Різні хвороби можуть супроводжуватися кашлем. Ця напасть турбує при застуді, обов’язково спостерігається при грипі. Кашель – вірний супутник бронхіту, ларингіту. Щоб впоратися з ним, люди придумали безліч медикаментів і не менше знахарських рецептів. З давніх пір відома користь рослинної продукції. Часто і знахарі і лікарі радять робити від кашлю інгаляції. Трави, використовувані для таких процедур, різноманітні. Розглянемо їх детальніше, а також розберемо загальні правила проведення інгаляції.
Особливості заходи
Раніше лікарі дозволяли використовувати для інгаляцій від кашлю трави лише у випадку, коли температура хворого була не вище 37,5 градуса. В даний час таке обмеження залишилося в минулому. Сучасні прилади допускають лікування розпорошеними парами і при більшій температурі. Якщо людина страждає сухим кашлем, при цьому спека немає, то інгаляції стають чи не найбільш класичним рекомендованим способом боротьби з хворобою. Спершу готують відвар трави, наливають його в ємність, нахиляються над нею, накрившись рушником, і дихають кілька хвилин – до чверті години.
Такі заходи дозволені для лікування дітей з однорічного віку і старше. Верхніх вікових обмежень для такої процедури немає. Класичний варіант трав’яної суміші – це пшат, що займає третину всього обсягу суміші, втричі менші кількості м’ятної листя, ромашкових і календуловых суцвіть, липових «крилець». Удвічі більше, ніж ромашки, додають квітів мати-й-мачухи. При бажанні можна ввести додатково сосновий пилок в тій же кількості, що і м’ятної зелені. Можна додати голки сосни. Всі інгредієнти перемішують, заливають окропом і відварюють кілька хвилин. Рідина готова для інгаляції.
Про плюси процедури
Плануючи використовувати відвар описаних трав для інгаляції від кашлю, варто розуміти, що процедура має комплексний ефект, при цьому пов’язаний з мінімальними ризиками. Як вважають багато хто, хоч раз робили її, вона відмінно рятує не тільки від кашлю, але й закладеності носа, нежитю, включаючи застарілий. Це обумовлено особливостями трав, використаних для приготування відвару. Всі інгредієнти містять протизапальні речовини, причому сумарно дія виходить сильним, вираженим. У складі є ефірні олії, які пом’якшують слизові, полегшують їх стан, причому особливо ефективні, якщо кашель сухий.
Знавці таких процедур радять уникати використання шавлії для лікування сухого кашлю. Деякі вважають, що не підходить і евкаліпт, широко поширений для інгаляцій при різних хворобах дихальної системи. Такі інгредієнти можуть підсушувати слизові, чому сухий кашель збільшується. Якщо ж стан прогресує і кашель переходить у продуктивний, має сенс описаний збір ввести шалфейную, евкаліптовий зелень, виключивши ромашкові суцвіття і липовий цвіт.
Інгаляції: як робити?
Є два варіанти використання трав для інгаляції від кашлю. Можна застосовувати небулайзер, можна користуватися простим парою, що піднімається від гарячої рідини. Перший варіант безпечніше, добре підходить, якщо слизові підвищено чутливі. Небулайзерами можна лікувати немовлят, дітей молодшого віку. Під час роботи виріб поширює водяна пара з температурою, відповідною прогріву повітря в приміщенні. Розпорошення обумовлено впливом ультразвуку або повітря під тиском. Ні опіку, ні роздратування не буде. Оскільки нічого не кипить, не розщеплюються корисні інгредієнти, що містяться в травах. А ось паровий більш доступний варіант, оскільки не потрібно нічого купувати.
Екстракти, відвари, виготовлені з використанням натуральної продукції, володіють вираженим цілющим ефектом. Правда, необхідно підбирати набір рослин так, щоб він був результативним при наявній причини кашлю. Невдалий вибір буде причиною неефективності лікування або погіршення працездатності органів.
Що спробувати?
Якщо запитати лікаря, які трави для інгаляції від кашлю спробувати застосовувати, лікар може порадити перевірений склад з ромашкових суцвіть, евкаліптовому листя, квітів календули і мати-й-мачухи, деревію. Сюди ж додають лакричні кореневища, сушену шалфейную, м’ятну, звіробійну зелень, липовий цвіт, аніс. Можна ввести в засіб алтейные кореневища і бузинові квіти, щавель і вербень. Давно відома ефективність подорожника, чебрецю, чебрецю в боротьбі з кашлем різного типу. Можна користуватися тирличем і термопсисом, анісом. Всі ці інгредієнти змішують в будь-якому поєднанні. Для приготування відвару пару великих ложок рослинного продукту з’єднують зі склянкою окропу і настоюють третину години. Потім рідину проціджують і використовують для процедури з допомогою небулайзера.
Не менш корисні рослинні олії. Їх поєднують з підігрітою рідиною, насичуючи дихальну систему теплим оздоровлюючим пором. Деякі олії можуть спровокувати алергічну реакцію, набряк гортані, тому вибирають засоби для процедури максимально обережно. Відома здатність ряду ефірних масел активізувати перебіг запалення і дратувати тканини слизових, робити їх суші норми. Щоб виключити такі наслідки, перед початком лікування рекомендовано звернутися до лікаря.
Найчастіше для боротьби з кашлем використовують ефірні масла: ромашкове, евкаліптова, лавандова, кедрове, олія, м’ятна, перцевий, розмаринове, анісова, кипарисове. Корисні олії туї, кардамону, ладану. Нерідко застосовують ефірні продукти чайного дерева, сосни. Для приготування рідини до літру води додають дві або три краплі олії.
Доступно кожному
Не у всіх знайдеться під рукою підходящий для приготування відвару для інгаляції набір сухих трав. Не в кожного вдома є достатній вибір ефірних масел, щоб серед них виявилося щось корисне від кашлю. Більш того, не завжди є можливість відвідати магазин для придбання таких товарів. В цьому випадку можна обійтися підручними засобами. Найпростіше робити інгаляції з картоплею. Бульби варять у мундирі, воду зливають. Продукт нарізають на дві частини і нахиляються над ємністю, закриваючи голову щільним рушником. Дихати парою піднімається необхідно, поки картопля не охолоне.
Не складніше користуватися мінеральної, солоною водою. До літра кип’яченої води додають три ложки солі, отримуючи лужну рідину. Протягом 10 хвилин розпилюють воду з допомогою небулайзера, вдихаючи пари. Така процедура дозволяє зволожити слизові, пом’якшити тканини. Поліпшується якість відведення виділень. Якщо повторювати процедуру регулярно, можна позбутися від густого мокротиння, зробити її трохи рідині.
Правила проведення
Спершу потрібно вибрати набір трав для інгаляції, погодивши складу з лікарем. Якщо планується використовувати небулайзер потрібно дуже ретельно вивірити концентрацію інгредієнтів. Якщо є бажання зробити інгаляцію пором, потрібно переконатися в безпеці – піднімається від рідини насичене вологою повітря повинен бути не дуже гарячою, інакше опіку не уникнути. Рекомендовано поїсти за годину або два півтора до проведення заходу. Весь цей період бажано не пити. Якщо планується використання соди, тривалість заходу повинна варіюватися в межах чверті години. Для простої інгаляції з травами оптимальна тривалість – п’ять хвилин.
Закінчивши лікувальну процедуру, деякий час потрібно провести в мовчанні. Весь цей період не можна їсти, пити, палити. Бажано утриматися від співу, сміху. Не слід виходити на вулицю. У перші дні хвороби інгаляції роблять до п’яти разів на день. При болісному кашлі можна повторювати захід до дев’яти разів щодоби. Як тільки стан важко хворої людини покращується, знижують частоту. Небулайзер радять використовувати до трьох разів щодня. Тривалість заходу зазвичай – до 10 хвилин. Щоб процедура була безпечною, потрібно строго слідувати рекомендаціям про дозах відварів і препаратів.
Нежить і кашель
Якщо планується інгаляція відварами трав поєднання нежиті та кашлю, варто придивитися до знахарськими порад, розповідають про користь хвойних продуктів. Відмінно поєднуються між собою соснові масла і різні рослинні компоненти. До соснового масла додають евкаліптова і олія. Для приготування відвару використовують також сушені суцвіття ромашки і чебрець. Приготування досить простий. Висушена рослинна сировина у кількості трьох великих ложок заливається 0,8 л окропу. Суміш настоюють в термосі добу. Можна приготувати відвар на водяній бані, відваривши спершу протягом 10 хвилин, потім настояти ще півгодини. По мірі готовності рідину проціджують і додають в неї олії. Співвідношення обсягів: на склянку рідина – до п’яти крапель олії. Для однієї процедури необхідно чотири склянки або більше.
Такі трави для інгаляції для дітей і дорослих строго протипоказані, якщо людині властива алергія на який-небудь компонент. Тривалість лікувального курсу – не більше п’яти діб. Якщо за цей час хворому не стало краще, потрібно звернутися в клініку. Не слід робити інгаляції парою рідини, приготовленої з зазначеними добавками, якщо з носа тече кров або до цього є схильність, якщо спостерігається жар або людина хвора гнійної ангіною. Протипоказанням вважається порушення роботи серця, судин. Якщо вік хворого віком десятирічного, перед проведенням курсу інгаляцій потрібно порадитися з педіатром.
Корисне навколо нас
Іноді обивателі, питаючи лікаря, якими травами робити інгаляцію при кашлі, щиро дивуються, коли дізнаються, скільки різноманітних корисних рослин росте в нашій кліматичній зоні. Відомо багато десятків різновидів рослинних продуктів, у тій чи іншій мірі результативних в боротьбі з кашлем. Особливе місце в цьому переліку унікальної продукції відведено хвойним. Традиційно знахарі рекомендують користуватися сосновою хвоєю, але з давніх пір відомі виражені лікувальні ефекти, властиві ялинової і ялицевою. Не менш результативні бруньки сосни. Хвою і нирки використовують для приготування відвару. Кілька столових ложок з’єднують з літром води і відварюють чверть години, потім настоюють ще пару годин і проціджують рідина. Готовий відвар заливають в небулайзер. Якщо немає можливості дістати рослинний продукт, можна користуватися ефірним маслом. На одну процедуру за допомогою небулайзера, розрахованого на літр води, потрібно взяти не більше п’яти крапель олії.
Вибираючи, для інгаляції які трави будуть найбільш корисними з широко доступних, варто придивитися до ромашковим суцвіттям. Цей компонент – один з інгредієнтів майже будь-якого трав’яного оздоровчого збору. Якщо немає можливості дістати інші корисні трави (наприклад, материнку, календулу), тоді можна використовувати тільки ромашкові суцвіття. Вони продаються у висушеному вигляді в більшості аптек і навіть в простих магазинах, де є великий вибір трав’яних чаїв. Можна заготовити ромашку самостійно. Правила приготування відвару схожі з описаними вище: сировина з’єднують з окропом, настоюють у термосі, проціджують і заливають в небулайзер.
Нюанси поєднання
Ефективні і корисні, вдалі для приготування відвару для інгаляції від кашлю, нежитю трави – це не тільки ромашка, але і материнка, а також липа і лаванда. Кедрова хвоя, м’ятна зелень – все це можна ввести в суху суміш рослинної продукції. Вибираючи, що використовувати від кашлю, потрібно брати ранозагоювальні продукти, яким притаманні протизапальні якості. Інгредієнти змішують в рівних пропорціях. Можна купувати готові аптечні збори – вони є майже в будь-фармацевтичної торговій точці. Можна взяти будь сподобався сорт рослинності у висушеному вигляді в кількості пари ложок. Інгредієнт з’єднують з літром води, доводять до закипання, накривають кришкою і дають настоятися, потім зціджують воду. Перед застосуванням рідини для інгаляції вводять в неї маленьку ложку харчової соди, ретельно розмішуючи продукт.
Інші вважають, що найкращі трави для інгаляції від кашлю для дітей – це комбінація з мати-й-мачухи, евкаліптової олії, ромашкових суцвіть і соснової хвої, куди додано трохи соди. Особи, часто користувалися таким рецептом, відзначають, що поліпшення стану спостерігається через кілька процедур. Інгредієнти практично всіма переносяться добре, а використання небулайзера дозволяє уникнути ризику опіків, тому така процедура застосовується для лікування маленьких дітей.
Мед і не тільки
Вибираючи, які трави для інгаляції при кашлі використовувати, варто придивитися до шалфею, відмінно сочетающемуся з медом. Щоб отримати виражений позитивний ефект, з’єднують пару ложок сушеної рослинної сировини і половину літра чистої води в вогнетривкої ємності. Тару ставлять на вогонь, чекають, коли вода закипить, вимикають підігрів і настоюють близько семи хвилин, чекаючи, щоб вода поостыла. Потім лікарський склад вводять пару великих ложок натурального меду, ретельно розмішують. Готова рідина – відмінний продукт для інгаляції. Тривалість процедури – третину години. Щодня рекомендовано до п’яти повторень заходи.
Не найгірший результат дають поєднання різних трав. Для інгаляції при бронхіті, наприклад, можна поєднати в рівних обсягах мати-й-мачуху, м’ятну зелень, звіробійну траву, евкаліптові лиття, ромашкові суцвіття, шавлія. Всі інгредієнти повинні бути подрібнені. Компоненти ретельно перемішують. Одну велику ложку такого збору з’єднують з парою склянок води в вогнетривкої ємності і доводять до закипання. Потім потрібно трохи охолодити рідину і вдихати піднімаються від неї пари, накрившись щільним ковдрою. При вдиху повітря захоплюють ротом, а випускають через ніс. Тривалість заходу – приблизно третину години. Щодня рекомендовано до трьох повторів.
Вода і масло
Якщо тільки трави для інгаляції при бронхіті не дають бажаного ефекту, можна використовувати мінеральну воду. Стакан рідини підігрівають в каструлі, накритою кришкою. Як тільки вода закипить, її наливають у широку миску і третину години дихають парами, нахилившись над ємністю і накрившись рушником. Щоб ефект процедури був максимальним, її повторюють тричі щодня.
Корисні для людського здоров’я масла, витягнуті з трав. Для інгаляції можна використовувати поєднання чотирьох типів відразу. Половину літра води доводять до кипіння, знімають з вогню і додають в ємність п’ять крапель лавандового, кедрового, м’ятного й евкаліптової олій, потім вдихають пари, які піднімаються над ємністю. На час процедури потрібно сховатися щільним рушником. Тривалість заходу – третину години. Якщо починає боліти голова, коли хворого нудить, процедуру припиняють. Щодня можна повторювати захід до трьох разів.
Вивчаючи довідники на предмет ознайомлення з рекомендованими для приготування відварів для інгаляцій травами, напевно персона звернути увагу на рецепти, присвячені застосуванню імбиру в лікувальних цілях. 20 г свіжого кореневища подрібнюють в кашку, змішують з рівним об’ємом цибулевої кашки. Для приготування ліків підійде звичайний ріпчаста цибуля. Рослинну масу з’єднують з парою склянок тільки закипілої рідини, додають чотири краплі пихтового ефірного масла і стільки ж отриманого з чайного дерева. Готовий засіб – це відвар, парами якого потрібно дихати двічі щодня. Тривалість одного разу – чверть години. Дітям процедура не завжди показана, так як може стати причиною печіння в очах, подразнення слизових носа. Попередньо потрібно переконатися в хорошій переносимості.
Алое і не тільки
Серед інших підходящих для приготування настою трав для інгаляції при кашлі не останнє місце за користь належить каланхое. 1 мл соку з’єднують з 5 мл фізіологічного розчину, змішують зі склянкою рідини і заливають в небулайзер. Можна з’єднати з тим же об’ємом рідини і фізіологічного розчину три краплі свіжого часникового або цибульного соку. Не менш дієвий варіант поєднання пари чайних ложок меду зі 100 мл рідини.
Корисні для проведення інгаляцій при сухому кашлі трави – це чебрець, материнка, шавлія. Ці три інгредієнти з’єднують в рівних кількостях. Для приготування настою обсяги розраховують як велику ложку суміші на склянку рідини. Готовий настій повинен відповідати обсягом використовуваного небулайзеру. Трави заливають окропом і настоюють в термосі, потім воду зціджують і використовують для лікування.
Хороший варіант процедури – використання допомогою небулайзера відвару з багна. Можна приготувати дивосилове ліки або наполягти на мінеральній воді календуловые суцвіття, змішані з ромашковыми і зверобойными, а також евкаліптової і шалфейной зеленню. На один стакан мінеральної води потрібно брати велику ложку трав’яної суміші.
