Оперативне втручання

Якщо традиційна терапія не дає позитивного ефекту, а також існує ризик розвитку необоротних змін у суглобах, то людині призначається хірургічна операція. Залежно від ступеня тяжкості патології і причини її виникнення, можуть проводитися різні типи втручання. При незначних змінах здійснюється малоінвазивна операція за допомогою артроскопа. Вона дозволяє усунути зайву рідину з порожнини суглоба, промити його лікарськими засобами зсередини. Всі маніпуляції робляться під відеоспостереженням.

Більш складною є процедура, що передбачає усунення відмерлих тканин. Якщо є ризик інвалідизації пацієнта, то йому призначається околосуставная остеотомія. Вона передбачає висічення невеликого об’єму кісткової тканини, щоб відновити нормальну рухливість в суглобі.

У найважчому випадку людині пропонується протезування зруйнованого зчленування. Будь-який тип операції передбачає реабілітаційний період. Чим менше зруйнований суглоб, тим швидше він пройде.

Профілактика патологічного хрускоту

Щоб зберегти функціональність плечових суглобів на довгі роки, необхідно дотримуватися такі заходи профілактики:

• Знизити фізичне навантаження на руку.
• Не забувати про розминці і гімнастики перед тренуванням або при малорухливому способі життя.
• Дотримуватися принципів раціонального збалансованого харчування.
• Відмовитися від шкідливих звичок.
• Уникати ситуацій, в яких плече може бути травмовано.
• Стежити за вагою тіла.
• Приймати вітамінні препарати.
• Якщо є необхідність у виконанні важкої фізичної роботи, то потрібно користуватися ременями або ортопедичними бандажами.
• Уникати переохолодження.

Хрускіт у плечі не завжди свідчить про патологію. Частіше це фізіологічний стан, що не несе шкоди для здоров’я. Але якщо з’явилася біль або інші ознаки запального процесу, то не варто займатися самолікуванням. Краще звернутися до лікаря.