Тренажери для інвалідів – один зі способів повернути людину до нормального життя. В даний час дуже багато всіляких приладів, основною метою яких є допомога людям з обмеженими можливостями.
Види
По точці додатка:
По структурі:
За формою використання:
Кардіотренажери
Машини такого типу створено з метою підвищення витривалості. При цьому працюють практично всі м’язи організму одночасно. До таких пристроїв відносяться всі велосипеди, бігові доріжки, переходять еліпсоїдів і стоппери. Основний напрямок їх дії – розвиток серцево-судинної і дихальної систем організму.
Важливо знати, що кардионагрузки заборонені людям із захворюваннями серця, надлишковою масою тіла (більше 20 кг), проблемами з диханням. Саме тому перед використанням будь-якого снаряду необхідно обов’язково проконсультуватися з фахівцем. В даний час практично в будь-якому спортивному залі досвідчений інструктор може розробити правильну програму занять для людини з обмеженими можливостями.
Велотренажери
Велосипед – тренажер для інвалідів для ніг, який дозволяє зміцнити м’язи спини і нижніх кінцівок. Існують механічні і магнітні тренувальні машини. Людям з обмеженнями краще всього вибирати моделі магнітні з можливістю регулювання сили, а також пульсозависмые тренажери. Це важливо, адже машина сама реагує на зміни в організмі людини, знижуючи навантаження.
Педальний тренажер для інвалідів можна використовувати і в домашніх умовах, за умови регулярного контролю пульсу і сили навантажень.
Бігові доріжки
Даний вид навантажень досить популярний серед інвалідів, особливо коли немає можливості постійного виходу на прогулянку. Деяким пацієнтам лікарі рекомендують ходьбу більше 2-3 кілометрів в день або, навпаки, забороняють навантаження понад 2000 метрів. У такому разі тренувальна машина відмінно підійде з метою контролю пройденого шляху. Важливо дотримувати правильний темп і швидкість. Для людей з обмеженнями не рекомендується вибирати занадто високу швидкість – це може негативно позначитися на здоров’ї.
Гребні снаряди – тренажери для рук для інвалідів
Під час тренування основне навантаження йде на верхній плечовий пояс і груди, що дозволяє розробляти саме ці області. Сучасні машини оснащені функцією підбору снаряда з урахуванням зросту і ваги «веслярі». Таким чином, людина з обмеженими можливостями буде отримувати навантаження, що відповідає його можливостям.
Еліптичні тренажери
Це самі новітні реабілітаційні машини. Основна їх перевага – можливість розробляти координацію рухів, утримуватися на рухомій платформі, зміцнювати м’язи ніг і спини. Важливо розуміти, що без страховки людям з обмеженнями протипоказані заняття на элипсоидах. Такі снаряди мають безліч протипоказань не тільки для людей з обмеженнями, але і для звичайної людини.
Степери
Це ще один вид педальных тренажерів для інвалідів. Перевага його в простаті. Більш дорогі моделі оснащені лічильником кроків і пульсометром, що дозволяє контролювати навантаження.
Прилади для відновлення функцій
При деяких захворюваннях відбувається повна або часткова втрата функції органу. При порушенні працездатності кистей можна використовувати апарати “Амадео” і “Пабло”. Це, швидше, реабілітаційні комплекси, які розробляють великі і дрібні м’язи верхніх кінцівок. Величезною перевагою цих апаратів для інвалідів є те, що вони роботизированы. Всі дані зберігаються в комп’ютері, а наступне тренування можна починати, виходячи з попередньої навантаження.
“Армео Спрінг” і “Паур” – тренажери для інвалідів-візочників, які дозволяють розробляти м’язи рук і кистей. Це цілий комп’ютеризований реабілітаційний комплекс, який повертає втрачену функцію.
Мобільний штурвал для розробки плечей підійде пацієнтам, здатним перебувати у вертикальному положенні тривалий час. Може використовуватися в домашніх умовах, але зі страховкою.
Вуличні тренажери для інвалідів
На жаль, в Росії не часто зустрінеш на вулиці місця, спеціально обладнані для тренувань людей з обмеженнями. Хоча в сучасних розвинених країнах такі тренувальні комплекси на свіжому повітрі, скоріше, закономірність.
Самим простим у цій категорії є Г-подібний пандус для тренувань. Він дозволяє звикнути до габаритів коляски і навчитися здійснювати маневри.
Вертикальна тяга – вуличний снаряд зі спеціальним місцем для установки і фіксації інвалідної коляски. Дозволяє розробляти верхній плечовий пояс.
Вуличний комплекс для інвалідів-візочників включає в себе маятник, жим від грудей, вертикальну тягу, прес-лаву, твістер, степпер, рулі, бруси, лижний хід і навіть тренажер для зведення та розведення ніг. Потрібно відзначити, що користуватися таким комплексом можуть не тільки інваліди, а й люди без обмежень. Всі системи оснащені можливістю фіксації і під’їзду інвалідної коляски.
Велосипед подвійний і тренажер «Лижник» дозволяють розробляти нижні і верхні кінцівки одночасно. Це механічні апарати, тому одним з недоліків таких систем вважається неможливість регулювати силу дії і контролювати серцево-судинну діяльність.
Вуличний апарат для розвитку дрібної моторики кистей складається з двох обертових кіл, які необхідно приводити в рух одночасно двома руками.
Існує вуличний варіант велосипеда для інвалідів. При цьому людина може залишатися в колясці і просто крутити педалі ногами, взявшись за ручки зверху.
Бруси, штанга і степ з тягою теж можуть стати доповненням до тренування на вулиці для людини з фізичними обмеженнями.
Види дитячих тренажерів
КІТ – тренажери для дітей-інвалідів у вигляді комп’ютерної гри або мультфільму. Одним з плюсів цієї програми є вплив на всі галузі фізичного та психоемоційного розвитку дитини. Програма оцінює рівень навантаження і сама її коректує. Дитина захоплюється фільмом і намагається виконати всі команди в повному обсязі, адже він є провідним персонажем в грі.
Еспандер – м’ячик для розвитку хватального рефлексу і моторики. Можна використовувати будь-яку дрібну іграшку (яка вміщується в долоні дитини, яку легко стиснути).
Спеціалізовані ходунки і стрибуни з опорою для тулуба розвивають рухову активність нижніх кінцівок.
Іппотренажер для зміцнення хребта маленьких дітей імітує їзду на коні. В даний час активно використовується для реабілітації дітей із ДЦП.
Система Гросса має комплекс особливих підтримок для виконання різних вправ.
Багато фірм надають можливість встановлення дитячих ігрових комплексів для інвалідів. Це поєднання вуличних реабілітаційних снарядів і атракціонів. Наприклад, бруси по пересуванню м’ячі, де можна весело розробляти кисті рук. Висота конструкції розрахована на середнього дитину в інвалідному візку. Також імітація каруселі «Ромашка» та шведська стінка для дітей з обмеженими можливостями допоможуть з користю проводити час на вулиці.
Відгуки
Люди з обмеженими можливостями відчувають постійний дискомфорт в сучасному житті. Важко користуватися громадським транспортом, ходити в кіно, магазини і на виставки. Коли на вулицях міста з’являються спеціалізовані комплекси для тренування м’язів, стає легше жити. Комплекси орієнтовані на загальний розвиток і зміцнення м’язової маси. Зручні у використанні і надійні.
Що ж стосується сучасних амбулаторних і домашніх снарядів, то вони також показали хороші результати. Вони допомогли багатьом інвалідам повернутися в звичайне життя, і користуватися соціальними благами.
Тренажери для інвалідів не повинні бути чимось незвичайним у наш час. Всім людям необхідно розвиток і пізнання світу. Бути може, що ще один встановлений вуличний комплекс у дворі будинку дозволить повернути до нормального життя кількох людей.
Все більше відкривається тренажерних залів для інвалідів, дозволяють людям тренуватися під чуйним керівництвом досвідчених інструкторів. А в реабілітаційних центрах це здійснюється під контролем медичних працівників.
