перенесений інсульт, інфаркт.
- Є захворювання серця.
- Нещодавно було оперативне втручання.
Якщо немає перерахованих протипоказань, то можна займатися очисними процедурами. Але все-таки потрібно консультація лікаря. Він може порекомендувати метод та засоби для очищення печінки, які будуть більш вигідно підходити саме вашому організму, заздалегідь знаючи наявні проблеми зі здоров’ям.
Підготовка і чищення печінки
Перед проведенням процедури очищення необхідно проконсультуватися з лікарем. Рекомендують:
- Здати аналізи.
- Зробити УЗД печінки і жовчного міхура.
Очищення печінки домашніми засобами дуже популярна в даний час. Однак необхідно дотримуватися деякі умови для ефективності цієї процедури:
- Підготовка повинна початися за кілька днів до проведення процедури.
- Зменшити вживання жирної, копченої та м’ясної їжі.
- Збільшити в раціоні прийом овочів, фруктів, зелені.
- Провести профілактику глистової інвазії.
- Кишечник промити.
Процедура очищення печінки в домашніх умовах не займає багато часу.
Деякі методи можуть зажадати близько 4 тижнів. Очищення соками займає до 3 місяців.
Очищення печінки народними засобами в домашніх умовах вимагає проведення профілактики проти глистів.
Для цього рекомендують використовувати народні засоби. А саме:
- Взяти однакові частини полину, пижма, кори дуба та крушини. Залити 530 грамами окропу, укутати і залишити настоюватися на ніч.
- Протягом 4-5 днів по 120 мл настою пити щоранку перед прийомом їжі.
Існує багато способів очищення печінки народними засобами в домашніх умовах, але кожен з них повинен починатися і закінчуватися очисною клізмою.
Процес очищення
Розглянемо, які етапи організм проходить при очищенні печінки:
- Розчиняються накопичені токсини і отрути.
- Нормалізується відтік жовчних мас.
- Маси стають більш розщепленими.
- Виводяться токсичні і отруйні речовини з організму.
Якщо протипоказань немає, то можна приступити. Процедура складається з декількох етапів:

Алкогольні напої не пити протягом місяця.
Народні рецепти очищення травами
У народній медицині хороший засіб для очищення печінки -це збір трав з жовчогінним ефектом.
Наведемо приклади трав’яних зборів:
- Спориш.
- Звіробій.
- Мучниця.
- Кукурудзяні рильця.
Інгредієнтів беруть по пів столової ложки і заварюють 1 літром окропу. Протягом 10 хвилин тримати на вогні і дають настоятися в теплі 30 хвилин.
Приймають по 100 грам 2 тижні щоранку за 15 хвилин до їжі. Наступні 2 тижні по 200 грам.
- Родзинки – 100 гр.
- Кукурудзяні рильця – пів столової ложки.
- Безсмертник – пів столової ложки.
- Шипшина – 1 столова ложка.
Залити півтора літрами окропу, залишити на вогні протягом 5 хвилин і настояти. Перед застосуванням настій додати лимонний сік. Приймати по 300 мл на порожній шлунок вранці. Через годину поставити очисну клізму або прийняти препарат з проносним ефектом. Після того, як випити відвар, треба прилягти і прикласти теплу грілку на область печінки. Протягом дня не їсти, можна пити воду, зелений чай або сік.
Ефективний засіб для очищення печінки – це насіння розторопші. Їх треба подрібнити в порошок, 1 столову ложку порошку залити склянкою гарячої води, настояти протягом 15 хвилин. Очищення триває протягом 3-х місяців.
Перш ніж приступати до очищення печінки від токсинів народними засобами, необхідно переконатися, що на трави і деякі продукти, масла у вас немає алергії.
Продукти для очищення
Продукти, які ми вживаємо досить часто, володіють відмінними властивостями, вони здатні допомогти нам при очищенні організму.
Народні засоби для очищення печінки включають відомі овочі і фрукти.
Буряк є ефективним засобом для очищення організму від токсинів. використовувати цей овоч слід так:
- Відварити буряк.
- Потерти на дрібній тертці і додати у воду, в якій вона варилася.
- Суміш прокип’ятити протягом 20 хвилин. Потім процідити через марлю.
- Приймати кожні 4 години. Після того, як відвар випити, треба полежати з теплою грілкою протягом 2-х годин.
Ізюм містить велику кількість вітамінів і корисний для печінки. Для очищення його потрібно приготувати наступним чином:
- За ніч до використання необхідно родзинки замочити в кип’яченій воді. Вранці випити отриману воду і з’їсти його. Прилягти і прикласти теплу грілку на область печінки.
- Корисно з’їдати після вечері через годину 100 грам родзинок. Курс становить 10 днів.
Кращий засіб
Для очищення печінки в домашніх умовах найпопулярнішим засобом є масло. Розглянемо, як його застосовують.
- Можна використовувати оливкову або соняшникову олію.
- Для початку протягом дня потрібно пити яблучний кислий сік.
- Перед сном повільно, протягом години випити 1 стакан рослинного масла і склянку лимонного соку.
- При появі нудоти зробити невеликий відпочинок.
- Потім потрібно прилягти і прикласти теплу грілку на район печінки.
- Вранці необхідно зробити очисну клізму.
- На наступний день рекомендується їсти тільки кашу на воді, фрукти, соки.
Чудові очисними властивостями володіє овес. Його використовують наступним чином:
- Овес 200 грам промивають і заливають літром киплячої води.
- Протягом години на повільному вогні варять.
- Потім настоюють 8 годин.
- Пити необхідно маленькими порціями до 8 разів на день.
З вівса можна приготувати борошно, подрібнивши його в кавомолці. Потім 1 столову ложку борошна засипати в термос і залити літром киплячої води. Настоювати 12 годин. Пів-літра настою необхідно випити протягом дня за три рази. Приймати до прийому їжі за 20 хвилин. Процедуру повторювати 2-3 місяці.
Також рекомендують до відвару в термос додавати шипшина або траву споришу.
Народні засоби очищення печінки і жовчного міхура не можуть обійтися без соків.
Очищаємо печінка соками
Соки насичують організм енергією і вітамінами.
Наведемо кілька рецептів, які сприяють очищенню печінки:
- Яблучний сік. Приймають по 200 мл до їди. Через 2 години після їжі ще 2 склянки. Процедуру проробляти 5 днів.
- Необхідно змішати: буряковий сік у кількості 100 грам, стільки ж огіркового, морквяного 400 мл. Перед кожним прийомом їжі випивати по 200 мл такого асорті.
- Використовують і такий склад: 300 мл морквяного соку, 50 мл соку петрушки і селери 150. Випивати свіжовичавлений сік вранці на голодний шлунок.
Дуже корисно для очищення печінки пити буряковий квас. Він готується наступним чином:
- Потрібно взяти чотири середніх буряків і подрібнити.
- Викласти в скляну банку. Додати 400 г цукру і 50 грам борошна.
- Щільно закрити і залишити на 2 дні в темному місці.
- Потім дістати, додати ще 400 грамів родзинок, 700 грам цукру і літр води.
- Залишити на тиждень для настоювання.
- Приймати по 2 столові ложки перед їжею 3 рази в день.
Напій дозволяє очистити організм від токсинів і шлаків.
Очищаємо печінку після алкоголю
Після зловживання спиртними напоями необхідно відновити функції печінки, так як найбільше страждає в цьому випадку вона.
Рекомендується виконувати наступні правила:
- Прийняти душ, попаритися в сауні.
- Фізичні навантаження прискорять процес виведення токсинів з організму.
- Дотримуватися дієти.
- Заборонено вживати алкоголь.
- Пити не менше 2 літрів рідини в день.
- Виключити з харчування жирну їжу, шоколад, смажену і копчену їжу.
- Ввести в раціон більше овочів, фруктів, зернових каш.
- Зменшити кількість чорного чаю. Перейти на соки.
- Приймати гепатопротектори, вітаміни.
Засоби для очищення печінки після алкоголю включають в себе не тільки виконання вище вказаних правил, але і застосування лікарських препаратів. Розглянемо їх далі.
Лікарські препарати
Очищення печінки лікарськими засобами спрямована на відновлення функцій органу і виведення жовчі. Перерахуємо деякі препарати:
- «Овесол». Складається з рослинних компонентів: овес, куркума, безсмертник, м’ята, молодичка. Стимулює відтік жовчі і сприяє виведенню токсинів.
- «Алохол». У складі жовчні кислоти, активоване вугілля, екстракт часнику, кропива. Покращує вироблення жовчі та нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.
- «Карсил». У складі плоди розторопші плямистої. Володіє гепатопротекторною функцією. Покращує обмінні процеси в організмі.
- «Эсливер Форте». Синтетичний препарат. У складі складні речовини диглицеридные, ефіри фосфатидных і ненасичених жирних кислот.
- «Есенціале форте Н». До складу входять фосфоліпіди із соєвих бобів і холін. Є ефективним гепатопротектором. Відновлює функції печінки та нормалізує склад жовчі.
- «Гептрал». Має антидепрессивные, детоксикаційні та регенеруючі властивості, які дозволяють швидко відновити роботу печінки.
Ці засоби для очищення печінки користуються великою популярністю і мають багато позитивних відгуків. Приймати їх варто тільки після консультації лікаря, враховуючи особливості вашого організму.
Дієта для очищення
Найкращий засіб очищення печінки – це відмова від шкідливих звичок, правильне харчування і здоровий спосіб життя. При дотриманні цих правил не знадобляться очисні процедури.
Щоб очищення печінки було ефективним, необхідно дотримуватися дієти, яка допоможе відновити і очистити організм.
Слід виключити з харчування:
- Жирні сорти м’яса і риби.
- Газовані солодкі напої.
- Копчені продукти.
- Консерванти.
- Мариновані продукти.
- Кава і чорний чай.
- Часник, хрін, гірчицю.
- Редис.
Рекомендується більше вживати наступні продукти:
- Свіжі овочі.
- Брюссельську капусту.
- Брокколі.
- Цитрусові.
- Фрукти.
- Зелені листові овочі.
- Цибуля.
- Гречана, вівсяна каша на воді.
При цьому необхідно пити рідину:
- Воду чисту.
- Мінералку.
- Свіжоприготовані Соки.
Слід звернути увагу, що перевантажувати нирки і серцево-судинну систему в момент чистки не варто, тому рідині не повинно бути більше 2 літрів в день.
Помилки очищення
Існують народні засоби для очищення печінки, які не завжди підходять для організму. Скориставшись ними неправильно, можна не тільки не очистити, але і нашкодити організму.
Зверніть увагу на такі помилки:
- Часте використання очисних клізм. Це сприяє вимиванню необхідних організму бактерій, що може викликати кровотечу, дисбактеріоз і навіть набряк мозку. Якщо є геморой, є ризик пошкодити слизову кишечника і привести до загострення захворювання.
- Голодування. При відсутності живлення, при поганій роботі печінки можлива сильна інтоксикація організму, що призведе до збоїв роботи ендокринної системи та інших порушень.
- Уринотерапія. Власна сеча – це перероблений нирками продукт. У хворої людини вона має у своєму складі масу шкідливих речовин, які тільки нашкодять організму.
- Застосування Бадів не завжди є корисним. Вони не мають, як правило, цілющого ефекту і можуть мати поганий вплив на організм. Необхідна тільки консультація лікаря і перевірений препарат.
- Вживання дуже великої кількості рідини може привести до збоїв в роботі нирок і серця. Якщо є проблеми з цими системами, необхідно дотримуватися обережності, щоб не нашкодити організму.
Перед будь-очисної процедурою треба проконсультуватися з лікарем.