Особливість харчування

Правильно підібране харчування допомагає в боротьбі з грибковими хворобами шкіри голови, так як нездорова їжа часто виявляється основним провокуючим фактором. Якщо почала з’являтися лупа, то потрібно максимально зменшити споживання цукру, спиртного, майонезів, солоної і перченої їжі, хлібобулочних виробів.

Рекомендується пити багато негазованої води, їсти продукти з високим вмістом клітковини. Бажано, щоб у раціоні були присутні філе індички або курки, шпинат, морепродукти, морква, горіхи, помідори, імбир, сир.

Якщо на волосяному покриві утворилася біла суха скоринка з болячками і сверблячкою, то потрібно заповнити недолік кислот Омега-6, які присутні в олії та риби сімейства лососевих і осетрових. У такому випадку потрібно виключити тютюнопаління, кава, а також пити багато води.

Освіта білої кірки з болячками, які сильно сверблять, може свідчити про серйозні хвороби. Дуже важливо всі методики терапії узгоджувати з лікарем, щоб не нашкодити.

Проведення профілактики

Щоб запобігти виникнення висипань на шкірі, не варто користуватися загальними аксесуарами для волосся. Голову потрібно мити в міру забруднення. При появі будь-яких висипів під час вікових змін потрібно нормалізувати своє харчування.

Після контактування з домашніми тваринами потрібно ретельно мити руки з милом. Потрібно уважно ставитися до вибору засобів для догляду за волоссям, так як вони повинні підходити за типом локонів.