Якщо застудил сідничний нерв: симптоми і методи лікування. Масаж при ішіасі

Перша допомога

Про причини й симптоми ішіасу багато хто тільки здогадується до тих пір, поки запалення не відбудеться. Защемлення нерва відбувається раптово, а передбачити його практично неможливо. У подібній ситуації людина потребує екстреної допомоги:

  • Його необхідно укласти на живіт. Краще вибирати тверду і рівну поверхню (наприклад, стать). Прогинається ліжко може тільки погіршити ситуацію. Під груди слід покласти валик або невелику подушку.
  • Поперек необхідно звільнити від одягу. На запалену ділянку нанести будь протизапальну мазь. В кожній домашній аптечці знайдеться «Диклофенак», «Німесулід» або «Ібупрофен».
  • Після купірування больового синдрому людини потрібно перевернути на спину, а під поперек покласти подушку.
  • Дивіться також:  Фолікулярний дерматит: симптоми, причини і лікування

    Грілки, зігріваючі компреси або розтирання використовувати при ішіасі не можна. На початковому етапі це може погіршити перебіг запалення, погіршити стан хворого.

    Варіанти лікування

    Якщо застудил сідничний нерв, симптоми патології не можна залишати без уваги. З часом вони істотно погіршують якість життя. Після проходження обстеження і підтвердження діагнозу лікар призначає терапію. Слід підготуватися до того, що лікування буде тривалим. Зазвичай воно включає медикаментозне та фізіотерапевтичне вплив, масаж.