Грамотний підхід

Якщо людина хворіє, важлива правильна підготовка до парної. Може здатися, що це найпростіший процес. Але на ділі відвідування парної вимагає підготовки, якщо хворий хоче позбутися кашлю. По-перше, лазня повинна бути добре протоплена, спека потрібно більше, ніж зазвичай.

Пар додають, розхлюпуючи трав’яний відвар. Вибір цілющих рослин вельми різноманітний. Потрібно обов’язково застосовувати і суміші з трав. Найбільш дієвими вважаються ромашка, чебрець, буркун. Суміш заварюють (пропорції залежать від площі лазні), після чого дають настоятися. Як тільки відвар був відфільтрований, його переливають в окрему ємність. Потрібно, щоб він не перегрівався.

Важливо уважно вибирати віники. Цілющим ефектом володіють березові і евкаліпта листя. Якщо такі віники поєднуються з цілющими відварами, ефект буде максимальним.

Дуже корисні від кашлю ефірні масла ялиці, розмарину і евкаліпта. Рекомендується після процедури випити чай з імбиром.

Лікування кашлю у парній

Є безліч рекомендацій з приводу того, як лікувати кашель у парній. Як правило, допомагають окремі процедури, які проводяться в лазні.

До заходу в парну потрібно пити теплі чаї з цілющих рослин. Необхідно попередньо грітися в передбаннику. Тільки після цього можна заходити у приміщення, де багато гарячого пара. Омываясь, необхідно виключити контрастні процедури.

Важливо використовувати ефірні масла, масажувати груди віниками. До використання потрібно відмочувати їх в окропі з додаванням лікувальних рослин.

Потрібно відвідувати парну окремими заходами – приблизно за два-три. Ні в якому разі хворі не паряться до знемоги. Не варто зловживати часом.

Як тільки хворий вийде з парної, він повинен випити чай з медом і лимоном. Рекомендовано додати імбир. Важливо після процедури загорнутися. У випадках, коли оздоровчі програми виконуються за всіма правилами, до ранку кашель піде безслідно.

Завжди люди вважали, що сауна є універсальним засобом терапії при безлічі захворювань. Тільки вона йде на користь, а не шкоду, якщо дотримуються правила. Так, якщо додається на камені ефірну олію, потрібно попередньо полити їх водою. Інакше масло буде горіти, не забезпечуючи ніякого лікувального ефекту.

Є інша думка. Коли організм витрачає багато сил на те, щоб упоратися із захворюванням, відвідування парної тільки позбавить його наявної енергії. У підсумку захисні сили ослабнуть, хвороба розвинеться.