Ефективні рецепти нетрадиційної медицини
Що робити в тому випадку, якщо мазь від сухої себореї на обличчі виявилася неефективною? Можна використовувати народний рецепт. Лікарі не рекомендують застосовувати народні засоби без попередньої консультації фахівця, оскільки це часто провокує розвиток захворювання і тільки погіршує загальний стан здоров’я хворого. Серед найбільш поширених варіантів лікування себорейного дерматиту виділяють наступні:
В процесі лікування себореї на обличчі в домашніх умовах слід вести здоровий спосіб життя. Фахівці рекомендують не нервувати і уникати стресових ситуацій. Як показує медична практика, систематичні переживання часто призводять до гормонального зміни, що підвищує ризик розвитку шкірного захворювання. Щоб побороти стрес, рекомендовано:
- виконувати фізичні вправи;
- добре висипатися, більше відпочивати і не перевтомлюватися;
- використовувати методи релаксації.
За допомогою медитації, масажу, візуалізації заспокійливого образу, йоги і глибокого дихання можна знизити стрес.