Профілактика дивертикулеза

Ускладнення при цьому захворюванні виникають тільки в 20 % випадків. Однак у медицині цей показник є досить високим, тому дивертикулез кишечнику, симптоми і лікування якого описані в статті, лікувати потрібно обов’язково. Потрібно не тільки ефективна терапія, але і профілактика.

Оскільки основними факторами ризику для розвитку цього захворювання є зайва вага і нестача клітковини в раціоні, потрібно дотримуватися певної дієти і способу життя. Зниження енергетичної цінності раціону повинно поєднуватися із збільшенням у ньому клітковини – у середньому до 32 г в день. Також показано помірні фізичні навантаження, оскільки малорухливий спосіб життя впливає на роботу кишечника.