Менструальний цикл – складний механізм, що має декілька фаз, які слідують один за одним. Всі вони відповідають за підготовку до важливих подій у житті та здоров’ї жінки – зачаття, а також виношування малюка. Наприклад, овуляторная фаза, що знаходиться в середині циклу, несе відповідальність за вихід дозрілої, готової до запліднення яйцеклітини.

Щоб підрахувати і виявити найбільшою фертильності, треба знати, як визначити самостійно овуляторну фазу.

Давайте докладніше розберемося, що це – овуляторная фаза, які її норми і особливості.

Загальна інформація

Овуляторная фаза менструального циклу являє собою визначений проміжок часу, при якому репродуктивна система представниць слабкої половини людства вже повністю готова до запліднення. Як вже говорилося раніше, у більшості здорових дам цикл триває в середньому близько 28 діб, в ньому задіяні при цьому наступні гормони: естроген, прогестерон, лютеїнізуючий гормон. Менструальний цикл поділяється на 3 фази:

• фолікулярна;
• овуляторная;
• жовтого тіла.

Овуляторная фаза – що це?

Приблизно на 7-у добу менструального циклу визначається, так званий домінантний фолікул, стрімко зростаючий і продукує велику кількість естрадіолу. Інші фолікули регресують. Той фолікул, який готовий до овуляції, називається граафовым бульбашкою.

Тривалість овуляторної фази циклу складає близько 3 днів. В даний час в кров проникає багато лютенизирующего гормону (ЛГ), при цьому протягом 1,5-2 днів спостерігається вивільнення даної речовини. Процес призводить до дозрівання фолікула, а також виходу вже зрілої яйцеклітини.

Продовжуємо розглядати, що це – овуляторная фаза. Зменшення естрадіолу сприяє розвитку овуляторного синдрому. Звільнення зрілої яйцеклітини відбувається протягом 24 годин з моменту викиду ЛГ. Під час овуляції вивільняється, як правило, 5-10 мл фолікулярної рідини, де знаходиться яйцеклітина.

Через зміни гормонального шийкова слиз схожа на білок. Яйцеклітина перебирається в фаллопієві труби, де залишається приблизно на 48 годин. Так як сперматозоїди живуть близько 5 днів, то найсприятливішим часом для зачаття вважаються 14-15-ту добу з моменту початку менструації (за умови середньостатистичної тривалості менструального циклу).

ФСГ і овуляторная фаза

Отже, ми розглянули, в які дні овуляторная фаза буває в нормі. А тепер варто розібрати роль гормонів.

Гормон, який стимулює ріст фолікулів, є в організмі як у чоловіків, так і у дівчат та жінок, при цьому різного віку. Функція його полягає в стимуляції зростання і в контролі дозрівання сперматозоїдів і фолікулів. З початком циклу в організмі пацієнток, які не досягли ще клімактеричного періоду, що починається фолікулярна фаза. В цей час і здійснюється формування ФСГ, що виступає в якості стимулятора, який надає позитивний вплив на ріст фолікула.

Якщо при овуляторної фази запліднення яйцеклітини не відбулося, то стероїди в крові знижуються. Гіпофіз відновлює формування гормону ФСГ, внаслідок чого жінка вступає знову в фолікулярну фазу циклу. Фіналом процесу вважається менструація.

Під час проведення лабораторного дослідження біоматеріалу показник гормону ФСГ виявляється при дотриманні міжнародного стандарту. Зазвичай його роблять на 3-5-у добу циклу. Протягом циклу норма цього гормону може змінюватися:

• фолікулярна фаза – в нормі від 2,80 до 11,30 мЕд/л;
• в нормі від 5,80 до 21,00 мЕд/л – овуляторная фаза;
• лютеїнова фаза – в нормі від 1,20 до 9,00 мЕд/л.

При нестачі цього гормону у пацієнток розвивається безплідність, можливо відсутність овуляції, а також атрофія статевих органів. При підвищеному показнику гормону можуть розвиватися так звані ендометріоїдні кісти, початися маткові кровотечі, або, навпаки, відсутність характерних менструальних виділень для даного періоду.

Прогестерон в овуляторної фази

Овуляторная фаза, яка настає на 14-15-й день, буде супроводжуватися збільшенням концентрації гормону. Після виходу яйцеклітини з фолікула відбувається стрімке зростання, так званого жовтого тіла, що сприяє виробленню прогестерону, в народі який називається гормоном вагітності. При високому показнику прогестерону організм жінки починає перебудову, адже йому надійшов сигнал про запліднення.

У разі, якщо на протязі декількох діб прогестерон не знизиться, а, навпаки, зростатиме, то можна впевнено стверджувати, що вагітність у жінки настала. У деяких пацієнток може бути знижений рівень цього гормону, що свідчить про мимовільному аборті. Коли при овуляції вагітність не настала, то прогестерон буде знижуватися, внаслідок чого жовте тіло через 2 тижні гине, а в організмі жінки почнеться новий менструальний цикл.

В які дні починається?

Овуляторну фазу циклу можна визначати через 2 тижні після фолікулярної фази. В організмі пацієнток в цей час можуть відбуватися різні зміни. Тривалість овуляторної фази з 28-денним циклом буде від 36 до 48 годин. Цей період найбільш сприятливий для зачаття, адже дозріла яйцеклітина вже покидає фолікул і проникає у черевну область. Її життєздатність коротке, вона складає всього 24 години. Якщо не буде в цей час запліднення, то вагітність не настане.

В овуляторну фазу у пацієнток посилюється потяг, поліпшується самопочуття. Мимоволі вони стежать за зовнішнім виглядом, у них пробуджується пристрасність і жіночність.

Естрадіол

Під час овуляторного піку (з 10 по 13 добу циклу) в організмі гормону естрадіолу має бути в певному діапазоні 131-1655 пмоль/л. Коли показник гормону нижче або вище нормального, то це буде причиною розвитку різних відхилень. Збільшення естрадіолу спостерігається найчастіше при патологіях:

• важкі хвороби печінки і щитовидної залози;
• порушення обміну речовин, що супроводжуються ожирінням;
• эстрогенпродуцирующие пухлини матки і яєчників, а також ендометріоз;
• кіста яєчників (включаючи фолікулярна);
• прийом окремих медичних, протизаплідних засобів може призвести до збільшення естрадіолу в овуляторної фази.

Недолік гормону свідчить про психоемоційному виснаженні, сильних фізичних навантаженнях, стрімкої втрати ваги, зловживання курінням і розпиванням алкогольних напоїв, неправильному харчуванні. При хронічних хворобах статевої системи, а також при порушенні репродуктивної системи показник даного гормону може бути також значно нижче в порівнянні з нормою.

Менструальна або фолікулярна фаза

Даній фазі відповідають першу добу менструації, які і є початком менструального циклу. Під впливом гормону ендометрій відторгається, внаслідок чого починається менструація. Так організм готується до дозрівання яйцеклітини.

У фолікулярній фазі часто діагностується у пацієнток альгоменорея – хворобливі відчуття при місячних. Цей стан не буде нормою, потребує лікування. Причиною патології вважаються збої у функціонуванні нервової і статевої системи, а також різні недуги органів у малому тазі.

При менструації бажано їсти продукти, які багаті залізом, так як його кількість знижується унаслідок кровотечі. Рекомендується частіше перебувати в стані спокою, скорочувати заняття спортом, а також уникати стресів. Деякі жінки з причини поганого самопочуття змушені в цей час брати навіть лікарняний лист.

Нерідко менструальна фаза супроводжується нервозністю, а також емоційною лабільністю. Тривалість фолікулярної фази буде 7-22 доби. В цей час дозріває, так званий домінантний фолікул, який призначений для запліднення.

Лютеїнова фаза

Проміжок часу між овуляцією і називається менструацією лютеїнової фазою (або фазою жовтого тіла). Тривалість стабільна, становить 12-14 діб (± 2 дні). В цей час розривається граафов пухирець і перероджується у жовте тіло.

В даний час жовте тіло синтезує гормони. Через підвищення прогестерону, а також естрадіолу змінюється стан зовнішнього шару ендометрію. Починається робота залоз з мукозного шару, унаслідок чого орган готується до впровадження туди зиготи.

Висновок

Ми розібрали, що це – овуляторная фаза, який день циклу їй відповідає. На основі всього можна зробити висновок, що менструальний цикл включає декілька взаємопов’язаних фаз. Від того, наскільки правильно працює вся гормональна система, буде залежати репродуктивна функція кожної жінки.