У статті розглянемо, як зміцнити зуби, якщо вони руйнуються.

На їх здоров’я впливають різні фактори. Потрібно правильно доглядати за порожниною рота, дотримуватися правил гігієни, регулярно відвідувати лікаря. Якщо дотримуватися цього з раннього дитинства і від даної схеми не ухилятися, то можна сподіватися: свої зуби до похилих років збережуться. Звичайно, не останнє місце займає спадковість, загальний стан здоров’я. Жінкам слід бути особливо уважними до своїх зубів під час вагітності, у післяпологовий період та при клімаксі. Іноді до погіршення стану порожнини рота призводять патологічні процеси в яснах. Часто саме через пародонтиту та гінгівіту розхитуються і випадають зуби.

Багатьом людям цікаво, як зміцнити хитаючийся зуб в домашніх умовах. Якщо стан ясен насторожує і все це супроводжується кровоточивістю, хворобливістю, неприродним кольором, слід відвідати лікаря-пародонтолога. Своєчасна терапія допоможе врятувати зуби. Вони руйнуються і розхитуються, як правило, в період очікування малюка, при годуванні груддю, в літньому віці, при гострому перебігу патології ротової порожнини. Якщо є шкідливі звички, це обов’язково негативно позначиться і на зубах. У тих людей, хто палить, на колір зубів змінюється, вони стають схильні до карієсу. У групу ризику потрапляють і ласуни – вони дуже швидко розплачуються за свою тягу до солодкого.

Що повинно насторожити?

З’ясуємо, що ж говорить про початок руйнування зубів. Цей процес є багатоетапним. Все відбувається не за один день. Тому потрібно своєчасно розпізнати, що патологічний процес запустився. Симптоми цього:

• потемніння коронкової (надкорневой) частини зуба, колір сірий або коричневий на тлі стоншування емалі;
• біль у відповідь на гаряче і холодне, підвищення чутливості;
• емалевий шар чим тонше – тим більш вираженим буде жовтуватий колір коронкової частини зуба;
• виникнення сколів і тріщин на поверхні зубів;
• шорсткість і розм’якшення емалі;
• дискомфорт під час їжі;
• зміна форми зубів.

Неправильний прикус

Окремою темою є наявність неправильного прикусу. В результаті цього, зуби однозначно почнуть руйнуватися. Тому потрібно працювати над виправленням прикусу найбільш дієвими методами. Якщо діагностують його «встик», розподіл навантаження на поверхню зубів буде нерівномірною. Зуби сильно стоншуються, особливо це стосується різців нижньої щелепи. Про всі існуючі проблеми в порожнині рота розповість стоматолог під час огляду. Спеціаліст вибудує тактику терапії, призначить процедури, пояснить, як доглядати за зубами і яснами в умовах будинку. Обов’язково слід розповісти лікарю про всі народні методи, які використовуються. Це потрібно, для того щоб переконатися, що вони обрані вірно.

Як зміцнити зуби, якщо вони руйнуються?

Існує безліч простих, навіть примітивних правил зміцнення зубів. Але чомусь люди не вважають ці прописні істини обов’язковими для виконання і перебувають у пошуках диво-рецепт, який допоможе їм. Є багато простих, але ефективних рекомендацій.

Потрібно чистити зуби вранці і ввечері, не менше двох хвилин. У щітки повинна бути середня жорсткість, пасту варто вибирати якісну і не дуже дешеву. Краще на цей рахунок отримати рекомендацію лікаря. Після прийому їжі потрібно полоскати рот звичайною водою кімнатної температури. Можна використовувати содово-сольовий розчин. Робити це потрібно близько однієї хвилини. Також потрібно регулярно користуватися зубною ниткою.

Кожні 6 місяців рекомендована професійна чистка зубів зі зняттям відкладень, при проблемах з яснами здійснювати пародонтологическую терапію.

Показаний регулярний прийом вітамінних комплексів. Лікар призначить розгорнутий аналіз крові, за результатами якого підбере оптимальний курс препаратів. Вітаміни слід пропивати кожен рік.

Допоможуть і рецепти народної медицини. В основному використовують рослинні олії, журавлину, морську сіль, часник і т. д. Повторюють курсами, раз в 2-3 місяці.

Якщо хитається зуб, що робити і як зміцнити, важливо з’ясувати заздалегідь.

Лікарські засоби

Медикаментозні засоби для зміцнення зубів і ясен повинен призначати лікар. Коли можливість відвідати доктора відсутня, але людина знає свій організм, то, як він переносить ті чи інші компоненти, можна порадитися з фармацевтом в аптеці. У продажу можна знайти препарат «Мараславин», заснований на лікарських травах. Його використовують як протизапальний засіб, антисептика, як заспокійливе для ротової порожнини. Незважаючи на те, що смак у даного складу не надто приємний, засіб вважають дуже ефективним. Гідна заміна даного препарату – гель «Асепта» з прополісом в складі. Завдяки йому швидше заживають і відновлюються десни, проходить запальний процес, і вони перестають кровоточити. Можна застосовувати не тільки як ліки, але і як профілактичний засіб. Його наносять на десни після прийому їжі тонким шаром.

Основи правильного харчування для здоров’я зубів

Як зміцнити зуби, якщо вони руйнуються, розповість лікар. У харчування, безумовно, важлива роль. При наявності слабких, кровоточивих ясен зуби розхитуються. Найімовірніше, що порушується кровообіг. Тканини недоотримують харчування. Така ситуація спостерігається при зниженій нормальної фізіологічної навантаження на них. Якщо вживається в основному м’яка, варена, тушкована, печена їжа, та сама навантаження не дотримується повною мірою. Обов’язково в меню потрібно включити здорову тверду їжу – морква, яблука, ріпу і капусту. Корисно їсти незбиране м’ясо, а не приготований з нього фарш. Продукти з змістом цільного зерна, насіння і горіхи теж повинні бути присутніми. Коли людина вживає таку їжу, виходить природний масажний ефект. Причому це корисно і для ясен, і для зубів. Не можна не сказати про таких доступних овочах і прянощах типу часнику, цибулі, редьки, хрону і гірчиці. Ними чудово дезінфікує порожнину рота, кислотність ротової порожнини нормалізується (що запобігає розхитування, пошкодження зубів).

Причини карієсу

Карієс є найпоширенішою хворобою порожнини рота. Відбувається руйнування кісткових тканин, їх пом’якшення і формування в зубах порожнини. Багатьом цікаво, чому виникає карієс. Найчастіше всьому виною неправильне харчування, надмірне вживання цукру, дефіцит білків і недостатня кількість свіжих фруктів і овочів в раціоні. На здоров’я зубів також впливає дефіцит мікроелементів, таких як калій і фосфор. Каталізатором каріозного пошкодження виступають мікроби. Хвороботворні організми добре себе почувають у кислому середовищі, яку створюють у роті цукор і продукти, які його містять. Не варто залишати мікробам шансів: солодке в меню повинне бути присутнім рідко, зуби і ясна потрібно регулярно очищати, а ще слід ретельно полоскати рот після їжі, залишки їжі в межзубном просторі не повинні залишатися.

Народні методи

Розглянемо дієві народні рецепти, які допоможуть зміцнити зуби в домашніх умовах. Вони чудово підтримують належний стан ротової порожнини, борються з можливими проблемами ясен. І більшість цих рецептів доступні всім.

Отже, перший рецепт. Потрібна одна велика ложка сухих квіток липи, її заливають 190 мл холодної води. Склад потрібно настояти протягом п’яти годин. Потім розчин ретельно проціджують і додають соду, не більше 5 р. Склад застосовують для полоскання, це відмінна профілактика патологій ясен. Ще чим можна зміцнити зуби? Наступний, не менш ефективний рецепт. Потрібно 25 г меду і 10 г солі, інгредієнти змішують. Склад втирають в ясна, які хворі на пародонтоз. У засоби досить швидке дію. Незамінна для зміцнення зубів і ясен кукурудзяна каша. Немає нічого простіше. Склад її багатий компонентами, які допоможуть підтримувати здоров’я ротової порожнини. Найкраще її регулярно їсти на сніданок. Увечері рекомендується змащувати зуби медом, можна чергувати його з рожевим маслом. Роблять процедуру протягом десяти днів, потім місяць-два потрібно буде відпочити і повторити курс.

Зміцнити ясна і зуби в домашніх умовах при бажанні можна завжди. Потрібно зробити збір з календули, ромашки, кори дуба, реп’яха, горця зміїного. Все перемішують і заливають окропом, на невеликому вогні доводять до кипіння. Наполягають приблизно 30 хвилин. Цим відваром полощуть рот після їжі. Іноді добре використовувати для чищення зубів настоянку прополісу, яку наносять на звичайну щітку. Для щоденних полоскань рота підійде сольовий розчин. Одна маленька ложка морської солі розчиняється в теплій кип’яченій воді. Після вечірнього чищення зубів полощуть рот даним розчином, потім вже не їдять.

Про фторуванні зубів

Коли хитається зуб, що робити і як зміцнити його? Сучасними стоматологічними клініками пропонується процедура фторування зубів. Її овіяло ціла хмара міфів. Найпопулярнішим з них є той, що зуби від цього псуються, все це потрібно просто для «викачування» грошей з пацієнтів. Чи варто цьому вірити? Під час даної процедури тверді зубні тканини насичуються фтористими сполуками, спеціальні рідини наносяться на емаль. У чому користь? Природна опірність кислот у емалі підвищується, зубні реставрації довше служать, зуби стають менш чутливими, запобігає розвитку карієсу. Що стосується дітей, то завдяки фторуванню швидше відбувається дозрівання зубної емалі. Ця процедура буває простий і глибокою. У першому варіанті на зуби наноситься спеціальний фторлак, також застосовують фторпрепараты і капи. Використання фтористого лаку на зуби дозволено до 2-4 разів на рік.

Глибоке фторування

Глибоке фторування вважається більш складним процесом. Але і більш ефективним порівняно з фторлаком і капами. Характеризується проникнення діючих речовин не тільки в емаль, але і у внутрішні структури зуба. Цей багатоетапний процес можна проводити тільки за рекомендацією фахівця. Процедура не з дешевих, але якщо вважати її профілактикою руйнування зубів, то це розумне вкладення коштів. Для дітей фторування теж підходить. Найчастіше проводять курс аплікацій фторлаком. Спостерігається істотне зміцнення емалевого шару і позбавлення від карієсу в легкій формі. Протипоказання до фторуванню є. Сюди можна віднести алергічні прояви та ендемічного мот зубів.

Рецепти Болотова для зміцнення зубів і ясен

Як зміцнити зуби при руйнуванні? Часниково-сольова пломба. До місця пошкодження прикладається суміш з солі і кашки часнику, зверху все накривається ватою. Це відмінний засіб від карієсу.

Масаж з використанням солі. На зубну щітку наносять морську сіль і рослинне масло, засобом чистять зуби протягом 3 хвилин.

Продовжуємо з’ясовувати, як зміцнити зуби в домашніх умовах. Позбавляє від нагноєння в області ясен морська сіль з відваром трав. Ефект можна помітити всього за одну добу.

Водно-сольовий розчин застосовують для полоскання рота з метою усунення неприємного запаху, збереження ясен в здоровому вигляді.

Ремінералізуючий гель «Рокс»

Як зміцнити передній зуб за допомогою медикаментів? Дуже ефективний ремінералізуючий гель «Рокс». Він швидко позбавляє від чутливості зубів, нормалізує мікрофлору, відбілює на пару тонів емаль, при цьому зміцнює її. Часто застосовується при наявності карієсу. Наносять його після чищення вранці і ввечері на поверхню зубів. Це хороший засіб, що зміцнює зуби.

Додаткова профілактика

Для довгострокового збереження здоров’я і краси зубів слід побороти шкідливі звички. Це відноситься до вживання спиртного у великих кількостях і куріння.

• Відбувається значне зниження імунних функцій під дією алкоголю і нікотину, витончення емалі, збільшення ризику виникнення запальних процесів в порожнині рота.
• Шкідливою звичкою також вважають надмірне вживання кави, вымывающего кальцій з організму. Краще скоротити цей напій до двох чашок в день.
• Не слід за допомогою зубів відкривати пляшки або розколювати шкаралупу горіхів. Це призводить до підвищення чутливості і до такого неприємного явища, як тріщини.
• Занадто гарячих напоїв та їжі слід уникати.

Висновок

Патології зубів часто протікають приховано, і їх важко розпізнати. Причину болю і кровоточивості визначити неймовірно складно самостійно. При виникненні перших симптомів дискомфорту слід сходити до лікаря, який визначить провокуючі фактори і призначить терапію та профілактичні заходи для поліпшення стану здоров’я.

Ми розглянули, як зміцнити зуби, якщо вони руйнуються.