Обережний прийом біологічних добавок

З обережністю слід ставитися до Бадів, призначеним для схуднення. Не варто звертати уваги на препарати, які обіцяють ефект швидкого скидання ваги. Треба пам’ятати, що біодобавки лише допомагають досягати бажаного результату, і працюють вони тільки в комплексі з іншими методиками у вигляді правильного харчування, спорту та здорового способу життя в цілому.

Бади для кишечника: чи потрібні вони жінкам?

Вже дуже давно відомо, що травлення є основним процесом, що відповідає за вироблення дев’яноста п’яти відсотків серотоніну, тому володіє величезним впливом на функції мозку і настрій. Сімдесят відсотків імунітету теж зобов’язані цій системі організму. Бади для кишечника, впливають на мікрофлору, балансуючи кількість мікроорганізмів.

Неправильне харчування у формі надлишку цукру, глютену і генномодифікованих продуктів поряд з ритмом життя, стресом, шкідливими звичками, браком руху і прийняттям медичних препаратів веде до дисбалансу мікрофлори. Для того щоб серйозних наслідків і хвороб не було, треба уважно ставитися до організму і прислухатися до неї, а Бади надають підтримуючу дію.

Серед найбільш популярних добавок для продуктивної роботи системи травлення сьогодні виступають препарати: «Бифилар», «Зелений овес», «Лактулоза форте», «Мультифлора» та інші. Їх можна вживати хоч кожен день після їжі, коли організм готовий обробляти всі корисні компоненти, що входять в БАД, але перед застосуванням, зрозуміло, потрібна консультація з лікарем.