Як почистити зуби без зубної щітки? Що зможе замінити зубну щітку?

Бувають випадки, коли під рукою відсутня зубна щітка. А адже гігієну порожнини рота потрібно виконувати регулярно. Не слід панікувати у даній ситуації, оскільки є способи вирішення проблеми. Як почистити зуби без зубної щітки, розказано в статті.

Навіщо потрібно чистити зуби?

Профілактика стоматологічних хвороб і догляд полягають у щоденному чищенні зубів щіткою і пастою 2 рази в день. Якщо робити це рідко, відбувається скупчення нальоту. А коли догляд виконується частіше, є ймовірність пошкодження емалі.

Якщо не виконується регулярна чистка, то з’являється проблема у вигляді неприємного запаху з рота, нальоту та жовтуватого кольору, стоматологічних хвороб. Стоматологи радять чистити зуби до сніданку, а не після. Причиною є наявність біоплівки з нальоту і бактерій, яка залишається на зубах після нічного відпочинку.

Дивіться також:  Дірка в десні біля зуба: опис з фото, причини появи, лікування

Серветка або паперовий рушник

Ніж почистити зуби, якщо немає щітки? Краще використовувати жорстку серветку, але якщо її немає, то підійде паперовий рушник або одноразовий носову хустинку. Як почистити зуби без зубної щітки? Процедура виконується наступним чином:

  • Серветку обертають навколо пальця в кілька шарів, потім її трохи намочують і наносять пасту.
  • Потім можна чистити зуби як і звичайною щіткою.
  • Можна замінити серветку і почистити таким же способом мова та десни.