Профілактичні заходи

Будь-яку патологію легше запобігти, ніж потім довго лікувати. Тому лікарі рекомендують усім, що хоче захистити себе від виникнення захворювань хребта, вести правильний спосіб життя, щоранку робити комплексну гімнастику і стежити за раціоном харчування.

Виключити виникнення корінцевого синдрому в області шиї допомагають періодичні сеанси оздоровчого масажу, обов’язкові розминки під час трудової діяльності, особливо якщо людина веде малорухливий спосіб життя.

Вживання в їжу вітамінів і мінеральних речовин – обов’язкова умова збереження здоров’я хребта. Це обумовлено тим, що кісткова і хрящова тканина схильні до швидкого руйнування в результаті нестачі в організмі корисних речовин.

Особливу увагу необхідно приділяти стану хребта в дитячому віці, щоб у дорослому житті не зіткнутися з подібними проблемами. Це обов’язок лежить, головним чином, на батьках і педиатрах.

Санаторно-курортне лікування

Процедури в домашніх умовах або в лікарні не володіють таким ефектом, який можна отримати в санаторії. Зазвичай такі лікувальні заклади обладнані високоякісними приладами для проведення всіх сучасних фізіопроцедур, допомагають відновити повноцінне функціонування всіх структур хребта. За проведенням процедур тут стежить компетентний персонал, який спостерігає за самопочуттям і зміни стану пацієнта. У санаторіях є все для зміцнення організму і нормалізації психоемоційного фону. Це і свіже повітря, і спокій, і прогулянки в гарних природних місцях. Деякі заклади цього типу орієнтовані на терапію остеохондрозу і супутніх патологій, інші – на загальне оздоровлення організму.

Ми розглянули симптоми і лікування корінцевого синдрому шийного відділу. Сподіваємося, що представлена інформація допоможе вам бути здоровим.