Багато пацієнтів чули про “гормоні радості”. У медицині ця речовина називається серотоніном. Воно впливає на психічний стан людини. Дефіцит серотоніну призводить до стійкого зниження настрою, а згодом і до хронічної депресії. За рівнем цього гормону можна судити не тільки про психічне, але й про соматичному здоров’я людини. Лікарі досить рідко призначають пацієнтам аналіз на серотонін. Це дослідження застосовується в основному для діагностики важких онкологічних захворювань. Які нормальні показники серотоніну? І що є причиною підвищення або зниження гормону? На ці питання ми відповімо в статті.

Що це таке

Серотонін – це гормон, який виробляється переважно в слизовій оболонці кишечника. Близько 5 % цієї речовини виробляється шишкоподібною залозою (епіфізом) головного мозку. Серотонін інакше називають “гормоном щастя” або “гормоном радості”. Він надає наступне вплив на організм:

Сприяє гарному настрою.

Збільшує фізичну активність.

У високих дозах знижує чутливість до болю.

Посилює перистальтику кишечника.

Має протиалергічну та протизапальну дію.

Прискорює згортання крові.

Знижує ризик закупорки вен тромбами.

Підсилює маткові скорочення під час пологів.

Цей гормон безпосередньо впливає на психічне здоров’я і настрій. Біосинтез серотоніну значно збільшується при сонячному світлі. Тому при ясній погоді у людини покращується настрій. Цим процесом можна пояснити появу депресії в зимовий сезон.

Як проводиться дослідження

Як здати аналіз на серотонін? На дослідження беруть кров з вени на руці. Кількість гормону в сироватці визначають методом рідинної хроматографії. Це один з найбільш точних і ефективних способів.

Аналіз на серотонін не відноситься до широко поширених досліджень. Його призначають досить рідко. Тому скласти тест можна лише у великих лабораторіях і діагностичних центрах. Далеко не в кожному медичному закладі є спеціальне обладнання і реактиви для проведення дослідження.

Результати аналізу на рівень серотоніну зазвичай бувають готові через три робочих дні після забору крові. Розшифровку тесту необхідно показати лікареві. Тільки фахівець може правильно інтерпретувати дані дослідження.

Як підготуватися до тесту

Щоб дослідження показало достовірні результати, необхідно дотримуватися такі правила підготовки до аналізу на серотонін:

Цей тест рекомендується проводити вранці після голодування протягом 8-14 годин. Якщо аналіз здають днем, то останній прийом їжі допускається за 4 години до дослідження.

За добу до забору крові потрібно виключити з раціону продукти, що містять серотонін. До них відноситься випічка з ванільним цукром, солодощі, банани, ананаси, чай і кава. Необхідно також відмовитися від вживання спиртних напоїв.

За три дні до тесту потрібно уникати стресів та фізичних навантажень. Ці фактори можуть вплинути на рівень серотоніну.

За 20 хвилин до взяття біоматеріалу потрібно намагатися дотримуватися повний фізичний і емоційний спокій.

За 10-14 днів до аналізу потрібно також припинити прийом ліків. Якщо перервати курс лікування неможливо, то потрібно попередити лікаря про вживання препаратів.

Свідчення

Аналіз на гормон серотонін призначають при підозрі на наступні патології:

• ракові пухлини черевної порожнини;
• кишкову непрохідність;
• хвороби серцевих клапанів;
• злоякісні новоутворення ендокринних залоз;
• лейкоз.

Це дослідження лікарі рекомендують пройти при безпричинному схудненні. Незрозуміла втрата ваги може бути ознакою онкологічних захворювань.

Цей тест також застосовують у психіатричній практиці. Лікарі призначають аналіз на серотонін при депресії і підозрі на шизофренію. Ці психічні розлади супроводжуються зниженням рівня “гормону радості”.

Нормальні показники

Найчастіше концентрацію серотоніну вимірюють в нг/мл (нанограммах на мілілітр). Нормою є показники від 50 до 220 нг/мл

У деяких лабораторіях в якості одиниці вимірювання використовується мікромоль на літр (мкмоль/л). Щоб перерахувати показники, потрібно помножити рівень серотоніну в нг/мл на коефіцієнт 0,00568. Референсні значення становлять 0,22 – 2,05 мкмоль/л.

Помилкові показники

В деяких випадках аналіз крові на серотонін може давати помилкові результати. Зниження концентрації гормону наголошується в менструальний період, а також у пацієнтів, які страждають ожирінням і мігренню. Рівень серотоніну підвищується під час овуляції, при прийомі естрогенних препаратів і антидепресантів.

Однак ці фактори незначно впливають на показники гормону. Зазвичай відхилення рівня серотоніну від норми свідчать про серйозні патології.

Підвищений показник

Значне підвищення концентрації серотоніну відзначається при карціноідних пухлинах органів ШКТ. Надмірна концентрація гормону в сироватці діагностується на пізніх стадіях онкологічних хвороб, коли у пацієнта утворюються метастази. Карціноідні пухлини частіше зустрічаються у літніх людей. Вони локалізуються у середній і нижній частині кишечника.

Дуже високий рівень серотоніну є одним з ознак медуллярного раку щитовидної залози. Це рідкісне новоутворення, яке володіє гормональною активністю. При такій патології результати аналізу можуть перевищувати норму в 5 – 10 разів.

Серотонін незначно підвищується при кістах в органах ШКТ, закупорки кишечнику, а також у гострий період інфаркту міокарда. Також невелике збільшення показника гормону спостерігається під час курсу лікування препаратами від депресії.

Що робити, якщо показник аналізу на серотонін істотно перевищує норму? Висока концентрація гормону може лише побічно вказувати на наявність гормонально-активних пухлин. Однак з цього тесту не можна судити про локалізацію та розміри новоутворення. Тому для більш точної діагностики необхідні додаткові обстеження: МРТ або КТ, УЗД, біопсія та гістологічні аналізи.

Низький рівень гормону

Зниження концентрації серотоніну відзначається при таких патологіях:

• генетичних порушеннях (фенілкетонурії, хвороби Дауна);
• депресії;
• шизофренії;
• паркінсонізмі;
• лейкозі;
• дефіцит вітаміну В6;
• хворобах печінки.

За ступенем зниження серотоніну можна судити про тяжкість депресії. Чим менше рівень “гормону радості”, тим сильніше проявляються розлади настрою.

Як підвищити гормон

Що робити, якщо показники аналізу на серотонін нижче норми? Якщо зменшення концентрації гормону спричинене тяжкими соматичними або психічними захворюваннями, то необхідно пройти тривалий курс лікування.

Можна підвищити рівень гормону самостійно? Це можливо тільки при легких формах депресії. Для поліпшення настрою лікарі рекомендують дотримувати наступні рекомендації:

Частіше включати в раціон банани, сир, червоне м’ясо, макарони, рибу і морепродукти. Ці види їжі містять триптофан. Так називається амінокислота, яка бере участь у біосинтезі серотоніну.

На продукування серотоніну впливає сонячне світло. Тому під час ясної погоди потрібно частіше бувати на свіжому повітрі.

Потрібно намагатися дотримуватися достатню фізичну активність. Заняття спортом і піші прогулянки підвищують синтез гормону.

Існують також лікарські препарати, які підвищують рівень серотоніну. До них відносяться багато видів антидепресантів. Однак приймати такі ліки самостійно не можна. Вони відносяться до строго рецептурних препаратів, які може призначати тільки лікар-психіатр. Серотонінові антидепресанти використовують для лікування важких форм депресії.

Важливо пам’ятати, що надлишок гормону вкрай шкідливий для організму. Це може призвести до небезпечного для життя стану – серотониновому синдрому. Ця патологія супроводжується збудженням, лихоманкою, галюцинаціями, тривожністю, тремором. Найчастіше такий стан виникає внаслідок передозування або порушення правил прийому антидепресантів. Тому самолікування подібними препаратами абсолютно неприпустимо.