Чи можна займатися спортом при прийомі антибіотиків?

Однозначної відповіді на це питання немає. У кожній конкретній ситуації рішення приймається індивідуально. Далі представлена підбірка рекомендацій експертів і лікарів спортивної медицини з цього питання.

• Якщо після тренування відсутнє відчуття розбитості і слабості, то спортивні заняття можна не кидати. В період прийому антибіотиків потрібно вживати більше рідини і уважно стежити за станом організму.
• Прийом антибіотиків показаний при сильної інфекції, під час якої індивід витрачає багато сил на боротьбу з нею. Тому про заняття спортом слід забути на деякий час, щоб організм зміг відновитися.
• Висока інтенсивність тренувального процесу в період видужання після курсового прийому антибіотиків виснажує і без того ослаблений організм, сприяючи погіршенню здоров’я.
• Якщо показаний короткий курс антибіотикотерапії, то після стихання гострих ознак хвороби можна відновити фізичну активність.

Отже, чи можна займатися спортом при прийомі антибіотиків? Важливо пам’ятати, що спортивні заняття при підвищеній температурі, бактеріальної або вірусної інфекції, тобто при всіх станах, коли рекомендований прийом антибіотиків, здатні завдати шкоди здоров’ю. А після стихання серйозних проявів і нормалізації температури, отримавши дозвіл лікаря, можна приступати до легкої фізичної активності.