Сучасний ритм життя змушує людей багато і наполегливо працювати, причому більшу частину часу перед різними моніторами. Такий спосіб життя, звичайно ж, дає про себе знати у вигляді втоми і недосипання. А основним симптомом перенесеної навантаження найчастіше виявляється почервоніння очей. Виною тому, на думку більшості людей, є ушкоджену судину. Однак насправді як раз-таки ця причина зустрічається рідше всього. А ось головних факторів для появи патологічної почервоніння в очах досить-таки багато – починаючи банальним недосипом, характерним багатьом дорослим людям, і закінчуючи небезпечної офтальмологічною патологією.

Трохи про симптомі

Червоні очі – поширена проблема, з якою часто стикаються люди різного віку і фаху. Нерідко цей симптом вказує на серйозні зміни усередині організму, які вимагають уваги. Найчастіше почервоніння супроводжують свербіж, печіння, набряклість повік і сльозотеча.

Причин червоних очей у дорослого може бути величезна кількість. Притому кожна з них вимагає особливого лікування.

Саме почервоніння може проявлятися по-різному, наприклад, у вигляді маленької цятки або точки, прожилок або повністю почервонілого білка.

Якщо, крім самої червоності, вас нічого не турбує, і їй передувало перевтома або недосипання, то нічого робити не потрібно – зазвичай, симптом зникає самостійно. У таких ситуаціях почервоніння з’являється на тлі недостатнього зволоження очей. Коли рівень вологи відновлюється, симптоматика зникає.

Якщо ж червоним очам супроводжують інші проблеми, варто пройти обстеження для визначення діагнозу. Адже в такому разі можна запідозрити ряд патологій.

Нешкідливі причини червоних очей у дорослих

Лікування і застосування будь-яких медикаментів може знадобитися не завжди. Та й взагалі, почервоніння очей не у всіх випадках є приводом для відвідування лікаря. Іноді з такою проблемою можна впоратися без сторонньої допомоги.

Медики частенько говорять про те, що причиною червоних очей у дорослих можуть бути серйозні хвороби, наприклад, ячмінь, глаукома, виразка рогівки, кон’юнктивіт і різноманітні запалення. Ці захворювання дійсно надзвичайно небезпечні і часто провокують виникнення ряду інших неприємних симптомів.

Але все ж основні причини червоних очей у дорослих часто виявляються банальними. Саме вони зустрічаються найчастіше. Отже, чому у дорослого червоні очі? Ось кілька найпростіших пояснень цього симптому.

• Алергічна реакція. Розширення судин, що призводить до почервоніння, подразнення слизової оболонки очей і сльозоточивість можуть вказувати на розвиток алергії. У такій ситуації є сенс скористатися зволожуючими краплями, щоб змити алерген. Якщо ж це виявиться марним, потрібно буде прийняти антигістамінний засіб.
• Алкоголь і куріння. Вистачить всього пари-трійки годин знаходження в прокуреній кімнаті, і почервоніння не змусить себе довго чекати. А все тому, що тютюновий дим подразнює слизову оболонку, що призводить до надмірної красноте. Випивши забагато алкоголю, ви теж ризикуєте прокинутися з червоними очима. Справа в тому, що спиртне призводить до порушення процесу зволоження очей, а це в свою чергу провокує почервоніння.
• Недосип. Для відновлення нормального рівня зволоження очам потрібен деякий час. Саме по ночах вони відпочивають, якщо їм не дати такої можливості, вони обов’язково помстяться своєму господареві почервонінням.
• Сухе повітря. Саме в зимовий період почервоніння очей зустрічається найбільш часто. А все тому, що на вулиці в цей час переважає сухе повітря, так і в приміщеннях вас чекає те ж саме.

• Тривала робота біля монітора. В середньому людина робить 15 моргань в хвилину. Якщо ж він зайнятий роботою за комп’ютером, ця частота сильно скорочується. У результаті з-за тривалої сухості очі просто червоніють.
• Пошкодження капілярів. Якщо ви виявили червону цятку, ймовірно, воно з’явилося з-за того, що лопнула судина в оці. Причини і лікування цього стану можуть бути різноманітними. Зазвичай таке почервоніння зникає саме по собі, але іноді воно може говорити про наявність в організмі різних патологій, наприклад, гіпертонії або цукрового діабету.
• Побічний ефект медикаментів. Ще однією поширеною причиною червоних очей у дорослих є побічну дію препаратів. До виникнення такого ефекту можуть привести антигістамінні, седативні, снодійні препарати, діуретики та бета-блокатори. У такому випадку варто звернутися до лікаря.
• Травма. Червоні очі часто виявляються ознакою пошкодження. Почервоніння може виникнути після удару, падіння, попадання в око піску, комахи або навіть вій. Така проблема часто з’являється у жінок, які перенесли пологи. У такому разі почервоніння пов’язано з підвищеним навантаженням на судини, які просто не витримують її. Через деякий час проблема зникає.
• Контактні лінзи. Носіння контактних лінз нерідко стає причиною червоних очей у дорослих. Лікування в такому випадку не потрібно, необхідно просто змінити марку самих лінз або зовсім відмовитися від них на користь очок.

Коли пора до лікаря

Якщо почервоніння очей викликає сильний дискомфорт, варто обов’язково записатися на прийом до офтальмолога. Симптоми, які можуть вказувати на наявність серйозної проблеми:

• раптове погіршення зору;
• виділення жовтого або зеленого кольору;
• сильні болі в очах, які можуть супроводжуватися мігренню;
• світлобоязнь.

Всі ці ознаки можуть говорити про розвиток небезпечного захворювання. У такій ситуації не варто займатися самолікуванням, намагаючись усунути проблему за допомогою очних крапель.

Патологій, які здатні стати причиною червоних білків очей у дорослих, велика кількість. Розпізнати те або інше захворювання під силу тільки лікар, тому не потрібно затягувати з візитом до нього.

Кон’юнктивіт

Саме ця патологія вважається основною причиною червоних очей у дорослих. Постійно з’являється почервоніння в цьому випадку пояснюється запальним процесом, що охоплює слизову оболонку.

Кон’юнктивіт буває вірусних, алергічних і бактеріальним. Так що лікування в кожному окремому випадку відбувається по-різному. При цьому захворюванні у дорослого гниють червоні очі, до того ж вони сверблять.

Бактеріальна та вірусна форми кон’юнктивіту можуть передаватися оточуючим. Крім того, якщо повністю не вилікувати очі, патологія часто нагадувати про себе.

Кератит

Ця патологія протікає практично точно так само, як і кон’юнктивіт. Правда, є одна відмінність – запалення при кератиті охоплює рогівку.

Крім почервоніння, у пацієнта спостерігаються больові відчуття і світлобоязнь. Пускати патологію на самоплив не варто. Адже кератит може призвести до розвитку серйозних ускладнень, у тому числі і повної втрати зору.

Блефарит

Розвивається на тлі запалення знаходяться неподалік структур: мигдаликів, носа або ротової порожнини. Призвести до зародження блефариту може навіть запалення шкіри. Почервоніння та ущільнення повік – перший ознака блефариту у дорослих. Лікування в такому випадку використовується медикаментозне. Але прописувати препарат повинен лікар.

До розвитку блефарита можуть призвести такі фактори:

• хронічна інфекція;
• глисти;
• алергія;
• грибок;
• ослаблений імунітет;
• цукровий діабет;
• відхилення в роботі травного тракту.

Так що і лікування при такій патології повинно бути комплексним.

Іридоцикліт

Провокується запалення райдужної оболонки, що виникає інфекційних патологій і порушення обміну речовин.

На запущених стадіях іридоцикліту відзначається деформація зіниці. До того ж не виключена зміна кольору райдужки.

Глаукома

Це небезпечна патологія, яка провокується погіршенням циркуляції очної рідини. В результаті підвищується внутрішньоочний тиск і з’являється ряд супутніх симптомів.

Почервоніння і сильні больові відчуття в очах – особливості перебігу глаукоми. Крім того, пацієнт може відчувати головний біль, нудоту і підвищений тиск. Саме із-за цих симптомів найчастіше не відразу вдається діагностувати глаукому. Але при підозрі на цю патологію, слід терміново звернутися до лікаря. Адже зволікання в такій ситуації може бути небезпечним.

Причини червоного плями в оці у дорослого

Насправді почервоніння ока може локалізуватися не по всій поверхні білка. Буває і так, що в ньому з’являється невеликий пучок або згусток крові. Чому тоді у дорослого червоні очі? Це якраз той випадок, коли всередині органу лопнула судина і сталося крововилив. Зазвичай, з цією проблемою зіштовхуються люди, у яких вже є якісь судинні патології. Хоча існує величезна кількість пояснень, чому лопнула судина в оці. Причини і лікування цієї патології дуже різноманітні.

Буває, що пояснення проблеми досить-таки банально. Крововилив може статися, наприклад, через перенапругу на тлі виснажливої роботи, сильного стресу або важкої фізичної навантаження.

Примітно, що звичайний кон’юнктивіт теж здатний привести до появи таких плям і крапок. Це пояснюється гіперемією, яка є незмінною супутницею. Саме із-за неї і лопаються судини.

Найчастіше кров’яний згусток зникає самостійно, без усілякого лікування приблизно через тиждень. Прискорити процес загоєння можна шляхом впливу низьких температур, які здатні зупиняти кровотечі. Наприклад, можна скористатися крижаним компресом.

Але якщо ви виявили крововилив у склоподібне тіло очі, яке призводить до погіршення зору, або ж проблема не зникає протягом довгого часу, слід звернутися до офтальмолога.

Загальні правила лікування

Відразу варто сказати, що не існує стандартної схеми терапії, яка підійшла б всім без винятку. Все патології, при яких виникає почервоніння, володіють різним походженням і, відповідно, різними способами лікування. Тільки після проходження комплексної діагностики і визначення конкретного діагнозу, офтальмолог може вибрати оптимальну терапію.

Так, якщо симптом був спровокований інфекційними хворобами, в першу чергу проводиться терапевтичний курс, спрямований на усунення виявлених захворювань. Разом з тим використовуються противірусні очні мазі і краплі.

Якщо ж червоними очі у дорослого стали за іншим, неінфекційних причин, наприклад, через гіпертонії або цукрового діабету, доктор може і зовсім не прописувати ніяких препаратів. Натомість лікар, швидше за все, порадить побільше відпочивати, гуляти, утримуватися від фізичних навантажень.

Чим лікувати червоні очі у дорослих? В якості медикаментозної терапії найчастіше використовуються штучні сльози, судинозвужувальні краплі і лютеиновые комплекси.

Якщо почервоніння не пов’язано з якими-небудь патологіями, усунути симптом можна, зробивши кілька простих заходів:

• зменшити навантаження на зорову систему, запобігти її перевтома;
• скористатися трав’яними компресами, приготовлені на відварах;
• застосувати вітамінні краплі і пропити курс препаратів, що надають позитивну дію на метаболізм.

Медикаментозна терапія

До визначення конкретного діагнозу можна скористатися безпечними розчинами, які дозволять тимчасово звузити розширені капіляри, усунути роздратування слизової оболонки і втому. Для цього лікарі рекомендують такі препарати:

• “Візин”.
• “Флоксал”.
• “Полинадим”.
• “Монтевизин”.
• “Систейн Ультра”.
• “Окуметил”.
• “Октилия”.
• “Штучна сльоза”.
• “Оксіал”.
• “Визоптик”.
• “Нафтизин”.

Всі ці кошти універсальні, але використовувати їх занадто довго не можна. По-перше, такі препарати здатні викликати звикання. А по-друге, вони лише усувають саме почервоніння, але при цьому не лікують первісну причину патології.

Підручні засоби і рекомендації

Хорошим народним засобом, здавна використовуються для звуження судин і усунення почервоніння, є лід. Просто підготуйте заздалегідь кілька кубиків і прикладайте їх до очей кожен раз, коли очі знову почервоніють. Крім того, можете додатково побалувати свої очі компресом з чаю. Тим більше що робити його дуже просто – потрібно всього лише залити два пакетики з чорною заваркою окропом, почекати, поки вони охолонуть, після чого прикласти їх до очей на 15 хвилин.

Не менш корисно робити лікувальні компреси на основі відвару ромашки, петрушки, липи або м’яти. Ці рослини ефективно борються з почервонінням, набряком, печінням і сверблячкою.

А для того, щоб ваші очі отримували якомога більше вітамінів, а судини стали стійкими до перепадів тиску і температури, вам варто змінити свій раціон, додавши в нього максимум натуральних продуктів. Почервоніння очей перестане вас турбувати, якщо ви будете часто вживати м’ясо птиці, петрушку, лимони, грейпфрути, рибу, моркву, яблука і капусту. Вітаміни, що містяться в цих продуктах, вбережуть вашу зорову систему від перевтоми.

Крім усього іншого, медики дають своїм пацієнтам ще кілька порад, які допоможуть вам позбутися ненависного почервоніння очей.

• Не забувайте надягати сонцезахисні окуляри при яскравому денному освітленні – тільки так можна вберегти свої очі від згубного ультрафіолетового випромінювання.
• Не потрібно лягати спати з макіяжем. Адже частинки косметики можуть потрапити в очі і викликати сильне подразнення слизової оболонки. Саме з-за цього може розвинутися алергічний кон’юнктивіт, так що не забувайте ретельно вмиватися перед сном.
• Постарайтеся дотримуватися режиму дня, і спати як мінімум 7-8 годин. Адже саме недосип найчастіше виявляється головною причиною злощасного почервоніння очей.

Профілактика патології

Запобігти почервоніння очей можна, дотримуючись кількох простих правил.

• При роботі перед монітором слід регулярно влаштовувати перерви і займатися гімнастикою для очей, виконуючи прості вправи.
• Спати слід не менше 7 годин – це обов’язкова умова повноцінного відпочинку для очей.
• Поповнити свій раціон продуктами, у складі яких є багато вітамінів, – морською рибою, сиром, чорницею, морквою, шпинатом, горіхами, брокколі.
• Захищати очі від ультрафіолетового світла. Носити сонцезахисні окуляри бажано не тільки влітку, але й взимку.