Відсутність ерекції – досить часта проблема, яка переслідує чоловіків різного віку. Подібний симптом статевого розладу може виникати регулярно або з’являтися час від часу. Як би те ні було, настільки делікатна проблема вимагає негайного втручання, проте чоловіки, як правило, воліють вирішувати її самостійно, не вдаючись до допомоги фахівця. Спеціально для таких людей і була написана ця стаття.

Причини відсутності ерекції

Стійкість ерекції залежить від багатьох факторів. На силу сексуального потягу впливає здоров’я нервової системи, стан кровоносних судин, гормональний фон і навіть мозкова діяльність. Саме тому причини відсутності ерекції можуть бути самими різними:

• розвиток патологій внутрішніх органів або систем організму;
• механічні пошкодження передміхурової залози;
• травми хребта, ушкодження спинного мозку;
• нестача вітамінів і мінеральних компонентів;
• сумнів у власних сексуальних силах;
• побічні ефекти від прийому препаратів;
• скупчення шлаків і токсинів;
• малорухливий спосіб життя;
• неправильне харчування;
• шкідливі звички.

І це лише невелика частина тих факторів, які можуть провокувати розвиток проблем зі статевим здоров’ям. Встановити істинну причину може тільки кваліфікований фахівець, тому не варто відкладати візит до уролога, навіть якщо подібний захід вас бентежить.

Пропала ранкова ерекція?

Що стосується причин відсутності ранкової ерекції, то вони можуть залежати від тих факторів, які були перераховані в попередньому розділі, а можуть бути зумовлені такими нюансами:

• сильні емоційні та фізичні перевантаження;
• прийом лікарських препаратів перед сном;
• патології серцево-судинної системи;
• порушення гормонального фону;
• неправильний режим сну.

Однак якщо ви прокинулися вранці і не виявили свій статевий орган в стані збудження – це ще не привід для занепокоєння! Пеніс може наповнюватися кров’ю від 1 до 12 разів за ніч. Але як визначити наявність або відсутність нічний ерекції? Все гранично просто. Наклейте ввечері на статевий орган смужку від поштових марок. Якщо вранці вона буде розірвана – значить ваш член проявляв активність вночі як мінімум один раз.

Ознаки і симптоми

Задумалися над тим, що робити при відсутності ерекції? Лікарі рекомендують у цьому випадку починати негайно курс лікування. Однак перш ніж бігти в аптеку за лікарським препаратом, обов’язково вивчіть симптоми еректильної дисфункції. Можливо ваш організм просто відчуває звичайну втому. Ось основні ознаки, які говорять про проблеми зі здоров’ям:

• відсутність сексуального потягу і інтересу до статевого життя;
• нездатність випробувати оргазм під час заняття сексом;
• зникнення мимовільної ерекції у ранкові години;
• передчасне сім’явипорскування.

При наявності одного або декількох симптомів рекомендується звернутися до фахівця для проходження комплексного обстеження. Пам’ятайте про те, що відсутність ерекції може говорити про серйозне захворювання, яке вимагає негайного лікування.

Супутні захворювання

У деяких випадках повну відсутність ерекції у чоловіка говорить про певної патології, яка може з часом перерости в серйозне захворювання. Щоб цього не сталося, обов’язково проконсультуйтеся з фахівцем і пройдіть комплексне медичне обстеження (при необхідності). Інакше ви можете просто не помітити одну з наступних хвороб:

• доброякісне утворення простати;
• інфекційні урологічні захворювання;
• цукровий діабет другого типу;
• деякі форми склерозу;
• хвороба Паркінсона;
• гіпертонія;
• аритмія.

Не забувайте про те, що в більшості випадків ерекція виникає через порушення циркуляції крові в органах малого тазу. До подібного стану можуть призвести різні серцево-судинні захворювання. Особливу увагу на своє здоров’я слід звернути чоловікам, у яких в родині були люди, які померли від серцевого нападу. Ризик передачі серцево-судинних захворювань у спадок досить високий.

Спосіб життя

Причини відсутності ерекції у чоловіків не завжди пов’язані з важкими захворюваннями. У деяких випадках до подібної проблеми може призводити неправильний спосіб життя. Наприклад, чоловік може банально не висипатися або відчувати серйозну емоційну навантаження. Проблеми з ерекцією все частіше почали виникати на тлі депресій та інших захворювань психологічного характеру. Тому якщо у вас кілька разів “не вийшло” – це ще не привід бити тривогу чи впадати у відчай.

Також не варто забувати про те, що якість продуктів харчування з кожним роком стрімко падає. Те ж саме стосується і питної води, яку вживають мешканці мегаполісів. Величезна кількість вихлопних газів – і зовсім окрема тема, яка заслуговує особливої уваги. В деяких випадках відновити чоловічу силу допомагає відпочинок у селі або відвідування санаторію. Також ніколи не пізно почати правильно харчуватися і займатися спортом.

Лікування

Відсутність ерекції легко піддається лікуванню за допомогою сучасної медицини. Причому тимчасові та незначні розлади можуть бути скориговані без втручання фахівця. Достатньо буде відмовитись від шкідливих звичок, нормалізувати робочий графік, проявляти фізичну активність або вживати більше вітамінів.

Також з проблемою можна боротися за допомогою особливого масажу або спеціальної зарядки для потенції. Однак курс подібної терапії може зайняти досить великий проміжок часу, тому до нього вдаються досить рідко. Для більш важких випадків підійдуть такі форми лікування:

• застосування методу вакуумного;
• оперативне втручання;
• ін’єкції в статевий орган;
• фізіотерапія.

Більшість же чоловіків при наявності проблем з ерекцією віддають перевагу медикаментозному лікуванню, прийому біодобавок на основі натуральних компонентів або вживання афродизіаків, які на кілька годин підвищують приплив сил у чоловічий орган. Яка з перерахованих методик є найбільш ефективною? Давайте розбиратися.

Бади

Біологічно активні добавки не роблять на організм негайного дії, однак вони не викликають звикання і побічних ефектів. Їх основна перевага перед хімічними препаратами – натуральний склад, який не має протипоказань (крім алергії). До прийому Бадів вдаються при легких еректильних дисфункціях.

Вибір біологічно активних добавок на сьогоднішній день просто величезний. Всі вони відпускаються без рецепта і можуть бути придбані в будь-якій аптеці. Однак вартість Бадів залишає бажати кращого. Звичайно ж, можна купити якийсь екстракт кореня імбиру за 300-400 рублів, однак в більшості випадків в аптеках продаються дорогі препарати, вартість яких перевищує кілька тисяч рублів.

Що стосується відгуків про БАДах, то все досить неоднозначно. Одні люди пишуть, що той чи інший препарат чинить комплексну дію на весь організм, а також повертає чоловікові колишню силу. Інші кажуть, що Бади є продуктом, результат лікування якого буде залежати від сили самонавіювання пацієнта. Кому вірити – незрозуміло.

Медикаменти

У більшості випадків чоловік, який відчуває проблеми з ерекцією, одразу ж піде в аптеку за яким-небудь відомим лікарським препаратом. Можливо, подібний підхід є правильним, оскільки навіть більшість лікарів негативно відносяться до біологічно активним добавкам і одразу ж призначають пацієнту який-небудь інгібітор.

Більша частина препаратів для потенції, які можна знайти в аптеках, відпускаються без рецепта. Найбільше поширення в Росії отримали наступні засоби: “Сіаліс”, “Віагра”, “Левітра”. Дані препарати мають хімічний склад, проте сумніватися в працездатності таблеток не доводиться. Про це свідчить величезна кількість позитивних відгуків в інтернеті від пацієнтів і лікарів.

Що стосується механізму дії препаратів, то він базується на нормалізації кровообігу в органах малого тазу. Інгібітори безпосередньо впливають на кровоносні судини, розширюючи їх і наповнюючи червоною рідиною. Це призводить до стійкої ерекції на найближчі кілька годин і підвищення статевого потягу.

Незважаючи на те що засоби швидкої ефективності вельми популярні серед чоловічого населення, кожен представник сильної статі повинен розуміти, що такі лікарські препарати сильно навантажують судини і серце. Тому перш ніж приймати капсули або таблетки, обов’язково ознайомтеся зі списком протипоказань до інструкції.

Народні засоби

Протягом декількох століть альтернативна медицина накопичувала досвід про лікуванні різних недуг. Незважаючи на те що в наш час медицина досить розвинена, серед населення можна знайти прихильників традиційних методів лікування, особливо якщо мова йде про відсутність ерекції. Дана проблема вважається доволі делікатною, тому не дивно, що більшість чоловіків намагаються вирішити її самостійно, не вдаючись до допомоги сторонніх людей.

Якщо вірити інтернет-відгуками, повернути чоловічу силу допомагають різні настої та ліки на основі лікарських трав, а також спеціальні дієти. Найбільш ефективними народними засобами вважаються відвари з кореня імбиру, лепехи або женьшеню. Крім того, позитивного результату допомагає домогтися фітотерапія, що включає в себе застосування цілющих рослин і регулярні походи в лазню.

Траволікування є не єдиним способом, який пропонує народна медицина. Особливої уваги заслуговують спеціальні дієти, які в деяких випадках навіть рекомендують медичні фахівці. На першому місці серед “збуджуючих” страв знаходяться мед і горіхи. Крім того, позбутися від потенції допомагають різні морепродукти і пісне м’ясо, приправлене кропом, корицею або шафраном.

Вправи

Фізична активність є одним з найбільш природних способів для нормалізації ерекції. Зазвичай лікарі рекомендують використовувати комплекс вправ Кегеля, який полягає в напрузі м’язів малого тазу. До речі, подібним чином можна повернути статеву функцію не тільки чоловікам, але й жінкам.

Також в інтернеті можна знайти чимало схвальних відгуків з приводу інших вправ, розроблених спеціально для відновлення еректильної функції. До них відноситься піднімання колін під час бігу, обертання хула-хупа, напруга і розслаблення м’язів ануса, здавлювання гумового м’яча ногами і так далі.

Масаж

Мануальний вплив на певні точки допомагає позбутися багатьох проблем, у тому числі й інтимного характеру. Існує кілька видів еротичного масажу. У деяких випадках пацієнту може знадобитися допомога партнерки, в інших – чоловік впорається сам. Мануальний вплив на організм підрозділяється на наступні групи:

• стимуляція особливих точок – підошви ступні, сонячне сплетіння, крижі;
• вплив на статевий член з використанням гель-змащення;
• масування мошонки;
• масаж простати.

Відгуки про подібні процедури можна знайти здебільшого тільки хвалебні. Крім того, деякі фахівці рекомендують своїм пацієнтам мануальну терапію в якості додаткового методу лікування в сукупності з прийомом лікарських препаратів.

Профілактика

Здатність до ведення повноцінного статевого життя чинить величезний вплив на емоційний і фізичний стан чоловіка. Якщо ви хочете запобігти розвитку захворювань, які можуть впливати на вашу сексуальну силу, обов’язково дотримуйтеся загальноприйнятих рекомендацій:

• слідкуйте за кількістю споживаних білків і вітамінів;
• намагайтеся менше сидіти і більше рухатися;
• повністю відмовтеся від шкідливих звичок;
• регулярно приймайте контрастний душ;
• частіше перебуваєте на свіжому повітрі;
• мінімізуйте самолікування.

Прийнявши дані рекомендації на озброєння, чоловік зможе зберігати високу потенцію до глибокої старості. І ніколи не зіткнеться з проблемою відсутності ерекції. А якщо навіть таке станеться, методи лікування, описані в нашій статті, обов’язково допоможуть йому повернути природну силу. Тільки ніколи не забувайте про необхідність відвідати лікаря у разі загострення ситуації.

Сподіваємося, наша стаття допомогла вам розібратися в причинах відсутності ерекції у чоловіків, а також методи лікування цієї недуги. Якщо подібна проблема виникла у вас відносно недавно – не варто відразу ж піддаватися паніці. Можливо, проблеми з потенцією пов’язані з банальним перевтомою. У цьому разі кілька днів відпочинку допоможуть вам відновити чоловічу силу. Якщо ж ви всерйоз побоюєтеся за своє здоров’я, то обов’язково зверніться за допомогою до фахівця.