Молоко матері є кращим продуктом, створеним самою природою для харчування малюка. Особливо важливе воно в перші місяці життя дитини. Однак чадо поступово зростає і його потреби постійно змінюються. І врешті-решт настає такий момент, коли мама приймає рішення про припинення лактації.

Наскільки важко і болісно буде відбуватися цей процес? Вплив на це впливають різні фактори. Це і причини, за якими прийнято рішення про припинення годування груддю, та темперамент дитини, і правильність організації процесу відлучення.

Природні фактори

Припинення лактації в домашніх умовах деколи є цілком природним процесом. Якщо це зумовлено природою, то до грудей матері молоко перестає вироблятися поступово. Відбувається це в тих випадках, коли мають місце такі чинники:

Дитина досягла віку двох з половиною років. Це період, коли відбуваються кардинальні зміни у складі грудного молока. У ньому більшою мірою починають переважати біологічно активні речовини і імуноглобулін. Кількість даних елементів в материнській продукті досить велике. Саме тому одне прикладання малюка до грудей здатне забезпечити дитину 60 дозами імуноглобуліну, сприяє формуванню імунітету. Змінюється у зв’язку з цим і практичне значення жіночого молока. Воно для змужнілого дитини служить вже не їжею, а своєрідним щепленням від різних недуг.

Згасання у малюка смоктального рефлексу. Відбувається це в зв’язку з дозріванням його нервової системи. Причому настає даний момент при досягненні дитиною віку 3 років. Мами, які прийняли рішення про припинення лактації в домашніх умовах до цього періоду, продовжують час, відведений для дозрівання нервової системи свого чада. Адже у складі грудного молока знаходяться нейростимулирующие елементи. Вони сприяють становленню нервової системи.

Небажання дитини. Справа в тому, що смоктання грудей матері для змужнілого дитини є зовсім не примхою. Це природна фізіологічна потреба маленької людини. З часом вона поступово втрачається. І це так само нормально, як і перехід від повзання до ходіння на ніжках. Якщо жінка продовжує годувати дитину до цього періоду, то питання про припинення лактації в домашніх умовах перед нею навіть і не виникає. Молоко у неї зникає саме по собі поступово завдяки тому, що малюк все рідше просить груди.

Відсутність стовідсоткового наповнення молочних залоз. Завершення лактації природним шляхом можливо тільки в тих випадках, коли груди не нагрубають, якщо жінка рідко прикладає до неї свою дитину. Проміжки між годуваннями можуть скласти від 12 до 24 годин, і при цьому ніякого дискомфорту у матусі не повинно бути.

Роздільний сон. Судячи з відгуків, припинення лактації в домашніх умовах неможливо без застосування педагогічних методів. Вже після двох років дитину необхідно привчати спати окремо від батьків. Для цього знадобиться проводити який-небудь свій ритуал укладання в ліжко. Це може бути, наприклад, читання книг або пісенька. Крім цього, якщо малюк попросив груди вночі, то його слід погодувати, а після знову укласти в ліжечко. З плином часу частота подібних прохань почне зменшуватися. Дитина при цьому буде абсолютно спокійно спати до самого ранку.

Жінці варто мати на увазі, що припинення лактації в домашніх умовах – рішення досить серйозне.

Навіть якщо маляті вже виповнилося 2 роки, прикладання до грудей для нього це не тільки звичка. Це їжа і близькість з мамою, від яких він отримує справжнє задоволення. Саме тому жінці необхідно бути терплячою і відучувати малюка від грудей поступово.

Інші причини припинення лактації

Деколи дочекатися природної інволюції молочної залози не надається можливим. Рішення про припинення лактації може бути викликано наступними причинами:

• за медичними показаннями для дитини або жінки відразу ж після пологів;
• у зв’язку з самовідмовою малюка, який з різних причин не бере груди і переходить на «дорослу» їжу;
• емоційна або фізіологічна втома жінки, яка гостро потребує спокійному сні і бажає більше відпочивати.

У кожному з цих випадків слід мати на увазі, що відповідно до рекомендацій ВООЗ бажано продовжувати вигодовування дитини до досягнення нею дворічного віку. Якщо з ряду причин виникає необхідність в його припинення, то варто постаратися все ж продовжити лактацію до того періоду, коли малюку виповниться 1,5 року.

Необхідний період

При прийнятті рішення про припинення лактації в домашніх умовах скільки днів знадобиться для настання інволюції? Молоко перестає вироблятися у жінки протягом сорока діб. Цей період необхідно відраховувати від останнього прикладання малюка до грудей. При відновленні активного смоктання лактація може повернутися. Станеться це, навіть якщо після останнього годування пройде місяць. Саме сорок днів необхідно для того, щоб відбулися певні зміни в структурі грудей, які зроблять вироблення молока неможливою. В ній залозиста тканина буде заміщена жирової. При цьому груди після припинення лактації перейде в той стан, яке було характерне для неї до вагітності жінки.

Після пологів

Часом виникає необхідність у швидкому припинення лактації. Вона може мати місце відразу після пологів, якщо у матері або у дитини були виявлені захворювання. Жінка потребує полегшення свого стану і в тому випадку, якщо дитина народилася мертвою або на пізньому терміні вагітності стався викидень. І тут також виникає питання про припинення лактації. За відгуками жінок, найбільш ефективно в цьому випадку використовувати медикаментозні та народні засоби.

Вже в перші дні з грудей почне виділятися молозиво. На третій-п’ятий день йому на зміну прийде повноцінне молоко. Якщо його не видаляти з грудей, то може виникнути почервоніння і болючість, підвищення температури. При здійсненні належного догляду подібний стан буде мати місце протягом декількох днів. Однак для повного згасання вироблення молока необхідний більший період. При припинення лактації в домашніх умовах скільки на це знадобиться часу? Приблизно 2-3 тижні. Тактику дій, які вживаються жінці необхідно узгоджувати з лікарем. Тільки фахівець, виходячи з індивідуальних особливостей організму зможе порекомендувати найбільш щадний і ефективний спосіб.

Якщо прийнято рішення про припинення лактації, як правильно жінці потрібно поводитися?

Носити цілодобово щільний бюстгальтер. Однак варто мати на увазі, що він повинен добре фіксувати груди, але не стискати її.

Прикладати холодні компреси. Для припинення лактації будинку рекомендується загортати в рушник лід або використовувати холодні бинти. Їх накладають на молочні залози для усунення відчуття печіння і болючості.

Не допускати розпирання грудей. Деколи молока прибуває дуже багато. В цьому випадку його необхідно зціджувати. Проте робити це потрібно лише потроху, тільки для усунення його надлишку. Після закінчення деякого часу вироблення молока знизиться природним шляхом.

Приймати знеболюючі засоби. Нормалізувати стан жінки здатні препарати на основі Парацетамолу” або “Ібупрофену”. Останній з них виробляє додатково і протизапальний ефект.

При формуванні стійких ущільнень негайно звернутися до лікаря. Подібне явище свідчить про застій молока. Виявивши в грудях щільні грудочки, ділянки в місці їх знаходження слід акуратно масажувати. При збереженні патологічного стану, погіршення самопочуття, підвищення температури тіла знадобиться застосування медикаментозного лікування. Адже подібні симптоми вказують на розвиток лактостазу.

Поради Комаровського

У тому випадку, коли підростаючий малюк активний, а грудні вигодовування забирають у мами занадто багато сил, вона також може почати процес припинення лактації. Однак робити це відомий педіатр Комаровський рекомендує тільки тоді, коли малюку виповниться 1,5 року. До цього часу молоко буде продовжувати грати дуже велику роль у розвитку організму дитини.

Які рекомендації дає по припиненню лактації в домашніх умовах Комаровський? Відомий педіатр попереджає жінок, що починати цей процес буде нелегко. Вже підросла дитина навряд чи захоче просто так розлучитися з смачною маминими грудьми. Він буде вимагати її, кричати і закочувати істерики. У зв’язку з цим виникне серйозна стресова ситуація, яку зможе витримати далеко не кожна мама. В такі моменти деякі жінки дають слабинку і дозволяють своїй дитині трохи посмоктати груди. Комаровський стверджує, що після цього весь процес знадобиться почати спочатку. Адже при подразненні рецепторів на соску лактація припинена бути не може. Мамам, які хочуть відлучити свого малюка від грудей, потрібно набратися терпіння і зрозуміти, що без їх молока малюк вже може цілком нормально жити.

Євген Комаровський вважає, що найкращим способом припинення лактації є розлучення мами і дитини на 5-7 днів. Цього періоду буде достатньо, щоб малюк навчився обходитися без грудей. Зрозуміло, знову побачивши маму після розлуки, малюк буде знову прагнути до втраченого задоволення. Однак ці спроби необхідно рішуче присікати. Найчастіше діти залишаються незадоволені такими діями. Однак міняти свого рішення жінка не повинна. В іншому випадку цей процес затягнеться не тільки на місяці, а й роки, доставляючи їй і всім домочадцям моральні страждання.

Якщо подібний спосіб з тих чи інших причин є нездійсненним, то Комаровський радить зіпсувати смак молока. Для цього педіатр рекомендує жінці намазати гірчицю на сосок або поїсти часнику. Отримавши груди з подібними продуктами, дитина наступного разу обов’язково подумає, просити її знову або краще обійтися пляшечку з соскою. Однак варто мати на увазі, що даний спосіб діє не завжди. Деяких малюків анітрохи не бентежить йде від маминих грудей різкий запах, і їм навіть доводиться по смаку «часникове» молоко.

Кращий час

Завершувати період годування груддю, на думку Комаровського, можна і влітку, і взимку. Час року для цього ніякого значення не має. Найголовніше, щоб дитина був готовий до таких змін. Існує кілька ситуацій, при яких з прийняттям рішення про відлучення від грудей варто почекати. У їх числі:

• хвороба малюка;
• прорізування зубів, що викликає дискомфорт дитини;
• зміна звичної для дитини обстановки.

Без поспіху

Чим довше буде тривати процес припинення грудного вигодовування, тим легше груди жінки зможе адаптуватися до цього процесу, адже організмом мами виробляється стільки молока, скільки його висмоктує дитина. Саме тому рекомендується прибирати по одному годівлі груддю протягом 3-4 днів. Цей спосіб безпечний для мами, адже різке відлучення малюка здатне спровокувати застій молока, а часом і мастит. Саме тому жінці рекомендується прагнути до максимально плавного відлучення дитини від грудей.

Час на адаптацію

Переставши харчуватися материнським молоком, малюк перейде на іншу їжу. Але при цьому необхідно якийсь час, щоб його травний тракт адаптувався до нової їжі. При цьому чим молодша дитина, тим зробити йому це складніше. Деколи при різке відлучення від грудей немовля той відмовляється від запропонованої йому їжі і починає втрачати у вазі. Саме тому перш ніж почати процес припинення лактації, жінці рекомендується переконатися в тому, що її малюк успішно освоїть їжу, яку буде отримувати замість молока матері.

Ручне зціджування

Якщо мама готова витратити час на поступове відлучення свого чада від грудей, але при цьому вона не хоче годувати немовля груддю (боляче, неприємно і т. д.), варто вдатися до допомоги молоковідсмоктувача.

Зціджування грудей і годування дитини природним продуктом з пляшечки дозволить уникнути проблем малюка з травленням. Жінка ж, своєчасно спорожняючи молочну залозу, уникає ризику виникнення лактостазу, а також маститу.

Необхідність контактів

Зниження кількості годувань груддю не повинно супроводжуватися усуненням тілесного контакту малюка з мамою. Для дитини це дуже важливо. Адже тактильні відчуття – це ніжність і спілкування, а також відчуття безпеки.

Жінці слід частіше обніматися зі своїм малюком. Його потрібно носити на руках, гуляти з ним на свіжому повітрі. Також необхідно знайомити малюка з новими продуктами та постійно розширювати асортимент прикорму.

Основні способи припинення лактації

Головний принцип при завершенні природного вигодовування – «не нашкодь». Щоб уникнути негативних наслідків жінці знадобиться підібрати для себе один з основних способів припинення лактації і дотримуватися його:

Природний. Це покроковий спосіб, який використовують після шестимісячного віку малюка. У цей період дитина починає приймати додаткову їжу, і ссання грудей у нього відсувається на другий план. Поступово годування вичерпують себе. Триває цей процес протягом декількох місяців.

Поступовий. Його вважають одним із найбільш ефективних для припинення ГВ. При його використанні мамі слід поступово знижувати чисельність годування груддю. Молоко в такому випадку перестає вироблятися без будь-якого стресу. Які строки припинення лактації при поступовому способі? Вони не визначені, так як не мають конкретних рамок.

Різкий. Цей спосіб є досить жорстким і неприємним. Найчастіше його виконання можливе при прийомі спеціальних медикаментів. Весь період відлучення від грудей при застосуванні різкого способу триває 1-3 дні. Але вдаватися до його застосування рекомендується тільки в самих крайніх випадках.

Частковий. При даному способі дитині необхідно протягом дня давати молочну суміш з пляшечки і тільки іноді прикладати малюка до грудей. Подібна ситуація триває часом від 6 до 8 тижнів. У цей період почнеться спадання грудного молока і припиниться лактація.

Застосування народних засобів

При поступовому переривання грудного вигодовування організм жінки починає сам зупиняти лактацію. У цьому випадку природний механізм дозволить з кожним днем виробляти все менше і менше молока. Проте при повній лактації і бажання прискорити процес переходу дитини на «дорослу» їжу знадобиться застосувати яку-небудь максимально ефективний засіб для припинення лактації. І тут на допомогу жінці прийдуть методи, рекомендовані народною медициною. Розглянемо деякі з них докладніше.

Камфорна олія

Цей природний продукт народні знахарі рекомендують для припинення лактації.

Масло камфори для зниження вироблення молока використовується через його комплексного впливу, який полягає в тому, що:

Різкий специфічний запах продукту відштовхує дитину. Саме тому при нанесенні невеликої кількості масла на груди малюк втрачає до неї інтерес.

Препарат зігріває тканини, відволікаючи від виникають у грудях хворобливих відчуттів через переповнення молочних залоз.

Прекрасним засобом для припинення лактації камфорне масло служить при його застосуванні в компресах з одночасним перетягуванням грудей. Подібна процедура створює умови, що дозволяють молоку “перегоріти”.

Шавлія

Прийом різних ліків з цієї рослини безпосередньо впливає на гормональний фон жінки, що годує, з-за знаходження в його складі великої кількості фітоестрогенів. Ці елементи являють собою рослинні гормони, які знижують вироблення пролактину. Результатом подібного впливу є припинення вироблення молока.

Як приймати шавлія для припинення лактації? Для цього цілющого рослини необхідно приготувати настій або відвар, заварити чай або зробити компрес, використовуючи його ефірна олія.

Як пити шавлія для припинення лактації? Приймати його народні знахарі рекомендують по кілька разів протягом доби, курсом, що тривають протягом декількох тижнів, але не більше 3 місяців.

А ось використання компресів з ефірним маслом шавлії є своєрідною «швидкою допомогою» для завершення грудного вигодовування. У цьому випадку знизити вироблення молока жінці вдається за 3-4 дні.

Заварений чай з шавлії для припинення лактації є засобом з м’яким дією. Його можна застосовувати протягом тривалого часу, що дозволить поступово знизити вироблення грудного молока. Для приготування такого чаю знадобиться 5 р рослини, 200 мл води і чайна ложечка меду. Подрібнене сировину заливають окропом, закривають кришкою і настоюють 15 хвилин. Для смаку в засіб додають мед. Як пити шавлія для припинення лактації? Його приймають по 0,5 склянки за три рази протягом доби. Прийом слід вести курсом протягом 1-2 місяців.

При прийомі відвару з шавлії жінка позбавляється від почуття переповненості молочної залози, а також запобігає утворенню в ній ущільнень. Подібний засіб, аналогічно чаю, рекомендують для процесу поступового завершення вигодовування. Для його приготування знадобиться 7 г листя шавлії і 250 мл води. Як готується таке зілля? Вода кип’ятити на водяній бані, після чого в неї засипається рослинна сировина, яка після вариться під кришкою на невеликому вогні 10 хв. Після цього посуд з відваром накривається рушником і залишають на 2 ч. Далі зілля проціджують з допомогою ситечка. Як приймати шавлія для припинення лактації у вигляді відвару? Його слід використовувати 4 рази протягом доби по 1 столовій ложці перед їжею.