Грибкові захворювання здатні значно погіршити якість життя людини, ставши причиною появи комплексів і невдоволення власним зовнішнім виглядом. Грибки можуть вражати шкіру на різних ділянках тіла, нігті, мають здатність проникати в кровотік, вражаючи внутрішні органи і порушуючи їх злагоджену діяльність.
Саме тому дуже важливо знати про заходи профілактики грибкових захворювань шкіри і регулярно ними користуватися.
Симптоми зараження грибковою інфекцією
Як зрозуміти, що людина інфікована грибковим захворюванням? По основних симптомів, до яких відносяться:
- зміна кольору нігтьової пластини;
- поява невеликих смужок або точок білого кольору на поверхні нігтя;
- безперервний свербіж стопи, а також дискомфорт в області між пальцями верхніх і нижніх кінцівок;
- зміна форми нігтьової пластини, її деформація і потовщення;
- витончення внутрішнього шару пластини;
- поява дрібних травм на уражених ділянках;
- надмірна сухість шкіри.
Поява одного або відразу декількох симптомів сигналізує про активному розвитку грибкового захворювання в організмі людини. В таких випадках вживати заходи профілактики пізно. Необхідно ефективне лікування. Дуже важливо відразу почати курс лікування. Адже в запущеній стадії вилікувати грибок буде набагато складніше.
Загальні рекомендації
Профілактика грибкових захворювань і дерматомікозів може бути первинною і вторинною. Перший вид захисних маніпуляцій спрямований на зниження ризику зараження грибком. Друга – спрямована на попередження повторного виникнення хвороби, викликаної хвороботворними організмами.
Високий ризик зараження грибком в місцях громадського користування: басейнах, салонах краси, поліклініках і т. д. Крім того, грибкові захворювання можуть передаватися з сімейного типу через предмети вжитку, взуття, одяг.
Щоденна профілактика грибка
Щоденне дотримання простих правил запобіжить зараженням грибковими захворюваннями:
При підвищеному виділенні поту в області стоп необхідно регулярно використовувати спеціальні присипки і дезодоранти, охолоджувальним ефектом і знищують хвороботворні мікроорганізми.
Не рекомендується протягом тривалого часу носити промокле взуття. Мокрі черевики необхідно ретельно промити і висушити.
Крім того, однією з кращих захисту організму від виникнення грибкових захворювань є імунна система людини. Саме тому важливо приймати всі необхідні заходи для зміцнення імунітету. Для цього необхідно частіше дихати свіжим повітрям, відмовитися від шкідливих звичок, зокрема, алкоголю та куріння.
Заходи профілактики грибкових захворювань у дітей повинні бути дотримані. Оскільки організм дитини схильний до зараження, особливо якщо ослаблений імунітет.
Екстрена профілактика інфікування грибком
В деяких випадках людина звертає увагу на наявність симптомів грибкових захворювань, коли хвороба розвивається досить стрімко. В такому випадку необхідно вжити термінові заходи для запобігання подальшого розвитку захворювання.
Профілактика і лікування грибкових захворювань передбачає прийом спеціальних ліків, у складі яких містяться речовини, миттєво знищують суперечки і запобігають розвиток захворювання. Через деякий час після початку прийому препаратів з’являється помітний результат. Зникає свербіж, лущення шкірних покривів. Нігтьова пластина приймає первозданний вигляд.
Лікарські засоби можуть випускатися у вигляді гелів, мазей і кремів. Вони призначені для зовнішнього застосування. Серед величезної безлічі препаратів варто відзначити кілька, найбільш ефективних. До них відносяться “Кандід”, “Ламитель”,”Тебикур”, а також “Экзодерил” і “Микоспор”. Придбати їх можна практично в будь-якій аптеці без рецепта лікаря.
Існують препарати для прийому перорально.
Ефективні профілактичні препарати
Застосування лікарських засобів необхідно розпочати у разі виникнення найменшої підозри на зараження грибком.
Якщо людина страждає надмірною пітливістю ніг, курс прийому препаратів необхідно повторювати щомісяця.
Обробці спеціальними препаратами можуть піддаватися не тільки шкірні покриви, а й предмети побуту, з яким людина изо дня в день контактує. При обробці ніг необхідно,щоб дії піддавалася вся поверхня стопи, включаючи зону п’яти і носа.
Найбільш ефективними засобами для профілактики грибкових захворювань є “Ламізил”, “Микостоп”, “Бифосин”, “Лоцеріл”, “Демиктен”, “Батрафен”, “Микозан” і т. д. Продаються препарати практично в кожній аптеці. Без рецепта лікаря.
Для профілактики грибкових захворювань нігтів рекомендується періодично користуватися спеціальними лаками. Попередньо необхідно коротко обстригти рогові пластинки, ретельно промити і висушити їх.
Рецепти народної медицини для профілактики грибкових захворювань
Боротьба з грибками не обмежується лікарськими препаратами і за дотриманням особистої гігієни. Для профілактики захворювань відмінно підійдуть засоби народної медицини.
Для протирання ніг, зокрема, стоп, можна використовувати масло чайного дерева, а також яблучний оцет і настоянку прополісу. Регулярна обробка уражених грибком ділянок шкіри йодом дозволяє швидко усунути збудників і позбавити людину від дискомфорту.
Корисно в якості профілактики грибкових захворювань поміщати ноги в ванночки з морською сіллю, звичайною харчовою содою або чистотілом і ромашкою. Від підвищеної пітливості позбавлять компреси на основі кори дуба, а також ванночки з зазначеним компонентом.
Перераховані способи не тільки є відмінними засобами профілактики, але і сприяють зміцненню імунної системи організму.
Як захистити себе в громадських місцях
Дуже важливо дотримувати прості правила під час знаходження в громадському місці або в транспорті. Адже найчастіше зараження грибком відбувається саме там, оскільки підтримується сприятливе середовище для розмноження хвороботворних мікроорганізмів.
Саме тому заходи безпеки повинні бути дотримані. Одним із головних заходів профілактики грибкових захворювань ніг є змінне взуття. В басейн треба ходити зі своїми гумовими ляпанцями. Не потрібно стояти босими ногами на підлозі в місцях громадського користування, наприклад, лазні, сауні або басейні. Навіть перебуваючи вдома, не рекомендується відразу після душу ходити по підлозі. Необхідно ретельно висушити ноги. Допомогти захиститися від проникнення грибка допоможуть капронові носочки. Їх можна використовувати під час примірки взуття в магазині при взятті ковзанів або роликів напрокат.
Серйозно варто підійти до вибору салону краси. Віддавати перевагу потрібно тим заклади, в яких інструмент проходить всі стадії обробки.
Дотримуючись такі нескладні рекомендації, неприємного і дискомфортного захворювання можна буде уникнути.
Дезінфекція взуття
При захворюваннях стоп,збудниками яких є грибки, необхідно регулярно проводити дезінфекцію взуття. Для цих цілей ідеально підходить розчин формальдегіду, оцтова кислота і однопроцентний розчин хлоргексидину. Дуже важливо дотримуватися заходів обережності, оскільки деякі з перерахованих речовин токсичні.
Під час обробки взуття необхідно слідувати певним алгоритмом. Спочатку необхідно протерти ватним тампоном або ганчіркою устілки. Потім пару взуття поміщають в пакет разом зі змоченим в розчині тампоном, зав’язують і залишають на кілька днів. Потім після закінчення зазначеного строку черевики або туфлі дістають з пакету і поміщають в недоступне для дітей місце, дають добре просохнути і провітритися. Через два тижнів можна без побоювання носити взуття.
Процедуру обробки в обов’язковому порядку потрібно проводити не рідше одного разу на місяць. Маніпуляціям повинні бути схильні абсолютно вся взуття, яку носив людина,заражена грибковою інфекцією. При грибковому захворюванні верхніх кінцівок потрібно обробляти рукавички і ту частину верхнього одягу, яка стикається з тілом.
Замість висновку
Грибкові захворювання важко вилікувати. Набагато простіше запобігти зараженню. Дотримання найпростіших заходів безпеки здатне надійно захистити організм людини від дії хвороботворних мікроорганізмів. Зміцнення імунітету є невід’ємною частиною профілактики грибкових захворювань.
