Народні засоби

Народна медицина пропонує велику кількість рецептів від облисіння. Всі вони базуються на самостійному приготуванні масок або шампунів для миття голови. Подібні засоби можуть містити у своєму складі різні відвари трав, натуральні продукти харчування і свіжий сік з рослин.

В більшості своїй такі методи надають сприятливий вплив на стан волосся і шкіри голови. Але в тому випадку, коли має місце даний облисіння і йде інтенсивна втрата волосся, домашні засоби будуть малоефективними, та необхідна консультація фахівця-трихолога для підбору терапії.

Загальні рекомендації при втраті волосся

Стан волосся і шкіри голови є індикатором здоров’я всього організму. Тому при перших симптомах хвороби волосся необхідно переглянути свій спосіб життя і раціон. Ось основні заходи, які потрібно дотримуватися при підвищеній втраті волосся:

• повноцінний нічний відпочинок протягом 7-8 годин;
• відмова від алкоголю і шкідливої їжі: смаженого, копченого, солоного і фастфуду;
• скласти меню з акцентом на свіжі овочі, фрукти та зелень, виключити з раціону різні соуси і харчові добавки;
• почати прийом полівітамінів і мікроелементів;
• пропити курс рослинних седативних препаратів або заспокійливих трав’яних чаїв;
• прибрати з користування агресивні засоби для миття та укладання волосся – вони повинні бути з мінімальною кількістю ароматизаторів і барвників.

Якщо після місяця виконання цих рекомендацій ситуація з волосяним покривом не нормалізується, необхідно відвідати лікаря для консультації.