Термін “ломка” зазвичай асоціюється зі станом наркоманів у період відмови від вживання наркотиків. Однак алкогольна ломка може бути нітрохи не слабкіше. Сучасний кінематограф барвисто описував у багатьох фільмах даний стан у наркоманів. Однак у реальному житті все відбувається дещо інакше, ніж у фільмах. У статті розглянемо симптоми алкогольної ломки. Також дамо поради, як пережити цей стан.

Що таке абстиненція

Абстинентний синдром при алкоголізмі характерний лише для людей зі стійкою залежністю. Якщо здорова людина на вечірці вип’є багато спиртного, то з ранку він буде страждати від головного болю, його знудить (організм таким чином позбавляється від інтоксикації), виникне сильна спрага.

Абстиненція, або алкогольна ломка, це набагато більш складний і важкий стан. Часто хвора людина бачить тільки один шлях позбавитися від нього – випити будь-яку рідину, що містить етанол. Однак це замкнуте коло, так як алкогольна ломка буде виникати знову і знову. Це буде спостерігатись, поки пацієнт повністю не відмовиться від спиртного і не ввійде у ремісію.

Що робити, якщо у вас абстиненція

Як пережити алкогольну ломку? Це складне питання. Багато залежить від того, скільки днів чоловік вживав спиртне, які він використовував напої, в якій кількості. Після запійного вживання необхідна госпіталізація, так як великий ризик розвитку алкогольного делірію. Це стану в народі називають “білочка”. Воно потенційно небезпечно для життя хворого та його близьких. Як зняти алкогольну ломку самостійно? На жаль, часто це неможливо зробити без кваліфікованої допомоги та прийому рецептурних препаратів.

Перебуваючи в стані делірію, хворий може відчувати галюцинації і нанести тілесні ушкодження своїм співмешканцям або навіть перехожим на вулиці. Якщо є ризик психотического поведінки в період ломки, обов’язково зверніться до нарколога або психіатра.

Чим відрізняється похмільний синдром від абстинентного

Похмільний синдром виражається в наступних симптомах:

• Головний біль.
• Нудота і блювання.
• Біль в епігастральній ділянці (найчастіше це спостерігається, якщо у пацієнта раніше були діагностовані захворювання органів ШКТ).
• Короткочасне порушення зору, проблеми з координацією рухів.

Як проявляється алкогольна ломка, спровокована абстинентним синдромом? Як правило, людина відчуває себе набагато гірше, ніж при звичайному похмілля. Оскільки при алкоголізмі завжди страждає центральна нервова система і відмирає безліч нейронів, симптоматика має не тільки фізичний, а й психологічний характер.

Як зрозуміти, що ви хворі на алкоголізм

Критерії діагностики в наркології досить розмиті, проте є один з них, який чітко дає зрозуміти, що у людини алкоголізм. Якщо людина не може зупинитися після одного келиха пива або вина, то з високою часткою ймовірності можна стверджувати, що у нього хронічний алкоголізм. У багатьох з нас в житті були ситуації, коли просто хотілося напитися. Хворі алкоголізмом перебувають у такому стані постійно. У них воно не пов’язане з життєвими труднощами.

Ми звикли вважати алкоголіками тільки тих людей, які із-за свого пороку втратили свій соціальний статус. Як правило, у них немає роботи і сім’ї. Насправді існує три стадії алкоголізму. На першій людина ще є повноцінним членом суспільства. Однак йому вже знайоме таке поняття, як алкогольна ломка. Симптоми абстиненції будуть все болісніше після кожного нового вживання. Рішення проблеми тільки одне – повна відмова від вживання спиртних напоїв.

Симптоми алкогольної ломки

Ознаки абстиненції при алкоголізмі наступні:

• Проблеми зі сном протягом приблизно місяця після останньої інтоксикації етанолом. Пацієнту сняться кошмари, їх мучить безсоння, у них порушуються фази сну.
• Так як людина не висипається, він постійно відчуває себе стомленим, його працездатність знижується.
• З’являються тягнучі болі і дискомфорт у правому підребер’ї. Це реакція печінки і жовчного міхура на отруєння.
• Дратівливість, плаксивість, апатія з’являються внаслідок множинного відмирання клітин нервової системи через інтоксикації. Багато пацієнтів на тлі виснаження нервової системи і психіки думають про те, щоб звести рахунки з життям.
• Порушується робота органів шлунково-кишкового тракту. Може загостритися панкреатит.
• Імунітет знижується, тому в період абстиненції великий ризик зараження вірусними захворюваннями.

Скільки триває алкогольна ломка

Стандартна тривалість мук при гострої абстиненції становить близько тижня. Тут багато що залежить від стажу зловживання і того, який характер носить алкоголізм, запійний або щоденний.

У наркології є також постабстинентний синдром. Це свого роду “гойдалки”, по своїй частоті нагадують зміну фаз при МДП. Тривалість постабстинентного синдрому – близько року. Тільки за умови повної відмови від вживання етаноловмісних рідин пацієнт може розраховувати на відновлення емоційного фону, психіки і нервової системи.

Як налагодити сон в період абстиненції

Один з найяскравіших ознак алкогольної ломки – неможливість заснути. Сон алкоголіка чуйний і лаконічним. Людина часто прокидається в холодному поту від кошмарів.

Препарати, які можуть налагодити сон в період абстиненції:

• “Фенібут”.
• “Фитоседан” (трав’яний збір).
• “Атаракс” (м’який транквілізатор).
• “Тенотен” (анксіолітичний засіб).
• “Тералиджен” (ще один популярний анксіолітик).

Більшість препаратів зі списку можна придбати тільки за рецептом від лікаря, так як вони відносяться до психотропних медикаментів.

Як впоратися з дратівливістю в період абстиненції

Як зняти в домашніх умовах алкогольну ломку, якщо людина дуже дратівливий і агресивний? Таке самопочуття і настрій після інтоксикації нервової системи спостерігається дуже часто.

Люди, далекі від проблеми алкоголізму, впевнені, що можна пережити прояви ломки і без прийому препаратів. Однак сам пацієнт відчуває настільки гострий психотичний стан, що в деяких випадках навіть може накласти на себе руки.

Народні знахарі радять приймати такі кошти:

• Настій насіння анісу. Потрібно взяти 1 чайну ложку без гірки сухого насіння, залити 200 мл окропу, настояти і приймати до їжі по 50 мл
• Настій шишок хмелю. Потрібно залити крутим окропом (250 мл) 1 чайну ложечку подрібнених сировини, настояти не менше 60 хвилин, процідити і приймати перед сном по 100 мл Тривалість курсу – до зникнення ломки.
• Настій звіробою. 2 ст. ложки сухої трави залити 1000 мл окропу і залишити до охолодження. Пити по 50 мл лікарського засобу до зникнення ознак ломки.

Препарати, які виписують лікарі в таких ситуаціях:

• Антидепресанти групи СІЗЗС (продаються строго за рецептом лікаря). Це “Паксил”, “Флуоксетин”, “Амітриптилін”. Самостійно підбирати собі антидепресант не можна. Призначити ліки може тільки психіатр або нарколог. Прийом антидепресантів м’яко приводить психіку пацієнта в норму. Людина стає спокійним, йде дратівливість, плаксивість, покидають думки про безглуздість свого існування. Головна умова прийому – повна відмова від вживання алкогольних напоїв під час курсу лікування.
• Прийом м’яких транквілізаторів, наприклад “Атаракса”. Це засіб не впливає на вироблення нейромедіаторів, як це відбувається у випадку з антидепресантами. Прийом транквілізаторів може налагодити сон, вгамувати дратівливість. Проте корінного перелому в настрої дані препарати забезпечити не зможуть. Прийом транквілізаторів – це тимчасова міра, мета якої – пом’якшити прояви гострої абстиненції.
• Прийом трав’яних настоїв із седативною дією (“Фитоседан”) або таблеток з рослинними екстрактами (“Новопассит”). Однак при гострої абстиненції або підозрі на розвиток делірію дана група препаратів не допоможе. Якщо у людини абстинентний синдром виражений слабо, то цілком можна обійтися прийомом м’яких седативних засобів.

Препарати для підтримки функціонування печінки

Слід приділити увагу стану своєї печінки. Цей орган страждає найбільше при зловживанні алкогольними напоями. Як правило, після запою або одноразового вживання великої кількості спиртного треба приймати гепатопротектори:

• “Гептрал”. Зберігає функцію органу при інтоксикації, володіє м’яким антидепресивним ефектом. Форма випуску – ампули для внутрішньовенного введення і таблетки. Це один з кращих препаратів для прийому в період алкогольної ломки.
• “Есенціале”. Містить в складі фосфоліпіди, які підтримують клітини печінки і допомагають впоратися з інтоксикацією. Курс лікування Есенціале – не менше місяця.
• “Карсил”. Випускається у формі драже. В якості основного діючого компонента містить силімарин. Для відновлення клітин печінки потрібно тривалий прийом – не менше місяця.
• “Урсосан”. Підходить тим пацієнтам, у яких діагностовано холецистит. Препарат полегшує роботу печінки і жовчного міхура, сприяє відтоку жовчі.

Тверезість – кращий засіб від ломок

Самий дієвий спосіб лікування абстиненції – збереження тверезості. При алкоголізмі це не просто. На жаль, це захворювання може призвести до летального результату. Однак відомі випадки, коли люди повністю позбавляються від своєї недуги.

Якщо продовжувати вживання, то алкогольна ломка буде посилюватися.

Доцільність лікування в реабілітаційних центрах

Якщо хвора людина віддає собі звіт у тому, що вже зовсім не контролює вживання спиртного, то має сенс лягти в реабілітаційний центр. Там його чекають робота з психологами, психотерапевтами, отримання базових знань про свою хворобу.

Після перебування у такому закладі людина може переглянути свої погляди на життя, влаштуватися на гарну роботу, створити сім’ю.