Чи можна займатися спортом при прийомі антибіотиків: дозволені фізичні навантаження при хворобі і рекомендації лікарів

Лікарі призначаю антибіотики, коли людина страждає від інфекційної хвороби, викликаної патогенними бактеріями. Це відбувається в тому випадку, коли сам організм не в силах впоратися з хвороботворними мікроорганізмами. Чи можна займатися спортом при прийомі антибіотиків, коли всі сили організму спрямовані на боротьбу з інфекцією? Про це і піде мова в цій статті.

Спорт при легкій застуді

Відомо, що хворій людині необхідно дотримуватися щадний режим роботи і більше часу приділяти відпочинку. Але при легкому нездужанні, коли немає температури, кашлю і болючих відчуттів у горлі, помірне фізичне навантаження не забороняється. Однак у перші дві доби варто відмовитися від занять спортом.

Надалі при задовільному стані потрібно підібрати економний режим на кілька днів, а краще всього проконсультуватися з лікуючим лікарем про те, яке навантаження можна давати організму або все-таки тимчасово утриматися від спортивних занять. Якщо при виконанні вправ виникає почуття втоми, то краще зробити невелику паузу і дочекатися повного одужання.

Дивіться також:  Прилади для здоров'я. Медична техніка для домашнього користування

Коли варто відмовитися від фізичного навантаження?

При захворюванні, коли крім нежиті з’явилися інші симптоми, а лікар призначив антибіотики, заняття спортом потрібно тимчасово припинити, як і будь-яку іншу фізичну навантаження. Всі сили організму спрямовуються на боротьбу з інфекцією, і не варто додатково послаблювати імунну систему. Заняття спортом рекомендується скасувати, якщо:

  • З’явилася лихоманка – температура вище 38 градусів.
  • Симптоми вираженої бактеріальної інфекції: загальна слабкість, головний біль, ломота, втома.
  • Відновлення тренувань допускається тільки після дозволу лікаря.