Грижа хребта являє собою досить небезпечну патологію, при відсутності лікування якої можливий розвиток повного або часткового паралічу. Чим раніше розпочнеться лікування, тим більше шансів досягти тривалої ремісії і вести звичний спосіб життя. Симптоми грижі хребта у жінок досить очевидні, і їх ігнорування може призвести до часткової втрати рухомості. Слід повністю переглянути свій раціон і спосіб життя після постановки такого діагнозу. На відміну від чоловіків, представниці прекрасної статі рідше прислухаються до сигналів власного організму і готові терпіти біль та інші симптоми грижі хребта. У жінок є така риса характеру, як терпіння і схильність заперечувати проблему – це може призвести до неприємних наслідків, так як почалися дегенеративні зміни в хребті незворотні.

Що таке грижа хребта

Міжхребцева грижа – досить поширене захворювання, яке все частіше діагностується у порівняно молодих людей. Для цієї патології характерне зміщення пульпозного ядра хребця, в результаті чого фіброзне кільце розривається. Після цього ядро витікає в канал спинного мозку, пошкоджує відростки нервових клітин. Лікування захворювання може бути успішним тільки на ранніх стадіях, на більш пізніх прогноз несприятливий.

Для того щоб розібратися в причинах появи симптомів грижі хребта у жінок і чоловіків, треба трохи заглибитися в анатомію людини. В міжхребцевих дисках немає кровоносних судин – кисень в них надходить від спинних м’язів. При порушенні харчування хрящова тканина починає руйнуватися. Спровокувати цей процес можуть особливості фізіологічного поведінки людини. Це вимушене або добровільне відсутність фізичної активності, постійне перебування в одній позі. В залежності від локалізації новоутворення, постраждати може міжхребцевий диск будь-якого відділу хребта:

• шийного;
• грудного;
• поперекового;
• крижового.

Причини розвитку захворювання у жінок

Отже, можна виділити наступні найбільш поширені причини появи симптомів грижі хребта у жінок:

• малорухливий спосіб життя, спровокував венозний застій;
• тривалий дефіцит мінералів та вітамінів;
• зловживання алкоголем, який, як відомо, вимиває необхідні для хрящової тканини мінерали і вітаміни;
• генетична схильність до дефектів опорно-рухової системи (зустрічається досить рідко).

На відміну від жінок, найпоширеніша причина появи грижі хребта у чоловіків – це травма. Травми хребта (причому незалежно, якого саме відділу – грижа може розвинутися в будь-якому) можуть пошкодити іннервацію міжхребцевого диска. Це може призвести не тільки до поступового розвитку грижі, але і до ряду інших патологій. Жінки також можуть травмувати хребет, в результаті чого почне розвиватися грижа, однак з представницями прекрасної статі це трапляється рідше, ніж з чоловіками.

Медична класифікація гриж хребта

Існує декілька критеріїв, за якими можна класифікувати грижу хребта. Від точності діагностики залежить призначається лікування і той факт, чи вдасться досягти ремісії і позбутися від симптомів грижі на хребті у жінок. На фото нижче – грижа на рентгенівському знімку.

Отже, класифікація за місцем дислокації ураження міжхребцевого диска:

• шийний відділ (грижа тут утворюється порівняно рідко, на цю галузь припадає лише близько 3-5% випадків хвороби);
• ураження міжхребцевого простору в поперековому відділі (для жінок це місце дислокації найпоширеніше – це обумовлено особливостями розвитку опорно-рухового апарату);
• ураження грудного або крижового відділу.

Саме поперековий відділ хребта приймає на себе велике навантаження в тому випадку, якщо жінка довго сидить за столом. Загальновідомий факт, що жінки частіше займаються офісною роботою, яка передбачає тривале перебування в одній позі. Також пересування на підборах сприяє високій навантаження на поперековий відділ. Це ще один фактор, який сприяє появі симптомів поперекової грижі хребта у жінок.

Також в ортопедії існує класифікація гриж хребта по ступеню випинання:

• протрузії (пролабування) діагностуються у тому випадку, якщо розмір випинання до 3 мм;
• пролапси діагностуються при розмірі випинання до 6 мм;
• екструзія (сформовані випинання), якщо розмір випинання міжхребцевого диска до 15 мм.

Від місця дислокації та ступеню випинання залежить вираженість симптомів грижі хребта у жінок. Лікування, наприклад, протрузії в шийному відділі і в поперековому відділі буде абсолютно різним. У першому випадку буде потрібно фізіолікування та ЛФК, а в другому випадку навіть ЛФК треба буде виконувати з обережністю, а то й зовсім від нього відмовитися, вдавшись до оперативного втручання. Точну класифікацію грижі і призначення лікування повинен здійснювати лікар-ортопед або хірург. Самолікування в більшості випадків не тільки не сприяє поліпшенню стану, але і погіршує стан пацієнта.

Як проявляє себе грижа в шийному відділі хребта

Симптоми грижі шийного відділу хребта у жінок, як правило, з’являються у віці від 30 до 45 років. Слід якомога швидше звернутися до ортопеда і приступити до терапевтичним заходам. В тканинах міжхребцевих структур починаються зміни, крім грижі може почати розвиватися остеохондроз. Фіброзні кільця стають крихкими, симптоматика все більше загострюється. Від ступеня ураження буде залежати хід лікування.

Симптоми грижі хребта у жінок (фото рентгенівського знімка хворої людини представлено нижче):

Якщо грижа дислокується між хребцями шийного відділу CI і CII, пацієнтка скаржиться на безсоння. Проблеми зі сном характеризуються порушенням фаз сну і складністю заснути. Пацієнтка страждає від шуму у вухах, частих головних болів. Шия часто “затікає”, хребці хрустять при спробі повернути голову. У зв’язку з безсонням часто починаються проблеми з психологічним станом: пацієнтка стає дратівливою, нетерпимою, може навіть звернутися за допомогою до психіатра. Однак справжня причина нездужань – розвиток грижі і порушення мозкового кровообігу.

Симптоми, що виникають при пошкодженні міжхребцевого диска, розташованого між хребцями CII і CIII, обумовлені тим, що на цій ділянці здійснюється кровопостачання та іннервація тканин лоба, очних яблук і мови. Перед очима часто мушки, часто болить голова і сильно потіє. Розвивається так звана кривошея – пацієнтці зручніше тримати голову похило, ніж прямо. Порушується смакове сприйняття, знижується зір, можуть початися панічні атаки, пацієнтку переслідує відчуття дереалізації.

Випинання міжхребцевого диска, розташованого між хребцями CIV і CV, призводить до порушення іннервації ротової порожнини, губ і носа. пацієнтка страждає від незрозумілих болів в цих областях. Може бути підозра на гайморит, фарингіти і т. д., однак оториноларинголог, як правило, подібних захворювань не знаходить, так як причина – грижа шийного відділу хребта.

Грижа, що вразила міжхребцевий диск, що розділяє VI і VII хребці, обмежує корінець, иннервирующий мигдалини і м’язові тканини плечей і шиї. Пацієнтці складно повертати голову, з’являються болі в області плечей і шиї. Голос може стати осиплым без видимих на те причин. Слабшають м’язи шиї та рук. З’являється задишка, болю неясного характеру в області серця.

При ураженні міжхребцевого диска, розташованого на стику шийного і грудного відділів хребта, порушується функціонування щитовидної залози. Паралельно з розвитком грижі на даній ділянці хребта пацієнтки страждають від частих бурситів, артрозу, захворювань щитовидної залози. При цьому важливо лікувати першопричину – грижу, відновлювати нервову прохідність. Після цього і негативна супутня основним діагнозом симптоматика зменшиться.

Грижа хребта грудного відділу: симптоми у жінок

Патологія виникає в грудному відділі хребта. Чим швидше буде проведена діагностика, тим швидше можна буде перейти до лікування. Симптоми грижі грудного відділу хребта у жінок наступні:

Болі в серці неясної етіології. Пацієнти часто вважають, що у них захворювання серця, однак ЕЕГ спростовує цю підозру. Якщо болі носять постійний характер, обов’язково слід відвідати ортопеда.

Прояви міжреберної невралгії. Поколює болі в області грудини неясної етіології – це найчастіше саме міжреберна невралгія, один із симптомів грижі хребта у жінок. Поперековий відділ або грудній – про це з точністю можна стверджувати лише після проведеної КТ.

Оніміння рук, погіршення дрібної моторики також є поширеним симптомом.

Як проявляє себе грижа поперекового відділу хребта

В залежності від стадії процесу, симптоми грижі поперекового відділу хребта у жінок можуть бути наступними:

Болі ниючого, тупого характеру у області попереку. У деяких випадках може хворіти не по центру, а по боках попереку. При цьому біль стає менш вираженою в положенні лежачи. Часто пацієнтки плутають цей симптом з хворобами нирок. Насправді причина – грижа хребта в області попереку.

Пацієнтки часто скаржаться на відчуття “затікання” в попереку. При спробі потягнутися або нахилитися при цьому виникає досить різке больове відчуття.

Вранці в області попереку може відчуватися оніміння, немов кровотік в цьому місці порушений або місце було опрацьовано анестезією. Цей симптом грижі поперекового відділу хребта у жінок зустрічається на початкових стадіях. Пізніше, коли захворювання прогресує, з’являються больові відчуття.

Симптоми грижі крижового відділу хребта у жінок

Крижі розташований у самому нижче спини, перед куприком. Ця область тіла отримує велике навантаження у тих людей, які ведуть сидячий спосіб життя.

Симптоми грижі попереково-крижового відділу хребта у жінок наступні:

• різка біль в області крижів і куприка при спробі нагнутися або повернути корпус;
• вранці відчуття оніміння цій області тіла, при цьому при спробі встати може з’являтися біль (її інтенсивність залежить від того, як далеко зайшов патологічний процес);
• біль віддає в низ живота, в області тазу, іноді це симптом захворювань сечового міхура, тому для точної діагностики необхідно пройти обстеження.

Методи лікування грижі хребта

В залежності від місця дислокації і стадії грижі лікування буде відрізнятися. У деяких випадках достатньо регулярного виконання ЛФК, а в інших – не обійтися без хірургічного втручання.

Багато пацієнток роками глушать біль знеболюючими, в той час як грижа прогресує. Не можна пускати патологію на самоплив – слід регулярно проходити курси фізіотерапії, приймати всі призначені ортопедом і хірургом препарати (навіть якщо на перший погляд здається, що прийом виписаних лікарських засобів не принесе ніякої користі).

Умовно в ортопедії виділяють три стадії лікування:

• знеболювання за допомогою медикаментозних препаратів і повного спокою;
• масаж і комплексна терапія;
• при необхідності – хірургічне втручання;
• реабілітація, відновлення.

Якщо після 3 місяців стан посилюється (синдром неврологічного дефіциту, знижується потенція, німіють кінцівки, больовий синдром збільшується), то призначають хірургічне втручання – крайній захід лікування через підвищення ризику ускладнень.

Використання фармакології в боротьбі з грижею хребта

В якості фармакологічних препаратів зазвичай використовуються наступні групи:

Міорелаксанти дозволяють домогтися розслаблення проблемної групи м’язів, а також врівноважити патологічний викривлення хребетного стовпа. Паралельне використання фізіотерапії дозволяє домогтися ремісії при ранніх стадіях.

Знеболюючі при симптомах грижі хребта у жінок (попереково-крижовий відділ постраждав, грудної або шийний – неважливо) дозволяють позбавити жінку від болів. Це не лікування в прямому сенсі цього слова, а просто спосіб на деякий час позбутися прояви патології. Найбільш часто використовувані знеболюючі – “Тизанідин”, “Тетразепам”, “Мідокалм”.

Гелі, мазі та інші знеболюючі засоби для місцевого, зовнішнього застосування. Це “Тайленол”, “Індометацин”. При регулярному використанні дозволяють позбутися від болю, зняти запалення, але безпосередньо на грижу впливу не надають.

Паравертебрально блокада з новокаїном (передбачає введення протизапального гормону), здатної миттєво – на два-три тижні – позбавити пацієнта від болю. Припустимо виконувати по три-чотири блокади протягом курсу лікування.

Вітамінно-мінеральні комплекси з компонентами, які мають позитивну дію на якість хрящової тканини і поліпшують функціонування нервових волокон – «Мільгамма», «Нейровітан».

Препарати, що поліпшують кровообіг і лимфоток в уражених ділянках. Такі ліки також сприяють зняттю набряклості, іноді – запалення. Це “Актовегін” у ін’єкційній формі, “Берлітіон”, “Пентоксифілін”.

Хондопротекторы стимулюють відновлення хрящових структур. Найпопулярніші – “Хондроїтин”, “Артрон комплекс”. Приймати їх слід тривалим курсом, в іншому разі результату терапії можна і не помітити. На тлі терапії виключені спиртні напої.

Фізична активність після постановки діагнозу

Дуже важливо після курсу лікування (особливо якщо мало місце бути операційне втручання) дотримуватися режиму фізичної активності. Точні рекомендації по кількості і якості фізичних навантажень може дати тільки лікар. Але всім пацієнткам заборонено піднімати тяжкості, заборонені заняття важкою атлетикою і силовим фітнесом.

Оптимальні види фізичного навантаження – ЛФК, щадні вправи з каланетики і йоги, нетривалі прогулянки, а також плавання. Всі рухи треба виконувати обережно, при виникненні болю відразу припинити навантаження.