Металевий запах з рота: причини, можливі проблеми, лікування і рекомендації лікарів
Профілактика появи залізного присмаку у роті
Для того щоб знизити ймовірність появи в організмі станів, що супроводжуються появою металевого присмаку у роті, необхідно подбати про профілактику:
Потрібно більше уваги приділяти стану ротової порожнини. Зуби потрібно чистити регулярно з застосуванням шовкової нитки для очищення міжзубного простору. Після їжі треба обов’язково полоскати рот.
Готувати і приймати їжу потрібно тільки з керамічної або скляної посуди.
Воду з-під крана краще взагалі не пити. Її обов’язково потрібно фільтрувати. У більшості міст водопровідні труби не змінюються багато десятиліть. Природно, що з ним зараз тече вода, що містить окис заліза і масу інших домішок.
В свій раціон потрібно включити цитрусові фрукти і горіхи. Вони зміцнюють імунну систему і дозволяють уникнути багатьох захворювань, що викликають неприємний запах з рота.
Під час вагітності жінка повинна регулярно показуватися свого лікаря і проходити всі аналізи, які він призначає. Це дозволить відстежувати хід розвитку дитини і стану матері, запобігти багато дефекти плоду, спричинені порушенням обміну речовин. Наприклад, при нестачі заліза у плода може розвинутися анемія і порушитися кровотворна функція організму.
Маленькі діти також повинні регулярно проходити обстеження у педіатра, так як у них дуже висока швидкість росту організму та обміну речовин.
Дорослі люди теж повинні хоча б 2 рази в рік проходити обстеження у лікаря з обов’язковим ультразвуковим дослідженням внутрішніх органів і аналізами крові на біохімію. Це дозволить визначити розвиваються патології в самому початку і легко їх вилікувати.
