Рідко хто надає великого значення тому факту, що почався нежить. Між тим при відсутності лікування патологія може перейти в хронічну форму, що загрожує появою гаймориту, синуситу, фарингіту, аденоїдиту. Якщо почати прогрівати ніс на ранніх стадіях риніту (нежиті), то можна цілком успішно уникнути багатьох проблем з носовими пазухи і носоглоткою. Як прогріти ніс в домашніх умовах? Найпопулярніші методи описані в статті. Майже кожен з них можна використовувати як дорослим, так і дітям.

Користь прогрівання: для чого потрібна процедура?

Виділення з носа можуть бути різної консистенції і характеру, однак у більшості випадків причина їх появи – запальний процес на слизовій, спровокований вірусними захворюваннями. Організм продукує слиз в спробі зупинити розмноження інфекції. У більш рідкісних випадках причиною появи риніту може бути запалення зубних каналів, аденоїдів, поліпоз носа. Тому перш ніж цікавитися, як прогріти ніс, бажано отримати точний діагноз і дізнатися причини риніту. Зробити це можна, проконсультувавшись у лікаря-оториноларинголога.

Для чого потрібна процедура прогрівання і навіщо її робити? Прогрівання призводить до розширення кровоносних судин у носових пазухах, у результаті чого поліпшується місцевий кровообіг. Спадає набряк, відходить слиз, пацієнт може повноцінно дихати.

Перед тим як прогріти ніс, слід ознайомитися з особливостями проведення процедури:

• оптимально проводити процедуру на початковому етапі розвитку захворювання, на 1-3 день після того, як з’явилися перші ознаки риніту;
• якщо пацієнт вже перебуває на терапії антибіотичними препаратами, то проведення прогрівань допоможе швидше одужати і полегшить стан пацієнта (розрідження гною дасть шанс на повноцінне дихання);
• небажано проводити прогрівання носа, якщо у пацієнта підвищена температура, при цьому показник у 37-37,2 градуса цілком припустимо;
• перед тим як використовувати той чи інший компонент для прогрівання, слід переконатися у відсутності алергічної реакції (наприклад, лікувальні трави досить часто призводять до подразнення слизової);
• при використанні гарячої солі, яєць треба дотримуватися обережності: дані компоненти при необережному використанні можуть спровокувати опік;
• не варто недооцінювати і температуру пари: отримати опік обличчя їм дуже просто, а наслідки будуть серйозними.

Протипоказання до проведення процедури

Протипоказання до проведення процедури:

• температура тіла вище 37,2 градуси;
• невстановлений діагноз, невідомі причини риніту;
• гнійні виділення з зеленуватими або кривавими прожилками;
• ексудат з носових пазух не повинен мати неприємного, гнильного запаху;
• при хронічному або гострому гаймориті прогрівання також заборонені, так як гній може піти не через пазухи, а вгору, в лобову пазуху.

Для того щоб уникнути серйозних ускладнень, перед початком курсу прогрівань треба обов’язково відвідати оториноларинголога і дізнатися точний діагноз. Часто пацієнти навіть не підозрюють, що у них хронічний гайморит і великі скупчення гнійного ексудату в носових пазухах.

Способи сухого прогрівання

Як прогріти пазухи носа в домашніх умовах, не вдаючись до впливу пари? Наприклад, для маленьких дітей лікування риніту може бути досить ускладнене їх непосидючістю. У цьому випадку використання гарячої рідини і пара від неї може призвести до опіків. Як прогріти ніс без використання пари? На допомогу приходять кілька дієвих методів сухого прогрівання:

• сольовий метод;
• використання йодованої солі;
• пластир з перцем;
• використання синьої лампи;
• прогрівання за допомогою курячих яєць.

Використання йодованої солі для прогрівання носа

Ефективність даного методу залежить від того, яку саме сіль використовує пацієнт – звичайну або йодовану. Принцип проведення процедури не відрізняється. Але результат буде краще в тому випадку, якщо використовувати йодовану. При виконанні процедури слід використовувати обережність: обпектися розпеченій сіллю дуже легко. Як прогріти ніс сіллю в домашніх умовах? Знадобляться наступні засоби:

• кілька столових ложок звичайної кам’яної або йодованої солі;
• сковорода, на якій можливо рівномірно прожарити сіль;
• мішечок невеликого розміру (10 х 10 см) з щільної натуральної тканини, в який слід пересипати гарячу сіль.

Після того, як сіль трохи охолоне, максимально обережно пересипати її в мішечок. Як прогріти ніс сіллю в домашніх умовах:

• прикладаємо мішечок до області перенісся;
• залишаємо на 10-15 хвилин.

Якщо сіль все ще гаряча, то можна продовжити час процедури до півгодини. Слід два-три рази на добу прогрівати перенісся таким методом дитині, і три-чотири рази – дорослому.

Як гріти ніс з допомогою курячих яєць

Курячі яйця також здатні довгий час зберігати тепло, тому відмінно підходять для процедури. Як прогріти ніс яйцем в домашніх умовах? Це зробити навіть простіше, ніж сіллю. Досить круто відварити одне яйце. Його свіжість і розмір не мають принципового значення.

Як прогріти ніс яйцем? Слід загорнути відварене яйце в ганчірочку з натурального матеріалу, після чого прикласти його до перенісся. Після закінчення 10-15 хвилин прибрати його від особи. Якщо лікування проходить дитина, то повторювати процедуру двічі на день, якщо дорослий – три-чотири рази.

Замість яйця можна використовувати варену картоплю в мундирі: відварити картоплину середнього розміру, загорнути в ганчірочку і тримати біля перенісся близько 15 хвилин.

Лікування риніту синьою лампою

Прогрівати ніс лампою дуже зручно, проте не у всіх вона є вдома. Офіційна назва цього медичного приладу – рефлектор Мініна. При його впливі не відбувається прямого контакту джерела нагрівання зі шкірою пацієнта. Це мінімізує можливість появи опіків навіть у людей з дуже чутливою шкірою.

Лампа встановлюється на відстані від 20 до 60 см від обличчя. При більш далекому розташування приладу лікувальний ефект не настане. Для досягнення максимального ефекту промені від лампи повинні потрапляти на шкіру під кутом 45 градусів. Очі при цьому залишаються закритими. Використовувати лампу можна при лікуванні ринітів як у дітей, так і дорослих.

Використання пластиру з перцем для прогрівання

Цей метод дуже дієвий, але разом з тим і потенційно небезпечний. Перед використанням пластиру слід переконатися, що у пацієнта немає алергічної реакції і що його шкіра не занадто чутлива для впливу перцю. Для цього треба відрізати невеликий шматочок пластиру і наклеїти його на область скроні. Якщо за кілька годин ділянка не опухне, не буде свербіти, не почнеться сльозоточивість, то можна виконати прогрівання з пластиром.

Перцевий пластир наклеюється на перенісся і крила носа на півгодини. Повторне використання пластиру проводиться не раніше, ніж через 12 годин. Якщо при використанні пластиру з перцем печіння надмірно сильний, то краще відразу відклеїти його і надалі вибрати інший метод прогрівання.

Прогрівання носа гарячим пором

Як правильно прогрівати ніс парою? Найголовніше правило – не підносити особа занадто різко до джерела пара. В іншому випадку великий ризик отримати опік парою.

Простий алгоритм виконання процедури прогрівання носа пором:

• нагріти трав’яний відвар або просто воду з розчиненою в ній “Зірочкою” або іншим евкаліптовим бальзамом;
• поставити тару з водою перед собою, переконатися, що пар не обпікає;
• нахилитися над парою, накрити голову рушником;
• вдихати пари лікувального розчину.

Від ідеї прогріти ніс дитині парою краще відмовитися, так як великий ризик опіку. Маленькі діти часто зачіпають руками тару з рідиною, можуть легко перекинути її на себе. Так що якщо батьки все ж таки вирішуються на проведення такої процедури, слід знаходитися поряд з дитиною протягом усього часу.

Прогрівання картопляним пором

Слід відварити кілька картоплин (не важливо, в мундирі або ні) в невеликій кількості води. Пар від картоплі зазвичай дуже крутий, тому слід зняти каструлю з плити і дати рідини трохи охолонути. Самі картоплини при цьому можна витягти.

Після того як перший пар відійде, слід сісти обличчям над каструлею з рідиною, накрити голову рушником або ковдрою. Вдихати пар носом і ротом протягом 10-20 хвилин. Повторювати процедуру два-три рази на добу. Результат – вже після першої процедури дихання стане вільним, спаде закладеність носа і набряклість пазух. Проте вже через два-три години симптоми риніту повернуться, тому процедуру треба буде повторити. Через кілька днів хвороба має відступити.

Картопляний пара має місцеву протизапальну, в’яжучу і заспокійливим ефектом. Пацієнти відзначають, що після процедури спостерігається рясне потовиділення. Це допомагає швидше одужати при ГРВІ, грипі та інших захворюваннях вірусної природи.

Прогрівання носа пором лікувальних трав

Для прогрівання оптимально використовувати крутий настій наступних трав:

• календула;
• череда;
• ромашка;
• деревій.

Можна змішувати трави. Наприклад, з ранку виконати прогрівання парою настою ромашки і череди, вдень – пором від настою календули і ромашки.

Як прогріти ніс в домашніх умовах настоєм трав? Суха трава береться з розрахунку 10-15 грамів на літр води. Трава заливається окропом і настоюється від півгодини до години. Після суміш підігрівається, але не доводиться до кипіння. Можна просто дихати цим лікувальним протизапальну пором, а можна використовувати як наповнення для домашнього небулайзера.

Плюс даної процедури – ніс швидко відкладає, також трави мають протизапальну і загоюючим ефектом. Мінус – при алергії на ті чи інші трави може посилитися сльозоточивість, нежить, може початися набряк обличчя. Як правило, дорослі люди знають про наявність у себе алергії на той чи інший вид лікувальних трав. А ось при прогріванні носових пазух дитині краще не експериментувати з лікувальними травами.

Використання небулайзера для прогрівання носа будинку

Небулайзер – це професійне медичне обладнання, мета якого – прогрівання носових пазух як в умовах стаціонару, так і вдома. Це безпечний у використанні прилад, за допомогою якого можна без зайвих проблем виконати процедуру навіть непосидливому дитині.

Використання приладу дозволяє досягти наступних терапевтичних ефектів:

• зволоження сухої слизової;
• усунути біль і печіння в носі;
• зняти закладеність;
• зробити носовий слиз рідині, завдяки чому вона без проблем залишає ніздрі;
• не викликає больових відчуттів при використанні, завдяки чому можна використовувати прилад для лікування дитячого риніту;
• забезпечує рівномірне надходження лікарського засобу в усі ділянки носової порожнини, максимальному поширенню слизовій глотки і носових пазух;
• лікарський склад пари досягає верхніх відділів бронхів, завдяки чому використання приладу ефективно при кашлі, фарингіті і т. д.

Склади для використання аерозольного пара

У небулайзер необхідно заливати рідину, в яку слід додавати різного роду лікарські засоби. Це можуть бути ті ж лікувальні трави, а можуть бути фармакологічні препарати – наприклад, “Інтерферон”, “Тонзилгон”, “Фурацилін”, спиртові настоянки евкаліпта або прополісу та інші.

Самостійно з фармакологічними препаратами краще не експериментувати, так як великий ризик розвитку побічних ефектів. Оптимальний препарат може призначити лікар-оториноларинголог. У добу проводять одну-дві процедури, зазвичай цього достатньо для швидкого одужання без подальших рецидивів.