За різними оцінками, за роки Другої світової війни загинуло від 50 до 80 млн осіб. Жахливі цифри. Ось тільки вони не є найстрашнішими. За статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я, щорічно від наслідків куріння помирає 7 млн. осіб. Причому сюди відносять і хвороби, викликані курінням, і пожежі від запалених цигарок. Ця інформація загальнодоступна, але навіть вона не може вберегти людей від такої згубної звички. Мозок курця включає простий захисний рефлекс: “мене це не торкнеться”. Не варто плекати себе марними надіями. Торкнеться. І нерідко навіть набагато раніше старості.
Причини захворювань
Хвороби від куріння виникають за різних токсичних речовин, що входять в хімічний склад тютюнового диму. При згорянні сигарети виділяють близько 4 тис. різноманітних сполук, деякі з яких відносяться до розряду канцерогенів. В основі тютюнового диму знаходяться: оксид вуглецю, діоксид вуглецю, ізопрен, ціаністий водень, амоній, ацетон, ацетальдегід. Крім зазначених газів, диму присутні і частинки важких металів, наприклад свинцю.
Поступово ці компоненти накопичуються в організмі. Відбувається “запуск” хвороб. Від куріння можна отримати різні недуги. Наприклад, багато астматиків були б повністю здорові, якщо б одного разу в житті не вирішили викурити свою першу сигарету. Які найпоширеніші хвороби від куріння виділяють медики?
Рак легені
Зараз близько 90 % випадків захворювань на рак легені припадають саме на курців. Серед хворих виживає тільки 40 % людей. Решта з-за цієї хвороби від куріння гинуть. Проблема полягає ще і в тому, що пацієнти просто ігнорують початкову форму перебігу недуги. Перші симптоми ніякої тривоги не викликають:
Більшість пацієнтів на цій стадії не звертає на хворобу ніякої уваги. Пухлина поступово прогресує, погіршуючи симптоматику. Пацієнта починають мучити болі в області грудей, сильний кашель з відділенням мокротиння. Можливі деякі проблеми з ковтанням і збільшення лімфатичних вузлів в області ключиць.
Найчастіше цей вид онкології виявляється у пацієнта лише на 3-4 стадії перебігу хвороби. Лікування в цьому випадку можливо, але вірогідність сприятливого прогнозу вкрай низька. Тому бажано щорічно проходити відповідне медичне обстеження.
Рак гортані
Ця хвороба від куріння сигарет виникає в основному серед чоловіків. У жінок подібний вид онкології зустрічається значно рідше. За медичною статистикою, 90 % хворих на рак гортані — чоловіки віком від 40 до 60 років. Причому 99 % з них є завзятими курцями. Характерні ознаки першої стадії хвороби включають:
- осиплість;
- біль при ковтанні;
- відчуття стороннього тіла в горлі;
- зниження апетиту;
- падіння життєвого тонусу;
- постійна млявість.
Симптоми досить характерні, але часто лікарі ставлять пацієнту помилкові діагнози. Наприклад, першу стадію раку гортані можна легко переплутати з ларингітом. Метастази поширюються дуже швидко, тому в 25 % випадках лікування починають тоді, коли пухлина вже вразила інші відділи гортані.
При лікуванні цієї хвороби, викликаної курінням, медики комбінують променевої та хірургічний методи. Хіміотерапію, як самостійний спосіб лікування, не використовують. Справа в тому, що в цьому випадку вона вкрай неефективна.
Виживаність пацієнтів безпосередньо залежить від стадії розвитку хвороби, при якій було розпочато лікування. Наприклад, при початку терапії на першій і другій стадії п’ятирічна виживаність досягає 90 %. При терапії на третій стадії цей показник не перевищує 67 %.
Емфізема
Досить небезпечна хвороба легенів. Від куріння безпосередньо не розвивається, але курці перебувають у підвищеній групі ризику. Справа в тому, що емфіземою можуть страждати люди, хворі хронічним бронхітом або астмою. При цьому захворюванні легенева тканина поступово втрачає свою еластичність і повітря з легень повністю не виходить. При неправильному лікуванні або його повну відсутність емфізема, що призводить до порушень роботи серця.
В ряді випадків спостерігається бульозна емфізема. Така хвороба проходить безсимптомно, діагностику вдається поставити тільки на останніх стадіях перебігу захворювання. У наведеному випадку без оперативного хірургічного втручання не обійтися.
Для лікування лікарі рекомендують:
- відмовитися від сигарет;
- виконувати киснетерапії;
- зайнятися дихальною гімнастикою.
Бульозна емфізема лікується тільки хірургічним шляхом. Інших варіантів у цьому випадку не існує.
Атеросклероз
Небезпечне судинне захворювання, одним з провокуючих чинників якого є куріння. За інформацією Європейського кардіологічного спільноти, ця хвороба найчастіше розвивається саме у курців. Справедливості заради треба назвати і деякі інші фактори ризику:
- цукровий діабет;
- малорухливий спосіб життя;
- спадкова схильність;
- гіперліпопротеїнемія і деякі інші.
Саме ця патологія лежить в основі всіх смертей від серцево-судинних захворювань. При такому захворюванні відбувається поступове відкладення холестерину та інших видів жирів на внутрішніх стінках судин. В результаті чого знижується просвіт артерій і капілярів, що призводить до уповільнення струму крові. Перші симптоми людина починає відчувати в тих випадках, коли бляшка закрила понад 75% просвіту артерії або капіляра.
Атеросклероз гілок дуги аорти призводить до погіршення кровопостачання головного мозку. В результаті чого пацієнт скаржиться на часті запаморочення. В результаті може розвинутися навіть інсульт.
При атеросклерозі коронарних артерій виникає ризик формування ішемічної хвороби серця. Під час атеросклерозу артерій, що живлять кров’ю кишечник, можуть розвиватися:
Часто це захворювання вражає і артерії, що живлять кров’ю безпосередньо нирки. У такому випадку у пацієнта спостерігається постійне підвищений тиск. Подібна артеріальна гіпертонія практично не піддається лікуванню. З часом на її тлі починає прогресувати і ниркова недостатність.
При атеросклерозі артерій нижніх кінцівок спостерігається гострий біль під час руху, повністю проходить при зупинці. Пацієнти скаржаться на деяку важкість у ногах. Подібне захворювання згодом може призвести до некрозу тканин і ампутації.
Самостійно діагностувати атеросклероз неможливо. Ранні стадії цієї хвороби від куріння протікають повністю безсимптомно. Виявити проблему вийде тільки за допомогою методу ультразвукової доплерографії судин.
Варіантів лікування запропоновано декілька. Наприклад, пацієнтові призначають курс спеціальних препаратів, дія яких засноване на блокуванні синтезу холестерину. При формуванні великих жирових бляшок їх видалення здійснюють хірургічним шляхом.
Профілактика атеросклерозу дуже проста. Необхідно повністю відмовитися від згубної звички, вести більш активний спосіб життя і знизити кількість жирної їжі в раціоні.
Захворювання очей
У тютюновому диму міститься безліч шкідливих речовин і сполук. При цьому у курців сильно порушується робота капілярів і судин. Об’єднання обох факторів призводить до того, що у людини знижується гострота зору. Які хвороби викликає куріння в цьому випадку? У підсумковий список потрапили:
Справедливості заради варто відзначити, що паління тільки підвищує ймовірність розвитку цих захворювань. Воно не може стати єдиною причиною їх появи.
Захворювання шлунка
До хвороб, викликаних курінням, відносять і гастрит. Звичайно, провокуючих факторів у подібного розлади травної системи істотно вище. Наприклад, досить часто гастрит розвивається на тлі неправильного раціону, помилки в меню, стресу. Нещодавно було доведено і те, що це захворювання виникає за специфічних мікроорганізмів, що живуть на слизовій оболонці.
Свою негативну лепту вносить і нікотин. Надходження цього алкалоїду в організм призводить до збільшення швидкості синтезу соляної кислоти. Що міститься в тютюновому диму чадний газ в 300 разів швидше пов’язується гемоглобіном, ніж кисень. На цьому тлі спостерігається кисневе голодування багатьох клітин і тканин. На слизовій шлунка проходять різні морфологічні зміни, що призводить до посиленого розмноження Helicobacter pylori. Результат — запальний процес, появу характерних ріжучих болів, печія. Саме з-за цього багато завзяті курці часто скаржаться на різні проблеми з шлунком.
Відмова від сигарет необхідний і вже при діагностованому гастриті. Справа в тому, що регулярне отруєння організму посилить проблему. В результаті чого може розвинутися виразка шлунку. Звичайно, ця хвороба, пов’язана з курінням, виникає і по ряду інших причин. Сигарети ж її тільки поглиблюють.
Хвороби серця
Куріння і хвороби серця пов’язані безпосередньо. Як вже було сказано вище, в тютюновому димі міститься багато чадного газу. Він зв’язує гемоглобін, в результаті чого кров гусне. Серцю доводиться докладати більше зусиль для її транспортування по організму. Кисневе голодування і зниження функціонування легенів також чинять згубний вплив. У серце відбуваються патологічні зміни, що приводять у ряді випадків навіть до смерті курця. Медики стверджують, що для чоловіків, що володіють деякою залежністю від тютюну, ризик смерті від серцево-судинних захворювань збільшується в 10-15 разів в порівнянні з некурящими.
Куріння підвищує ризик розвитку таких захворювань:
- інфаркт міокарда;
- ішемічна хвороба серця;
- аневризма аорти.
Прикладів хвороб, викликаних курінням, в цьому випадку можна наводити дуже і дуже багато. Важливо зрозуміти іншу закономірність. По-перше, ризик розвитку якого-небудь захворювання напряму залежить від кількості викурених сигарет. По-друге, шанс серцевого нападу зростає в тих випадках, коли людина курить сигарети з ароматизаторами, наприклад, ментолові. Подібні добавки знижують подразнення бронхів, що трохи зменшує кашель. От тільки серце виявляється подвійне навантаження.
Імпотенція
Причин еректильної дисфункції може бути безліч. Наприклад, імпотенція здатна розвинутися на тлі стресу, постійної втоми, напруженого ритму життя. Згубний вплив надає і куріння. Причому дія відбувається відразу по декількох напрямках.
По-перше, нікотин поступово зменшує кількість тестостерону, що виробляється організмом чоловіка. В результаті цього знижується лібідо, знижується потяг до протилежної статі.
По-друге, сигарети надають негативну дію на судини, значно знижуючи їх пропускну здатність. Дослідники зі США встановили, що чоловіки, що викурюють по 20 сигарет в день протягом 10 років, у 60 % випадків відчувають серйозні проблеми зі статевим життям до 40 і більше років. У багатьох строк настання імпотенції ще нижче.
Після відмови
Ризик розвитку різних небезпечних недуг можливий і після куріння. Хвороби (онкологія легенів, інфаркт і ряд інших) можуть “наздогнати” курця і після того, як він повністю відмовиться від тютюну. Наприклад, Аллен Карр, творець знаменитого на весь світ легкого способу відмови від сигарет, помер від раку легені. Хвороба наздогнала його через 23 роки після того, як він повністю відмовився від тютюну і почав пропагувати здоровий спосіб життя та власний метод лікування.
Куріння і психологія
Куріння — хвороба людини саме в психологічному плані. Справа в тому, що неприємні відчуття після відмови тривають не більше 2-3 тижнів. У ряді ж випадків абстинентний синдром проходить за 3 дня. Повне видалення нікотину з організму відбувається за 48 годин. Причому ніяких сильних фізичних мук курець не відчуває. Зрив відбувається з-за того, що людина бачить в сигареті підтримку, спосіб скоротати час, варіант розслаблення. Тобто залежність більше психологічна, ніж фізіологічна.
Куріння і краса
Існує багато хвороб від куріння. Причини кинути цю згубну звичку в такому випадку зрозумілі і без додаткового пояснення. Однак сигарети негативно впливають і на зовнішній вигляд людини. Це проявляється в таких моментах:
- жовті зуби;
- землистий колір обличчя;
- випадання волосся.
Для багатьох людей найбільш ефективною мотивацією відмови стає поліпшення зовнішнього вигляду.
Замість підсумків
Методів боротьби з цією згубною звичкою існує маса. Вони відрізняються як за способом впливу на курця, так і по ефективності. Необхідно не припиняти спроби відмови до тих пір, поки ви повністю не поборете цю небезпечну звичку.
