Особливості лікування
Якщо поставлено діагноз «гайморит», можна гуляти на вулиці взимку? У більшості випадків протипоказань до прогулянок немає. Свіже повітря піде навіть на користь. Однак не можна забувати і про правильному лікуванні. Найчастіше пацієнтам призначаються антибіотики широкого спектру дії, що дозволяють за 5-7 днів впоратися з хвороботворної мікрофлорою. Для поліпшення вентиляції пазухи і нормалізації носового дихання призначають судинозвужувальні препарати. Якщо підвищена температура тіла, можуть бути призначені жарознижуючі засоби («Нурофен», «Панадол»).
Після купірування гострого запального процесу хороші результати показують фізіотерапевтичні процедури – інгаляції, УВЧ. З їх допомогою вдається зміцнити місцевий імунітет, швидше відновити стан ураженої слизової.
Якщо консервативне лікування не показує хорошого результату, пацієнту проводять оперативне втручання. У цьому разі кілька днів доведеться провести в умовах стаціонару. Прогулянки на вулиці доведеться відкласти.
Загальні рекомендації
Щоб швидше відновити захисні сили організму, важливо правильно харчуватися і дотримувати режим дня. Працюючим людям рекомендується оформити лікарняний, відмовитися від надмірних фізичних навантажень, спати не менше 8 годин на добу. Здоровий сон сприяє відновленню імунітету.
Можна гуляти при гаймориті і скільки? Все залежить від самопочуття і погодних умов. Навесні, коли на вулиці тепло, цілком можна провести на свіжому повітрі дві години і більше.
Особливу увагу варто приділити режиму харчування. Всі сили йдуть на боротьбу з хворобою. Тому в раціон повинні бути включені продукти, які легко засвоюються і не перевантажують шлунок. Підійдуть овочеві супи і пюре, каші, салати. Швидше відновитися вдасться, якщо пити більше чистої води (не менше 1,5 л на добу).