Нежить не тільки дуже неприємне захворювання, але й небезпечне. Багато людей чомусь ігнорують цей факт, не приймають заходів по його лікуванню, вважаючи, що він пройде сам собою, або використовують спеціальні спреї, не намагаючись розібратися в причині. Як результат – хронічний нежить, постійна закладеність носа, спреї перестають допомагати, порушується дихання, мікроби і бактерії «йдуть далі: горло, бронхи, легені. Також може розвинутися атрофія тканин (не тільки носових, але і мозкових). Щоб не доходити до точки неповернення, нежить потрібно лікувати з перших хвилин появи. Прогрівання носа – найефективніший метод у боротьбі з ринітом і його наслідками. Але спочатку потрібно розібратися в причинах хвороби.
Причини нежиті
Риніт може з’явитися як в результаті впливу на слизову холодного повітря, так і при вірусних або алергічних захворюваннях. Найчастіше нежить виникає у дітей. Небезпечний симптом не сам по собі, а тими ускладненнями, які з’являються при тривалій відсутності відповідного лікування.
Слизова носа виконує захисні функції від попадання в дихальні шляхи вірусів, грибків і бактерій, які затримують дрібні ворсинки на її поверхні. Нежить – це запальний процес, який виникає при попаданні в ніс сторонніх тіл, пилу, алергену, ліки або результат вродженої патології тканин і хрящів. Може з’явитися з-за виросли в носі поліпів, аденоїдів, через синдрому Картагенера.
Якщо не ходити до Лора і не розібратися в причині нежитю, не лікувати його взагалі або лікувати невідповідними медикаментами, швидко розвинеться ускладнення. Запалення поширюється в горло і далі. Тільки лікар може правильно підібрати комплекс ліків, не допускаючи ускладнень.
Якщо нежить утворився з-за контакту з алергеном, це супроводжується частим чханням та сльозотечею, очі і ніс сверблять, слизова носа набрякає, виникає закладеність, але при цьому йдуть і рясні водянисті виділення з носа. В даному випадку гріти його немає сенсу – потрібно виключити контакт з алергеном.
При порушеннях кровоносних судин, коли вони перестають реагувати на зовнішнє середовище і є захворювання судин або ЦНС, теж не потрібно займатися прогріванням носа – доведеться лікувати судини.
А ось риніт, що виник через вірусної інфекції або через переохолодження організму, потребує лікування шляхом прогрівання, але не в перший же день вірусного зараження, а на третій. Процедура зменшить кількість виділеної слизу і прискорить процес одужання.
При ураженні грибками чи бактеріями, при атрофічному вигляді нежиті гріти ніс категорично заборонено. В останньому випадку іноді застосовується ультрафіолетове прогрівання, але тільки за призначенням лікаря та на підставі діагностики захворювання.
Прогрівання носа при риніті
Після того, як розібралися з причинами нежитю, можна вже розглядати прогрівання. Гріти можна різними способами: приладом для прогрівання носа, народними методами, застосовуючи спільно промивання від продуктів запалення, лікарські препарати і легкий масаж. Такий комплекс заходів сприятиме швидкому одужанню.
Кожен лікар, прописуючи медикаменти від нежитю, рекомендує на період лікування залишатися вдома, уникати зустрічей і тривалих прогулянок, щоб уникнути ускладнень, які можуть з’явитися внаслідок звичайного риніту: отиту, бронхіту, запалення легенів, гаймориту і т. д.
Перед прогріванням слід обов’язково прочистити ніс. Це можна зробити шляхом промивання носа вже готовими розчинами, що продаються в кожній аптеці або приготувати слабо-солоний домашній розчин (половинку чайної ложки морської солі розмішати в склянці води). Після видалення слизу можна зробити легкий масаж в області перенісся і під очима, уздовж щік, у напрямку до носа і вух. Також можна пройтися по області між бровами. Масаж сприяє спаду набряку у носі і полегшує вихід слизу.
Крім того, слід підтримувати в приміщенні високу вологість, для чого краще витратитися на простенький зволожувач. Але поки його немає, той же ефект можна отримати, якщо у ванній кімнаті включити гарячу воду і випустити теплий пар звідти в кімнату. Це теж допоможе позбутися від закладеності і висякати всю слиз, в якій активно розмножуються мікроби і бактерії.
Пором також можна прогрівати ніс. Але одноразова процедура не дасть такого ефекту, як повторення її 3-5 разів на день. Тоді позитивний результат буде помітний і полегшення наступить негайно.
Чи це корисно?
Корисно для носа і вологе і сухе прогрівання: під час процедур у пазухах розширюються судини, прискорюється кровообіг і тим самим знімається набряк, слиз виходить краще, людина починає повноцінно дихати. Тут важлива регулярність, постійність. Прогрівання сприяє:
- очищенню та відновленню слизової носа;
- зменшення набряку;
- нормалізації дихання;
- підвищення опірності організму шкідливим впливам ззовні.
Крім того, тепловий вплив, спрямоване не тільки ніс, але і на все обличчя, благотворно впливає на нервову і судинну системи.
Важливо дотримуватися комплекс заходів, так як застосування лише прогрівання або одного спрею від нежиті і інфекцій не позбавлять.
Коли починати гріти?
Прогрівання в ідеалі проводять на самому початку захворювання, тобто в перші дні появи нежитю. Підходить процедура та на етапі одужання, щоб полегшити подих, для розрідження і полегшення виведення слизу або гною. Якщо хворий приймає антибіотики, прогрівання можна проводити тільки на 5-й день прийому препаратів.
При нежиті прогрівання призначають, якщо присутні наступні показники:
- з носа виходять прозорі водянисті виділення;
- температура тіла не перевищує 38,5 °С;
- в носовому проході немає аденоїдів і поліпів;
- відсутня алергічна реакція.
Якщо нежить вже має затяжний характер, але викликаний вірусами, холодом і т. д., прогрівання теж потрібно робити. Хронічний риніт можна вилікувати – це не на все життя.
Коли справа стосується дітей, особливо немовлят, консультація з педіатром обов’язкове.
Кому гріти ніс не можна і чому
Прогрівати ніс не можна, якщо слиз зеленого кольору, гнійні виділення і густі. Першими в бій» пускають в цьому випадку медикаменти за показаннями лікаря. Потрібно також виключити появу ускладнень у вигляді гаймориту. Якщо починати гріти ніс, коли в ньому знаходиться багато гною, цей гній йде вгору, до лобним пазух, і закінчиться це погано – госпіталізацією та проколом пазух, щоб гній не проник в очі, вуха або мозок.
Причиною хронічного нежитю можуть бути аденоїди, поліпи або викривлена перегородка, і підвищення температури тіла при цьому не спостерігається. Тому зробити знімок пазух буде незайвим.
Страждає ринітом людина не повинен гріти ніс, якщо присутні дані ознаки:
- висока температура тіла;
- гнійні виділення з носа;
- нежить перейшов у хронічну форму;
- спостерігається набряк навколо очей;
- отит, вразив область середнього вуха;
- присутні гнійні запалення у ротовій порожнині (ангіна);
- аденоїди або поліпи;
- гіпертонія;
- проблеми з кровоносними судинами в області мозку.
Половину даних ознак людина самостійно не здатний визначити у себе або близьких, тому лікування нежиті шляхом прогрівання потрібно обговорити з фахівцем.
Апарат “Фея”
Приладів для прогрівання носових пазух досить багато, все впливають по-своєму, що часто вводить в розгубленість всіх покупців. Який вибрати, незрозуміло. Але розібратися нескладно. Наприклад, апарат «Фея» призначений, щоб гріти тканини на якомусь певному ділянці, відмінно підходить для прогрівання носа і горла. Промені, спрямовані на уражене місце, сприяють розширенню судин, відновлення пошкоджених тканин, усунення набряків і закладеності носа.
Його не можна використовувати при ракових пухлинах, туберкульозі, високій температурі тіла, носових кровотечах, гнійних утвореннях.
Застосовують лікування цим апаратом тільки з дозволу лікаря, так як самостійне використання може призвести до побічних ефектів.
Спочатку прилад готується до процедури – проходить дезінфекція, при цьому його не можна мити і замочувати у рідини.
Сама процедура: навколо носа на шкіру встановлюються нагрівальні елементи апарату, вибирається потрібний часовий режим в залежності від захворювання від 5 до 25 хвилин, по кілька разів в день. Режим потрібно обговорити з фахівцем.
Допомагає інгалятор “Чудопар” від нежиті
Такий прилад для прогрівання носа, як паровий інгалятор “Чудопар”, ефективно справляється з запаленнями, набряками і навіть з больовими відчуттями. Науково доведено сприятливий вплив приладу на всі форми нежиті, що утворився через інфекцій.
Лікувальний ефект надають медикаменти (на які немає алергії), які потрапляють в ніс у вигляді випарів, впливаючи на уражені тканини, разом з цим прогріваючи їх.
Інгалятор використовують не більше 3 разів на день, а тривалість сеансу – не більше 3 хвилин для дітей і не більше 10 – для дорослих. Заборонений до використання при кровотечах з носа та при наявності високої температури, інакше стан хворого погіршується.
Апаратом можна прогрівати не тільки ніс, але і горло, дихальні шляхи. Для інгаляцій застосовують прописані лікарем розчини.
Прогрівання електрикою – апарат “Дарсонваль”
Нічого страшного в апараті «Дарсонваль» ні, так, він впливає на запалення слабким електричним струмом, але людина ніяких болючих і неприємних відчуттів не відчуває. Даний прилад використовують не тільки в медицині, але і в косметології. З його допомогою активізуються захисні функції організму.
Електричний розряд допомагає зняти набряк, посилити приплив кисню до клітин, відновити обмінні процеси, сприяючи регенерації уражених тканин.
Апаратом «Дарсонваль» стандартно лікують не більше 10 днів, кожна щоденна процедура триває від 3 до 10 хвилин шляхом впливу окремо на кожну ніздрю.
Але його заборонено застосовувати при вагітності, людям, що страждають від епілепсії, онкології і сердечникам. При гнійному запаленні також лікування приладом малоефективно.
Як гріти ніс рефлектором Мініна
Народна назва рефлектора Мініна – синя кварцова лампа для прогрівання носа. Даний прилад відрізняється від багатьох видів прогрівань тим, що відсутній контакт шкіри з джерелом тепла, тобто лампа встановлюється на відстані 25-60 см від обличчя і гріє променями, що дозволяє не допустити опіків, як буває при прогріванні народними методами.
Під час процедури потрібно закрити очі, сеанс триває 15 хвилин, частота – не більше 2 процедур в день. Можна використовувати його навіть у сні, що і приваблює багатьох батьків, адже часто маленькі діти відмовляються від подібних процедур і сильно вередують. Але і для дорослих апарат дуже ефективний.
Щоб правильно визначити відстань, потрібно потримати під інфрачервоними променями спочатку руку і визначити, коли приємне тепло, а коли занадто пекуче. Якщо встановити лампу далі 60 см, вона не матиме належного ефекту, так як занадто далеко, але і ближче 20 см тримати на особі не можна.
Малюкам гріють не більше 5 хвилин, дітям постарше можна довше. Фізіотерапію проводять 1-2 рази в день. Після 4-5 таких сеансів нежить перестає заподіювати незручності, стан хворого значно поліпшується:
- носове дихання нормалізується;
- бактерії, грибки та віруси ліквідуються з носової порожнини;
- зміцнюються судини;
- поліпшується функціонування слизової;
- відновлюються пошкоджені тканини і клітини;
- зникають больові відчуття.
Апарат для прогрівання носа і горла рефлектор Мініна можна використовувати навіть для грудних дітей. Але є і протипоказання:
- висока температура;
- наявність гнійних запалень в прогріватися області;
- хронічний риніт;
- туберкульоз;
- вагітність;
- злоякісні пухлини.
Даний метод боротьби з нежиттю та іншими запаленими ділянками нехай і є найстарішим способом, але його ефективність і безпека перевірено мільйонами людей.
Такими ж характеристиками володіє апарат «Сонечко», який зігріває ультрафіолетовим випромінюванням, але тут промені спрямовані виключно в носові проходи.
Як лікувати нежить медичними препаратами
Лікування нежиті паровими інгаляторами або небулайзерами дуже ефективно позначається на одужання. Домашній апарат для прогрівання носа коштує недорого і протягом усього життя буде допомагати боротися з різного роду інфекційними захворюваннями.
Для лікування застосовуються медичні розчини, які продаються в кожній аптеці, але використання препаратів потрібно обов’язково обговорювати з лікарем. З допомогою небулайзера ліки надходить у віддалені куточки носових проходів, чого не можна досягти прогріванням над тазиком з окропом, тим більше при даній процедурі слизова не обпечеться і не пошкодиться тим самим ще більше, як буває при використанні народних методів.
Після процедури хворому не можна виходити на вулицю і переохолоджуватися, тому краще робити інгаляції на ніч. В ідеалі потрібно дотримуватися постільного режиму аж до одужання.
Також ефективні спеціальні зігріваючі пластирі – їх можна наклеїти на перенісся ввечері і відклеїти вранці: зручно проводити прогрівання носа в домашніх умовах.
Але перцевий, наприклад, приклеюють тільки на 30 хвилин. Але спочатку потрібно перевірити, чи немає алергії на зігріваючі компоненти такого пластиру. Пластир краще наклеїти спочатку на тильну сторону руки і через 15 хвилин перевірити, чи немає почервонінь на шкірі. У будь-якому випадку потрібно читати інструкції до кожного лікарського засобу.
Також в аптеках можна зустріти спеціальні грілки для прогрівання носа сіллю і не тільки його. У грілці знаходиться рідкий розчин хлориду натрію, а на ній є аплікатор, який потрібно надломити перед застосуванням, щоб рідина почала перетворюватися в кристали. Під час цього процесу і потрібно гріти ніс 15 хвилин, повторюючи процедуру не більше 2 разів у день. До наступного застосування грілка кладеться в теплу воду, щоб кристали придбали початковий стан. Чи можна знайти спеціальний угольок для прогрівання носа.
Можна придбати спиртову настоянку евкаліпта. Для інгаляції знадобиться лише кілька крапель, доданих в півлітрову банку гарячої води. Настоянка ефективно діє проти мікробів. Дозволена до застосування дітям з 3 років.
Такий же результат дає використання ефірних масел евкаліпта, ялиці, сосни, обліпихи і чайного дерева. На літр гарячої води потрібно тільки 1-3 краплі одного з них. Але продаються і готові розчини з ефірними маслами.
Далі будуть розглядатися народні методи лікування нежиті прогріванням.
Народні методи прогрівання при риніті
Самий використовуваний найстаріший народний спосіб прогрівання носа при риніті – яйцем. Ефективний він лише при правильному проведенні процедури. Метод підійде тим людям, яким протипоказані лампа для прогрівання носа і горла або медикаментозні препарати. Цей спосіб можна застосовувати навіть вагітним і дітям.
Даний метод відмінно справляється з закладеністю носа і набряками в пазухах, якщо дотримані всі правила:
- яйце зварене круто;
- воно охололо, але ще досить тепле (в ідеалі температура яйця – близько 55 градусів);
- яйце обгорнуте тонким рушником;
- докладено до верхньої частини носа не більше ніж на 15 хв;
- хворий після процедури знаходиться в теплому приміщенні без протягів хоча б протягом 2 годин;
Але дана процедура ефективна лише при вірусному нежиті. В інших випадках її можна використовувати, особливо при травмі носа і гнійних виділеннях.
Також добре себе зарекомендували:
Регулярне застосування одного з методів значно полегшить симптоматику і буде довго позитивно впливати на хворий організм, прискорюючи процес одужання, якщо тільки спосіб узгоджений з лікарем і не є гнійних виділень та інших протипоказань.
Додаткові рекомендації
Для найбільш ефективного впливу прогревающих ніс процедур лікарі радять дотримуватися таких рекомендацій:
- гріти ніс ввечері або перед сном;
- зміцнювати імунітет, приймаючи вітаміни і застосовуючи настоянки ехінацеї або женьшеню;
- створити сприятливий мікроклімат в приміщенні, зволожений, без протягів;
- обробити після прогріву носові ходи оксоліновою маззю;
- застосовувати в комплексі з ліками (якщо вони прописані лікарем), масажем і прогріванням ніг з гірчичним порошком.
Після процедур лікарі також рекомендують одягати теплий одяг і обов’язково шкарпетки, пити теплий чай з медом і проводити час в спокої, на ліжку або хоча б просто вдома, не займаючись домашніми справами.
Прогрівання носа під час вірусного нежиті благотворно позначаються на самопочутті хворого, полегшують дихання через ніс, відновлюють слизову оболонку носових пазух. Але слід пам’ятати і про протипоказання.
