Соснові бруньки

Приготований настій бруньок сосни допомагає очистити організм, а також швидко вивести з легких зайву мокротиння. Для цього потрібно взяти 1 ст. л. бруньок залити їх окропом і на кілька годин залишити. Приймають засіб по 70 мл після їди протягом тижня. Це дозволить ефективно позбутися прикрого кашлю, особливо в нічний час, і полегшить дихання.

Хвоя з цукром

Щоб вирішити проблему прикрого кашлю, потрібно збирати свіжу хвою, яка відростає ранньою весною. Сировина кидають в ємність зі скла, засипають достатньою кількістю цукру, і прибирають на три тижні в темне прохолодне місце. Після закінчення цього терміну утворюється смачний сік, який після проціджування потрібно приймати по 1 ч. л. тричі на добу.

Зелений чай

У вечірній час треба щодня випивати чашку теплого зеленого чаю. Він містить катехін, який запобігає розвитку раку. Сприяє очищенню легенів, в результаті чого дихання стає більш легким. Також можна пити натуральні трав’яні чаї з відхаркувальними властивостями. Оптимально підійде кардамон, пажитник, фенхель, а також чебрець.

Кагор з медом і листям алое

300 мл кагору потрібно змішати з 250 мл рідкого меду і 15 мл соку алое. Склад слід протягом тижня настояти і приймати по столовій ложці три рази на добу.

Зміцнюючий збір

Потрібно взяти 1 л окропу, 10 плодів шипшини, 1 ч. л. листя смородини, а також по 0,5 ч. л. висушеного шавлії і ромашки. Всі інгредієнти потрібно змішати, залити окропом і варити на паровій бані протягом 15 хвилин. Готовий відвар приймають в якості чаю з додаванням невеликої кількості натурального бджолиного меду.

Аптечні збори

В аптеці можна придбати ефективний трав’яний збір, що складається з мильнянки, маку, бузини, істода, соснових бруньок, подорожнику і деяких інших, не менш дієвих інгредієнтів. Щоб приготувати склад, потрібно взяти 1,5 ст. л. рослинної суміші і склянку гарячої води, трави настояти кілька годин. Слід випивати по склянці такого чаю перед сном кожен вечір.