Гіпнотерапія від симптомів ВСД

Дивовижні результати при симптомах IRR показує гіпнотерапія. Однак дійсно хороших фахівців в нашій країні мало. У цьому році вийшов документ, який наказує проводити сеанси гіпнотерапії тільки тим людям, у яких є ліцензія і належну освіту. Як правило, цим займаються лікарі-психотерапевти. Таким чином, результативність гіпнотерапії і її право використовуватися нарівні з методами класичної психотерапії підтверджені на офіційному рівні.

Пацієнти, які пройшли курс сеансів у грамотного гипнолога, відзначають зниження вираженості симптомів. Дуже часто навіть психосоматичні болі проходять без сліду. Як може вплинути гіпноз на взаємодію відділів нервової системи, який вплив він робить при ВСД? Справа в тому, що нервова система дуже тісно пов’язана з психікою, впливаючи на одну ланку, можна поліпшити функціонування іншого.

Рекомендації лікарів: як уникнути рецидиву захворювання

Наслідки вегетосудинної дистонії можуть бути небажаними при відсутності лікування. Але навіть якщо пацієнт скрупульозно виконує всі приписи лікаря, і настає ремісія, через деякий час може настати рецидив. Прості поради, які допоможуть уникнути цього:

• уникати ситуацій, які можуть спровокувати стрес;
• не допускати фізичної перевтоми (при цьому припустима і навіть бажана легка навантаження);
• слід повністю виключити з раціону алкогольні напої, незалежно від фортеці та кількості, так як етиловий спирт згубний для функціонування всіх відділів нервової системи і сприяє відмирання нейронів;
• стежити за харчуванням: щодня з раціоном має надходити достатня кількість білків, жирів і вуглеводів.